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哪些茶具有降壓的功效？是愛茶者不可不知的內(nèi)容。閑來品上一杯香茗，在濃郁的茶香中去緩解血壓帶來的苦惱，可謂是人生的一種仙境。 但是，有一個前提，那就是你首先要了解藥茶的功效和配制的方法，沒有這方面的知識，你也只能水中撈月了。  【荷葉降壓茶】 原料：鮮荷葉適量。 制法：把鮮荷葉洗凈切碎，加水適量煎湯，代茶頻飲。 功效：主要用于高血壓病見胸悶心悸、便溏腹脹者。 【蓮心降壓茶】 原料：蓮子心12克。 制法：把蓮子心用沸水沖泡代茶飲。 【草決明降壓茶】 原料：草決明250克。 制法：取草決明在鐵鍋內(nèi)用微火炒焙2分鐘（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。 【山楂降壓茶】 原料：山楂3枚。 制法：將山楂切片，用開水沖泡，飯后代茶飲，連服10天。 功效：對降壓有明顯效果。（用鮮山楂泡服，療效更佳） 【枸杞降壓茶】 原料：枸杞10克。 制法：取枸杞開水沖泡，飯后當(dāng)茶喝，每天3次，連服10天。 功效：有明顯的降壓效果。 【刺五加降壓茶】 原料：刺五加根、莖適量。 制法：把刺五加根、莖削成薄片曬干后，用開水沖泡當(dāng)茶飲。 【薺菜降壓茶】 原料：薺菜10?15克。 制法：把薺菜干燥研末，以沸水沖泡，代茶頻飲。 【菊花龍井降壓茶】 原料：菊花10克，龍井茶3克。 制法：把兩味用沸水沖泡，代茶頻飲。 功效：主要用于高血壓所致的頭痛。 【旱芹車前降壓茶】 原料：鮮旱芹菜、鮮車前草各100克。 制法：將早芹、車前草洗凈、切碎，煎水代茶飲。 功效：主要用于高血壓病見頭暈?zāi)垦?、時有浮腫者。 【蠶豆花降壓茶】 原料：蠶豆花10克。 制法：將蠶豆花放入茶杯，用沸水沖泡，燜10分鐘。代茶頻飲，以味淡為度。 功效：對早期高血壓有效。 【銀菊降壓茶】 原料：金銀花、菊花各20?30克。 制法：將金銀花、菊花碾成粗末，沸水沖泡代茶飲。 功效：可用于高血壓和動脈粥樣硬化。 【龍膽降壓茶】 原料：龍膽草30克，綠茶50克。 制法：將龍膽草、綠茶共研成末，溫水沖服。 功效：主要用于高血壓病引起的頭痛耳鳴者。 【川芎龍膽降壓茶】 原料：龍膽草30克，川芎10克，茶葉3克。 制法：前兩味先煎，取熱汁泡茶，可常飲。 功效：對高血壓頭暈口苦者尤佳。 【果蜜降壓茶】 原料：蘋果皮50克，蜂蜜25克，綠茶1克，清水450毫升。 制法：將蘋果皮洗凈，加清水，煮沸5分鐘，加綠茶、蜂蜜泡飲。 服法：每日1劑，分3次溫眼。 功效：對肥胖型高血壓效果較好。 【二苗降壓茶】 原料：菊苗、豌豆苗各15克。 制法：將菊苗、豌苗同煎代茶飲。 功效：常飲可預(yù)防高血壓。 【菊槐杜仲降壓茶】 原料：菊花3克，槐花3克，杜仲葉6克，綠茶6克。 制法：將上料用開水沖泡5分鐘后飲用。 服法：每日1劑，代茶飲。 功效：適用高血壓頭痛、耳鳴、腰膝酸軟者。 【香蕉降壓茶】 原料：香蕉皮或果柄30?60克。 制法：煎湯代茶飲。 【菊花降壓茶】 原料：白菊花20克，清水適量。 制法：取白菊花20克，沸水沖泡代茶飲。 功效：菊花有清熱解毒、平肝降壓作用，對早期高血壓頭痛、頭暈、耳鳴效果佳。 【三七降壓茶】 原料：三七15克，紅花15克。 制法：將上兩味水煎代茶飲。 功效：有活血化瘀作用，可改善心肌缺血癥狀。 【鉤藤降壓茶】 原料：鉤藤15克，天麻15克。 制法：水煎15分鐘（不可超過20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果）服。 【夏枯草降壓茶】 原料：夏枯草30克，芹菜根50克。 制法：取夏枯草、芹菜根，水煎代茶飲。 功效：可平肝陽、降血壓，對目赤、頭暈有效。 【決明子降壓茶】 原料：決明子30克，枸杞30克。 制法：將上料水煎代茶飲。 功效：決明子可祛風(fēng)散熱、平肝明目、利尿，對高血壓、便秘、高脂血癥效果佳。 【西瓜翠衣降壓茶】 原料：西瓜翠衣（即西瓜皮）150克，冬瓜皮100克。 制法：將上料水煎，加冰糖少許代茶飲。 功效：有清熱解暑、利尿、降壓作用。 【花生葉降壓茶】 原料：花生全草（干品）30?45克。 制法：將上料洗凈，切段，水煎當(dāng)茶飲。 功效：鎮(zhèn)靜降壓。 【二子降壓茶】 原料：決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。 制法：將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋燜15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。 功效：對因高血壓引起的頭暈?zāi)垦！㈦p目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀者尤為適宜。 【山楂首烏降壓茶】 原料：生山楂30克，何首烏20克。 制法：將上料水煎代茶飲。 功效：適宜于高血壓、高脂血及冠心病患者長期飲用，也可用于防治老年心血管疾病。 【三寶降壓茶】 原料：菊花6克，羅漢果6克，普洱茶6克。 制法：將三藥共研粗末，用紗布袋包好后，放入茶杯中，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。 功效：此茶適宜于高血壓、高血糖、高脂血的“三高”患者長期飲用。 |
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