祛痘不對(duì)路，小心留痘坑！

jessy60320 2016-05-25

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雖說“無痘不青春！”

但是我們每個(gè)人都希望“痘”過不留痕

今天，小趣來給大家普及一下戰(zhàn)“痘”秘籍

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為什么會(huì)長(zhǎng)“青春痘”？

青春痘，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂，主要好發(fā)于青少年，但也不完全受年齡階段的限制。

發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素是毛孔堵塞。毛孔堵塞會(huì)導(dǎo)致毛囊里面的油脂排不出來，越積越多從而形成一個(gè)個(gè)小痘痘，也就是青春痘。

引起毛囊孔阻塞的原因有以下幾個(gè)方面：

1.油性皮膚，分泌油脂旺盛，易阻住毛囊口。

2.青春期男性雄性激素分泌增多，促進(jìn)皮脂腺細(xì)胞的增長(zhǎng)，使皮脂腺分泌皮脂的作用加強(qiáng)，因此皮脂增多。

3.人皮膚上存在的寄生菌，當(dāng)皮膚皮脂增多時(shí)，會(huì)釋放出溶解皮脂的脂酶，使皮脂轉(zhuǎn)變成游離脂肪酸，這些酸性的產(chǎn)物容易引起毛囊及毛囊周圍發(fā)生炎癥，引起皮損。

“青春痘”有哪些類型？

尋常型

此型最常見，有4種皮損表現(xiàn)，紅色的丘疹、膿瘡疹、黑頭粉刺及白頭粉刺。此型愈后，一般不留瘢痕。

囊腫型

除有尋常型的皮損之外，還有較多的囊腫、囊性團(tuán)塊，破潰后流出粘性液體，容易形成竇道，向鄰近蔓延，此型愈后易留瘢痕。

結(jié)節(jié)型

除尋常型皮損外，還有許多膚色或紫紅色的結(jié)節(jié)。

聚合型

同時(shí)具有以上三型的表現(xiàn)，是最嚴(yán)重的一型。

關(guān)于“青春痘”的幾大誤區(qū)？

誤區(qū)（一）：多洗臉可以治療青春痘

與商業(yè)宣傳相反，毛孔不會(huì)被表面的污物堵塞。皮膚深部的毛囊壁堵塞才是青春痘的發(fā)病原因。過度清洗不僅不能防止痘痘發(fā)生，相反還會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞。使用毛巾擦洗還會(huì)使毛孔發(fā)炎。最好的方法是用雙手輕輕清洗，而且一天只洗兩次。

誤區(qū)（二）：痘痘擠了好的快

痘痘就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動(dòng)手去擠，當(dāng)然有可能讓炸彈暫時(shí)順利排出，但卻更可能在擠的時(shí)候?qū)⑦@些炸彈引爆。

1.痘痘擠爆后，其中的細(xì)菌向周圍擴(kuò)散，尤其是面部三角區(qū)，細(xì)菌容易向顱內(nèi)擴(kuò)散。痘痘中的細(xì)菌容易引發(fā)真皮炎癥，炎癥消退后，因真皮組織修復(fù)能力較差，容易形成了痘疤。

2.在擠壓痘痘的過程中，毛孔周邊的結(jié)締組織常常會(huì)受到壓迫，進(jìn)而變形，再也無法恢復(fù)原有的彈性和支撐力，從而形成痘坑。

3.擠痘痘可能造成色素沉淀。有些較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，好不容易擠出來之后毛囊孔難以收縮閉合，沒幾天油脂和角質(zhì)又卡回來，大多數(shù)患者治愈后，均有輕重不一的色素沉著，即痘印。

誤區(qū)（三）：啪啪啪可以治療青春痘

最近，在一些論壇上出現(xiàn)了一種說法，即“臉上有痘痘是因?yàn)闆]有性生活，睡眠和食物都是被冤枉的”，于是一些處于青春期的孩子便誤入歧途，為了消除青春痘，過早地嘗試性生活。

其實(shí)，多數(shù)人到了25歲以后都不會(huì)再長(zhǎng)青春痘，這是因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育基本成熟，性腺的分泌也逐步穩(wěn)定了，如果沒有其他因素影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，痤瘡就會(huì)自然減輕或消失了，而這個(gè)年齡也恰恰是青年男女談婚論嫁的時(shí)候，所以有些人就錯(cuò)誤地認(rèn)為，結(jié)婚后有了性生活就可以消除青春痘。

實(shí)際上，即使是已婚的成年人，如果不注意生活飲食習(xí)慣、精神情緒、遺傳素質(zhì)的影響，仍然會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)而長(zhǎng)痘。

