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對于大多數家長，養(yǎng)育孩子時最焦慮的兩方面就是智力和身高，相互攀比的情況十分嚴重。智力有時不好比，但身高可是一目了然。尤其是隨著生活水平的提高，社會評價都傾向于男孩偉岸挺拔、女孩亭亭玉立。 如果自己孩子身高比周圍的小伙伴都矮，家長就會想盡辦法讓孩子長個。不久前就有這樣的新聞：一家長因孩子身高不到1.6米而要求打生長激素。
生長激素，聽起來很像一種靈丹妙藥，似乎打了之后一夜之間就能長高。然而事實真的是這樣嗎？生長激素真的誰打都能長高嗎？
生長激素用于治療矮小癥 矮小癥是指與同年齡、同性別、同種族正常兒群體身高比較后，身高低于平均身高兩個標準差或者位于第3百分位以下。
男孩身高體重曲線圖
女孩身高體重曲線圖 所以，判定孩子是否矮小，不是看他比同學、鄰居家孩子矮，而是有嚴格的標準。比如，7歲男童，身高低于114cm就是矮小。 除了身高絕對值，還要注意身高增長速率，如身高增長速率在第25百分位以下，即2歲以下<7厘米/年，3歲至青春期前<5厘米/年，青春期<6厘米/年，也要警惕矮小癥。 如果您的孩子比正常矮或長得慢，但是不清楚是不是矮小癥，是否需要治療，可到小兒內分泌?？崎T診咨詢。 人生長激素（hGH）不同于一般意義的激素（糖皮質激素、性激素），它是由垂體前葉細胞合成和分泌，基本功能是促進生長，如果缺乏或分泌不足，就會導致矮小癥（垂體性侏儒）。 目前用于治療矮小癥的是人工合成的生長激素，與人體自身的生長激素完全一致。 矮小癥兒童治療目標是讓患兒能夠趕上正常兒童的生長，保持正常生長速率，贏得青春期快速增高時機，最終達到成人正常身高。 長期的臨床實踐證明，重組人生長激素是安全有效的治療藥物，而且開始治療的時間越早，治療效果就越好。 生長激素治療對任何矮小癥兒童都有效嗎？ 目前基因重組生長激素的應用范圍越來越廣泛，但也不是對任何矮小兒童都有效。因為導致矮小癥的病因非常復雜。
已經進入青春期的矮身材青少年，因為骨骺閉合或接近閉合，用生長激素更無效，其他藥物或療法也是不會有效的。 非矮小癥兒童，可以打生長激素嗎？ 對于不符合矮小癥診斷標準、但身高偏矮的兒童是否可以使用生長激素，目前沒有指南或共識。如果家長要求，也可以給部分兒童使用，但家長要明確以下幾點：
不用生長激素，如何讓孩子長高？ 影響青少年身體長高的因素是多方面的，主要是由遺傳和環(huán)境因素共同決定，其中遺傳因素占60%-70%。影響人生長發(fā)育的常見因素見下表
遺傳因素無法改變，想通過改善環(huán)境因素讓孩子長高，家長應該做到以下幾點： 首先，家長要多學習育兒知識。 孩子成長過程中任何異?；蛘咧虏∫蛩夭粌H對孩子們的成長和發(fā)育，乃至對其成年后甚至終身，都會有負面的影響。 其次，要密切監(jiān)測孩子的生長發(fā)育情況，防患于未然。 正常人的生長過程中有兩個身高快速增長的階段，即所謂的生長高峰期：嬰兒期和青春發(fā)育期。 這兩個時期是決定孩子們成年身高的關鍵時期，特別是青春發(fā)育期，孩子的骨骼已接近成熟，追趕生長的能力受到限制，一旦錯過這個增高的黃金時期，則悔之晚矣。 其三，充足均衡的營養(yǎng)。 營養(yǎng)物質是砌成兒童身高增長的“磚瓦”，理想的身高與合理的營養(yǎng)密不可分。如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，他就不會得到正常的生長發(fā)育。 為了使孩子獲得長身體的充足營養(yǎng)，一定要讓孩子吃好、吃飽，食譜應該“五花八門”，多種食物混著吃，互相補充，使身體獲得各種必需營養(yǎng)。 其四，合理的運動鍛煉。 運動是促進身體發(fā)育和增強體質的最有效的方法。運動本身并不能使遺傳預定的身高增加，但是運動可以促進遺傳潛力得到最大限度的發(fā)揮。據研究報告，運動的孩子比不運動的孩子至少高2-3cm。
其五，充足的睡眠。 據研究發(fā)現，生長激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下的3倍左右。在臨床實踐中常常發(fā)現那些睡眠不深、容易被驚醒或經常做夢、睡眠質量較差的孩子往往生長速度較慢。
另外，情緒因素如精神緊張、抑郁等，都會影響孩子長個，所以家長要幫助孩子養(yǎng)成健康開朗的心理應對能力和情緒調控機制。 春雨君猜你還想看這些： |
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