掌廚|各種湯做法大全

沉木0202 2015-11-25

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益母草紅棗田七瘦肉湯 難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

益母草紅棗田七瘦肉湯
女孩子每個(gè)月總有那么幾天，看什么都不順眼，對(duì)什么都沒(méi)興趣，這是月經(jīng)不調(diào)的癥狀。不要怕，銀耳紅棗蓮子紅糖水輕松幫你改變體質(zhì)，讓你神清氣爽，想干什么就干什么！
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黃芪靈芝豬蹄湯 難度：一般時(shí)間：123分鐘口味：香

黃芪靈芝豬蹄湯
補(bǔ)血補(bǔ)氣的靈芝黃芪豬蹄湯，其中黃芪的用量稍大，多補(bǔ)氣，用了靈芝和少量的紅棗補(bǔ)血，加上豬蹄的膠原蛋白，這款湯的滋補(bǔ)作用就相輔相成了。尤其是愛(ài)美的MM，時(shí)不時(shí)的來(lái)一碗這款黃芪豬蹄湯，那可是美容養(yǎng)生兩不誤哦。
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靈芝香菇土雞湯 難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

靈芝香菇土雞湯
靈芝能全面進(jìn)補(bǔ)免疫力、平補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血明目,能醫(yī)治多種疾病,是養(yǎng)生的佳品。野生香菇可補(bǔ)脾益氣、清熱解暑。此湯可軟化皮膚角質(zhì)層，有效改善皮膚老化;同時(shí)還有養(yǎng)胃健脾、延緩衰老的功效。
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北沙參清熱潤(rùn)肺湯 難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

北沙參清熱潤(rùn)肺湯
北沙參可祛痰止咳，治肺熱燥咳，虛癆久咳，陰傷咽干、口渴等。麥冬、玉竹，三者結(jié)合，更發(fā)揮了滋陰益腎的功效。此湯適合于吸煙人士，肺部疾病人群（如肺結(jié)核、肺氣腫、肺栓塞）病后調(diào)理恢復(fù)、特殊職業(yè)人群（長(zhǎng)期工作在粉塵的地方），還可作為秋季潤(rùn)肺的湯選之一
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六味補(bǔ)氣益智湯 難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

六味補(bǔ)氣益智湯
人生有六味，酸甜苦辣咸淡。湯也有六味，益智強(qiáng)識(shí)，懷山益氣，玉竹除煩，葛根生津，丹參活血，枸杞明目，此六味者，為大腦不可少之朋友。
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靈芝石斛西洋參湯 難度：一般時(shí)間：123分鐘口味：香

靈芝石斛西洋參湯
花旗參，能清熱解毒。石斛有著滋陰清熱，護(hù)肝明目的功效。靈芝可以調(diào)理身體每一個(gè)不適的地方，湯色濃而不濁，最大限度的保留了湯品的原味。靈芝的味道，微苦回甘，配上紅棗，味道更加美味。
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茯苓筍干老鴨湯 難度：一般時(shí)間：122分鐘口味：淡

茯苓筍干老鴨湯
湯頭濃白如凝脂，味道鮮美而不油膩，快快來(lái)享受這份視覺(jué)味覺(jué)大餐吧！
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西洋參竹蓀土雞湯 難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

西洋參竹蓀土雞湯
西洋參竹蓀土雞湯，西洋參益氣補(bǔ)元，生津止渴，特點(diǎn)是補(bǔ)而不溫，并具有生津養(yǎng)陰的功能，故為夏令補(bǔ)益之佳品。竹蓀為夏令經(jīng)常食用的 “靈草”,能夠利水清熱，與西洋參配伍為盛暑清補(bǔ)之佳肴。
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益氣滋養(yǎng)潤(rùn)膚湯 難度：容易時(shí)間：122分鐘口味：淡

益氣滋養(yǎng)潤(rùn)膚湯
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作，皮膚容易黯淡無(wú)光，憔悴不堪，讓愛(ài)美的女性朋友們十分困擾，現(xiàn)在有了這道潤(rùn)膚湯，什么煩惱都沒(méi)了！
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西洋參黃芪養(yǎng)生湯 難度：一般時(shí)間：122分鐘口味：鮮

西洋參黃芪養(yǎng)生湯
夏季進(jìn)補(bǔ)吃什么好呢？西洋參益氣補(bǔ)元，生津止渴，黃芪補(bǔ)氣固表、利尿排毒。這一碗湯喝下去媽媽再也不用擔(dān)心我上班打瞌睡了，能對(duì)抗疲勞、提神醒腦，隨意搭配豬肚或雞翅，哇……味道簡(jiǎn)直完美。

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黃芪靈芝豬蹄湯難度：一般時(shí)間：123分鐘口味：香

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北沙參清熱潤(rùn)肺湯難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

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茯苓筍干老鴨湯難度：一般時(shí)間：122分鐘口味：淡

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西洋參竹蓀土雞湯難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

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益氣滋養(yǎng)潤(rùn)膚湯難度：容易時(shí)間：122分鐘口味：淡

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西洋參黃芪養(yǎng)生湯難度：一般時(shí)間：122分鐘口味：鮮

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益母草紅棗田七瘦肉湯 難度：一般 時(shí)間：120分鐘 口味：鮮

☆ 贊黃芪靈芝豬蹄湯 難度：一般 時(shí)間：123分鐘 口味：香

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北沙參清熱潤(rùn)肺湯難度：一般時(shí)間：120分鐘口味：鮮

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益氣滋養(yǎng)潤(rùn)膚湯難度：容易時(shí)間：122分鐘口味：淡

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西洋參黃芪養(yǎng)生湯難度：一般時(shí)間：122分鐘口味：鮮