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早餐美食:香軟鮮美的韭香牡蠣煎蛋餅

 powerbirds 2015-11-27

  

  天氣一冷牡蠣便會回到鮮肥的狀態(tài)

  這是生長于海邊吃貨們記憶里的信條

  氣溫的直線下降

  韭菜早已退居入大棚內(nèi)生長

  鮮嫩肥美的韭菜是海鮮的最佳搭檔

  這更是海邊吃貨們深知的美食真諦

  一勺面粉

  一把韭菜

  幾枚柴雞蛋

  再來一碗新鮮的牡蠣肉

  調(diào)合在一起

  經(jīng)過煎鍋的烹制

  成就了一款讓人垂涎的韭香牡蠣煎蛋餅

  來來來,這個冬季最讓人心儀的美味面食來了

  

  美食食材:柴雞蛋4枚,韭菜100克,新鮮牡蠣肉100克,面粉80克

  調(diào)味料:鹽3克,胡椒粉適量,花生油30克

  美食制作:

  1、先將牡蠣肉入清水漂洗凈內(nèi)部的雜質(zhì);

  2、韭菜擇洗干凈切末放入盆中,加入牡蠣肉、面粉、和打碎的雞蛋;

  3、在再加入鹽和胡椒粉調(diào)和口味,調(diào)和成糊狀;

  4、煎鍋燒熱加入少許花生油滑鍋,將調(diào)好的牡蠣蛋糊用勺舀十分之一入鍋中, 形成一個個圓形;

  5、 中火加熱,用鍋鏟將糊壓成1厘米厚的圓餅;

  6、煎制3分鐘,待一面煎制成金黃色即可翻轉(zhuǎn)煎制另一面;

  7、蓋上鍋蓋,小火煎制四分鐘,待兩面煎制為金黃色后即可盛出食用。

  8、以此方法煎制完畢,即可大功告成。

  

  

  

  

  幸福小貼士:1、牡蠣肉在挖取過程中,容易粘附上砂礫和牡蠣殼質(zhì),所以清洗尤為重要,大的牡蠣殼質(zhì)用手指感受的到,可以輕松去除,小的泥沙則不用以去除,這時候可以加適量花生油進去攪拌一下,再用清水清洗牡蠣肉,則可以得到立竿見影的效果。2、面粉無需添加過多,用它起到粘合作用即可,面粉過多,煎出來的蛋餅則會發(fā)硬,不松軟。

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