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8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!

 wyk1014 2015-12-13

【懶人雞翅】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!主料:雞翅(中)8個(gè)

輔料:啤酒半碗

調(diào)料:食鹽1/2茶匙、蔥適量、姜4片、八角1個(gè)、花椒30粒、料酒適量、老抽2湯匙、蠔油2勺、辣椒油1勺

1.為了使雞翅入味更充分,在雞翅的背面劃3刀,這樣既不影響雞翅的美觀,又更容易入味

2.一次將所有的雞翅改完花刀

3.倒入適量料酒

4.加水沒過雞翅,浸泡10分鐘左右,讓雞翅中的血水充分溶出的同時(shí),達(dá)到去腥的目的

5.將浸泡完的雞翅,瀝干水;加入八角﹑花椒﹑姜片﹑蔥段

6.加入少許鹽進(jìn)行調(diào)味,鹽不宜放太多,后面還要加老抽和蠔油

7.加入1勺老抽

8.將雞翅與調(diào)料抓勻,給雞翅入個(gè)基本的底味兒

9.這樣腌制的雞翅只是碼個(gè)基本的底味,為了讓雞翅的味道更加濃郁,再加入兩勺蠔油。蠔油增鮮的同時(shí),能鎖住雞翅中的味道

10.再加入一勺用油炸過的辣椒面,可使雞翅的口感更加的美味和誘人;再次將雞翅充分抓勻

11.再倒入半碗啤酒,啤酒腌制雞翅,使雞翅更鮮美,易成熟

12.將雞翅腌制至少15分鐘,也可上班前腌制,下班后進(jìn)行烹飪即可

13.腌制完的雞翅,放入耐高溫容易內(nèi),蓋上保鮮膜,上面用牙簽戳幾個(gè)孔。封上保鮮膜,微波出來的雞肉更加的鮮嫩多汁

14.放微波爐,高火5分鐘

15.中途取出翻面,使雞翅受熱更均勻。再入微波爐高火3分鐘,即可享用,湯汁可拌飯

【懶人版糖醋排骨】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!用料:豬小排500克、料酒1湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、鹽3克、醬油2湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、米醋3湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、白糖4湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、姜片

做法

1.豬小排冼凈,晾干水份備用

2.鍋內(nèi)倒少量油,燒熱之后,爆香姜片

3.放入排骨,一直煸炒到排骨變色后,表面金黃微焦

4.此時(shí)就可以放入黃金比例中的調(diào)料了,順序是:先放一湯勺料酒,接著兩湯勺醬油,三湯勺米醋最后四湯勺白糖,炒勻

5.再倒入能沒過排骨的開水,調(diào)中小火燜20分鐘

6.20分鐘后調(diào)入鹽,開大火收汁,收到汁濃色亮?xí)r,撒入芝麻點(diǎn)綴即可出鍋(鍋里剩下的姜片丟掉不用,最后大火收汁時(shí)注意多翻動(dòng)鍋內(nèi)的排骨,避免燒焦喲?。?/p>

【宮保雞?。☉腥税妫?strong>▼

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!用料:雞胸肉(或去骨雞腿肉)300克、黃飛紅麻辣花生(連同里面的辣椒和花椒一起)100克、干辣椒5個(gè)、花椒20粒左右、生抽3大匙、醋2大匙、白糖1大匙、料酒1大匙、淀粉、鹽2小匙、蔥適量、食用油、辣椒粉1小匙、蒜末適量

做法

1.雞肉切1.5厘米左右的丁,加一大匙生抽、一小匙鹽、一大匙料酒、一大匙淀粉和一大匙生油拌勻,放冰箱腌制半小時(shí)以上

2.將2大匙醋、1大匙生抽、1大匙白糖、1小匙雞精、半大匙淀粉、1大匙涼開水用一個(gè)小碗調(diào)勻備用,蔥切成1厘米左右的粒,泡入調(diào)料汁中。另外切一些蔥末和蒜末

3.鍋內(nèi)燒油,加入掰成小段的干辣椒和花椒,加1小匙辣椒粉,小火燒至辣椒和花椒變深色后下蔥蒜末炒出香味

4.倒入雞丁快速翻炒,至七成變白

5.倒入小碗中的料汁拌炒至雞丁全部變白

6.倒入麻辣花生炒勻即可出鍋

小貼士

1.雞肉選用雞腿肉口感最好,懶人就用雞胸肉,省去去骨的麻煩,但千萬不能炒的時(shí)間太長(zhǎng),雞肉全變白了再炒個(gè)十幾秒足矣,因?yàn)殡u胸肉容易發(fā)柴

2.大匙就是最普通的喝湯用的瓷湯匙,小匙的量大約是2克吧

3. 呃。。。照片里看不到蔥粒,因?yàn)檫@次做的時(shí)候蔥不夠了,我還是喜歡多放點(diǎn)蔥提味兒

【烤栗子(懶人版)】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!用料:板栗500克、植物油1大勺(15ML)、白砂糖25克、水10克

做法

1.板栗洗凈晾干,用刀在每個(gè)板栗上面豎切一刀(將表皮切穿)

2.切好的栗子放入碗里,倒入1大勺植物油(一般植物油均可,如大豆油、玉米油?;ㄉ秃筒栌透?

