人們都在關(guān)心事業(yè)、追逐成功，但是不管我們?nèi)〉昧嗽鯓拥某删?，永遠(yuǎn)都不夠，我們總是想要得到更多、更多……

但是，不管你需要跑多快，都別忘了自己，別忘了你愛(ài)的人。

20個(gè)生活小貼士，希望你生活得更加健康快樂(lè)：

1.

嘗試逗他人開心，每天至少讓三個(gè)人因你而微笑。

2.

每天至少安靜地坐十分鐘。

3.

你不需要贏得每一場(chǎng)爭(zhēng)論。贊同你不贊同的。

4.

不要把自己看得太重要，其他人不會(huì)在乎的。

5.

別做八卦黨，不要把你的寶貴能量用在無(wú)聊的八卦緋聞上。

6.

在你清醒的時(shí)候，你可以夢(mèng)想更多。

7.

別人怎么看待你，完全與你無(wú)關(guān)。

8.

花更多時(shí)間跟這樣的人在一起：年齡大于70歲、或者小于6歲。

9.

生命太短暫，我沒(méi)時(shí)間討厭你。

10.

微笑、大笑、笑哭了……讓生活擁有更多歡笑。

11.

沒(méi)有人能決定你的快樂(lè)，除了你自己。想學(xué)習(xí)更多英語(yǔ)知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注口袋英語(yǔ)aikoudaiyy

12.

當(dāng)你病了，你的工作不會(huì)在乎的，但你的朋友會(huì)，跟朋友們保持聯(lián)絡(luò)。

13.

每天睡8小時(shí)。

14.

多喝水（每天至少攝入2升水）。

15.

多讀書，爭(zhēng)取比上個(gè)月多讀一本書。

16.

過(guò)去的就忘了吧，不要總是提起你的伴侶犯過(guò)什么錯(cuò)。

17.

不要把你的生活跟別人比較。你不知道其他人走過(guò)什么樣的路。

18.

每天慢跑10-30分鐘。

19.

經(jīng)常給家人打電話。

20.

留一些時(shí)間給自己，練習(xí)冥想、瑜伽和祈禱。