如何護(hù)理痘痘??？

正確的洗臉

建議每天洗2-3次臉，一般天冷干燥季節(jié)早晚各洗一次，但天熱季節(jié)最好早中晚各洗一次，用溫水洗，可以用溫和洗面奶和洗面皂，盡量少用冷水、磨砂洗面奶、香皂、沐浴露洗臉，也不要過于頻繁洗臉及應(yīng)用去角質(zhì)產(chǎn)品，這樣會(huì)破壞皮膚的屏障功能，反而誘發(fā)痤瘡。

選擇合適的護(hù)膚品

以往醫(yī)生常常會(huì)告訴患者，你的皮膚太油了，洗臉以后啥也不要用，結(jié)果夏天皮膚還好，春、秋、冬三季皮膚緊繃難受，痤瘡反而加重，這是因?yàn)榫o繃的感受是皮膚屏障功能受損的表現(xiàn)。

建議在春、秋、冬三季，每次洗臉后應(yīng)用清爽型的柔膚水或肌底液、乳液、凝露等，這樣可保持皮膚水分和正常的酸堿度，這些產(chǎn)品在商場(chǎng)和超市都有售。

此外可選擇許多專做醫(yī)學(xué)功能性護(hù)膚品的廠家生產(chǎn)的針對(duì)痤瘡皮膚的產(chǎn)品，特別是含有亞油酸、亞麻酸和神經(jīng)酰胺等成分，保濕同時(shí)兼有具有修復(fù)皮膚屏障的作用，專科醫(yī)生會(huì)推薦指導(dǎo)你應(yīng)用。

到底哪種最適合你，還是決定于你使用后的感受，用后皮膚沒有痛癢等刺激和過敏反應(yīng)，皮膚不緊繃也不油膩，感覺透氣性好，那就選定這個(gè)牌子。夏天可以不用護(hù)膚品，或只用點(diǎn)柔膚水，但要注意防曬，建議采用遮陽傘或遮陽帽。

必要時(shí)使用外用藥

那么，應(yīng)用護(hù)膚品和外用藥的順序是什么樣的呢？先用護(hù)膚品，需整臉用，十分鐘后在痘痘處再用外用藥涂抹。

盡量拒絕彩妝

許多女性患者為了提升自己的自信心，不化妝不出門，的確通過化妝可以掩蓋痘和痘印，提升患者自信心，這點(diǎn)對(duì)痤瘡的恢復(fù)有好處，但建議選擇品質(zhì)好的BB霜、粉底霜或粉餅，最好是產(chǎn)品說明書上注明了不易形成粉刺。如果不出門，最好不要化彩妝。

定期敷面膜

最好應(yīng)用含玻尿酸或膠原蛋白成分的面膜，具有保濕、抗炎和修復(fù)的作用，作為痘痘的輔助治療方法之一，一般一周敷2-3次就可以。

科學(xué)戰(zhàn)“痘”任你選！

痘痘不是很嚴(yán)重，通過正確護(hù)理加外用藥，基本可以完全恢復(fù)不留痕跡。

針對(duì)面部嚴(yán)重?fù)p容性痘痘，目前有效的治療方法有：

藥物治療

藥物治療相對(duì)溫和，可選擇，如抗菌消炎藥、異維A酸、抗雄激素藥、糖皮質(zhì)激素等。

化學(xué)剝脫

果酸嫩膚是化學(xué)剝脫術(shù)的一種。將適當(dāng)濃度的果酸涂于面部，對(duì)皮膚進(jìn)行可控制性的化學(xué)處理，在表皮剝脫和淺層缺血、結(jié)痂、脫落后，形成新生的、光滑潤(rùn)澤的表皮組織，達(dá)到治療的效果。

皮膚機(jī)械磨削術(shù)

利用機(jī)械性損傷皮膚促進(jìn)表皮細(xì)胞再生，從而達(dá)到面部皮膚重建的一種技術(shù)。包括砂輪、砂紙磨削術(shù)和微晶磨削術(shù)。

激光治療

激光祛痘就是使用特定波長(zhǎng)的激光，抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的過多皮脂，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。

激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使青春痘留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整。激光磨削作用，使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對(duì)青春痘的治療更具完美。

激光祛痘快捷方便，對(duì)皮膚沒有任何刺激，沒有光敏現(xiàn)象，治療過程輕松，無任何痛苦。非常適合學(xué)生和上班一族。

學(xué)會(huì)科學(xué)戰(zhàn)痘，只要青春，不要“痘”！

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來自： jessy60320 > 《醫(yī)院》

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