3.攪拌栗子,使每一個(gè)栗子表面都均勻裹上一層植物油

4.烤盤鋪上錫紙,把栗子平鋪進(jìn)烤盤,放進(jìn)預(yù)熱好200度的烤箱

5.白砂糖和水混合,隔水加熱攪拌,使白砂糖完全溶解在水里,成為糖水。栗子放入烤箱烤25分鐘左右后,把烤盤取出來。用毛刷沾上糖水,刷在栗子表面(邊刷邊翻動(dòng)栗子,尤其注意要刷在栗子的裂口處)

6.刷好糖水以后,繼續(xù)放進(jìn)烤箱,烤5分鐘即可

【懶人酸湯麻辣面】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!用料:掛面自己根據(jù)食量確定、香菜(也可蔥花)切碎備用、醬油(我用的廚邦)個(gè)人口味適量、陳醋(我用的陳世家)個(gè)人口味適量、辣椒油(最好帶芝麻)個(gè)人口味適量、鹽個(gè)人口味適量、雞精(太太樂)少量、花椒粉適量、胡椒粉(黑白胡椒均可 一定要加)適量、時(shí)令青菜幾根、香油(差點(diǎn)忘記了)幾滴

做法

1.鍋中放入涼水 沸水煮面

2.添加調(diào)味料 一步一步來 一樣也不能少

3.調(diào)料放齊 加入提味菜 加湯攪勻(等開鍋后可以舀出適量面湯)

4.開鍋后面條還沒熟 此時(shí)可以放入事先切好的青菜

5.確定面條和青菜都熟了 關(guān)火盛出

6.懶人版超級(jí)無敵美味麻辣酸湯面出鍋咯!

【懶人版全蛋蛋撻】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!用料:現(xiàn)成撻皮12個(gè)、雞蛋(整個(gè))2個(gè)、牛奶100g、淡奶油250ml、細(xì)砂糖20g、煉乳一大勺

做法

1.從冰箱里取出撻皮,室溫自然回溫解凍

2.雞蛋磕入碗中,用蛋抽打散,多打會(huì)使之細(xì)膩

3.奶鍋里倒入牛奶、淡奶油和煉乳小火加熱,加入細(xì)砂糖,用小勺子慢慢攪拌使之融化。沒有砂糖顆粒時(shí),離火冷卻。此時(shí)烤箱預(yù)熱220度

4.蛋液過篩,多篩幾次,越細(xì)膩出品的蛋撻品相和口感越棒,如圖

5.奶液冷卻后與過篩的蛋液混合均勻就是撻水咯。撻皮放入烤盤內(nèi),倒入撻水8~9分滿

6.送入已預(yù)熱220度的烤箱,17分鐘。香噴噴的蛋撻就可以出爐咯

【一個(gè)番茄飯】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!

主料:大米100克、西紅柿100克

輔料:清水200克、臘腸100克、甜玉米籽粒50克、玉米50克、胡蘿卜50克、鹽1/4小勺

做法

1.大米淘洗干凈

2.清水中浸泡10分鐘臘腸切片,胡蘿卜切粒,將大米和清水倒入鍋中

3.加入玉米粒、胡蘿卜、臘腸和鹽,最后放上一個(gè)洗凈的番茄后開火

4.中火燒開,小火15分鐘,關(guān)火后燜5分鐘;吃的時(shí)候,將番茄和飯拌勻即可

【北非蛋】

8款懶人終極食譜,好吃到尖叫!

主料:西紅柿800克、洋蔥1頭、彩椒1個(gè)、雞蛋4個(gè)

輔料:番茄醬30克、大蒜2顆、孜然粉1湯匙、辣椒粉2湯匙、鹽1湯匙、糖2湯匙、黑胡椒少許、香菜少許

做法

1.準(zhǔn)備好材料

2.洋蔥切丁,熱鍋涼油炒5分鐘,至軟

3.加入蒜泥,紅彩椒切丁,倒入,炒5-7分鐘,至彩椒變軟

4.倒入番茄醬,繼續(xù)翻炒

5.倒入打成泥的番茄

6.加入孜然粉、辣椒粉、鹽、糖,以及適量胡椒粉,繼續(xù)翻炒

7.在鍋邊緣挖一個(gè)坑,將雞蛋磕入

8.蓋蓋,小火將雞蛋燜熟(7-10分鐘),至溏心狀

9.開蓋,剪入香菜葉,就可以吃啦

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