小提示：您可以點(diǎn)擊標(biāo)題下的兒童心理學(xué)，關(guān)注后每天分享兒童心理讀物；還可以點(diǎn)擊右上角按鈕，分享到朋友圈

高品質(zhì)的生活，一口好牙是保障。牙齒對(duì)我們來說非常重要，看看我們身邊，很多小孩一口黑牙，跟小豆豆似的，說話漏風(fēng)，家長沒少擔(dān)心?？赡苁且?yàn)槿澜缪例X方面有很多項(xiàng)目都不入保，沒法報(bào)銷，得自己花錢，所以很多朋友都沒有口腔檢查、看牙醫(yī)的意識(shí)。牙齒該如何保護(hù)呢？為大家分享到目前為止最全最實(shí)用的兒童牙科保健知識(shí)，家長在也不用擔(dān)心孩子牙齒問題了，寶媽寶爸必收藏！

一、如何區(qū)分乳牙和恒牙？ ?

　　當(dāng)過媽媽的寶媽媽們，你們可知道什么是乳牙、什么是恒牙？？？

　　很多家長，小孩都十多歲了，竟然搞不清楚乳牙、恒牙的區(qū)別。在此普及下：

　　首先，我們要分清楚乳牙和恒牙。

　　人的一生中就只有兩幅牙齒，乳牙和恒牙。小孩子6歲之前只有乳牙，沒有恒牙的。乳牙一般半歲開始萌出，兩到三歲開始萌完，總共20顆乳牙。（詳見下圖）

　　小孩子到了6歲就開始換牙了，有的是6歲半左右開始換牙（都是正常的），一直到12歲換牙結(jié)束。這個(gè)換出來的牙齒叫做恒牙，人一輩子就這一幅牙齒了，就不能再換了。恒牙有28或是32顆，在6歲左右開始萌出，到12歲左右全部萌出（不包括4顆智齒，也就是全部恒牙28顆）。（見下圖）

32顆恒牙（包括4顆智齒）

　　簡單來說，乳牙是第一批長出來的牙齒，最后都要脫落的。恒牙是人的第二幅牙齒，掉了就很麻煩了，只能裝種“假的”了。

　　誤區(qū)一：有些家長認(rèn)為：乳牙不保護(hù)好沒關(guān)系啊，乳牙總是要脫落的，反正第二幅牙齒（恒牙）遲早要長出來的啊？？？

　　這種想法是錯(cuò)誤的。乳牙不保護(hù)好問題是相當(dāng)?shù)拇螅紫龋喝檠廊繐Q完要到12歲，12歲之前是孩子生長發(fā)育非常關(guān)鍵的時(shí)期，牙齒不好對(duì)吃東西影響很大，直接影響到孩子的生長發(fā)育。再有，乳牙有問題了一定要盡早治療。

二、家長務(wù)必重視孩子的第一顆恒牙－－－“六齡齒”

　?。?、什么是六齡齒？它的作用是什么？

　　六齡齒就是第一顆萌出的恒牙，通俗點(diǎn)說就是我們咀嚼食物的大牙。同時(shí)它也是口腔中咀嚼效能最強(qiáng)的一顆牙齒，這一顆牙齒可以承擔(dān)百分之六十幾的咀嚼壓力，是非常重要的，家長們一定要重視。（見下圖：六齡牙）

２、少年時(shí)期最容易出現(xiàn)的口腔疾?。焊C溝齲?。ㄏ聢D）

　　窩溝齲主要是指磨牙齲壞，就是大家說的蟲牙。磨牙因?yàn)槠鹁捉拦δ埽砻姘纪共黄?、包包洼洼的，有很多窩、溝，大牙表面不平，經(jīng)常會(huì)有食物殘?jiān)z留，而且大牙在口腔最里面，不太容易清洗，就會(huì)導(dǎo)致大牙齲壞，形成牙洞，然后牙洞越來越大。

　?。?、如何保護(hù)預(yù)防大牙齲壞呢？

　?。ǎ保?、做窩溝封閉。原理就是在大牙的窩溝處涂上一層保護(hù)劑，有的窩溝太深的變淺，同時(shí)也保護(hù)了牙釉質(zhì)不被齲壞。（見下圖）

　 （２）、堅(jiān)持早晚正確的刷牙，徹底消除牙齒表面的菌斑、食物殘?jiān)取?/p>

　　４、窩溝封閉什么時(shí)候做最好？

　　條件允許的情況，建議6－8歲做比較合適，主要針對(duì)六齡齒，即剛剛萌出的恒牙。窩溝封閉主要是小孩子做的多，成年人很少做。做一顆牙價(jià)格在50－100元左右。

三、乳牙早失不可忽視，及時(shí)做間隙保持器

　?。薄⑹裁唇腥檠涝缡?？

　　乳恒牙的替換遵循一定的時(shí)間和規(guī)律，有些乳牙由于各種原因（疾病、外傷），未到正常替換時(shí)間而過早脫落。打個(gè)比方，正常的情況是6歲開始換牙，有些小朋友牙的乳牙提前一年掉了，就稱之為乳牙早失。

　?。?、乳牙早失有什么危害？

　?。ǎ保?、缺的那顆牙齒兩邊的鄰牙因?yàn)椤耙揽俊?，很容易發(fā)生移位、傾斜，后面萌出來的牙齒沒位置了，就導(dǎo)致了歪牙、牙齒擁擠等。

　　（２）、牙齒瘋長。由于上面沒有阻力了，還沒到長的時(shí)候就長出來了，導(dǎo)致瘋長，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙根發(fā)育不好。就像早熟一樣，還沒到長的時(shí)候長出來了，牙根沒發(fā)育好。

　　３、乳牙早失怎么辦？

　　乳牙早失應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做間隙保持器，一般牙齒脫落兩周后做，避免兩邊的鄰牙移位。

四、吃糖不會(huì)導(dǎo)致齲齒，但要少吃、吃完后及時(shí)漱口

　　現(xiàn)在一提到齲齒，很多家長都覺得是吃糖導(dǎo)致的，其實(shí)不盡然。事實(shí)上吃糖并不是導(dǎo)致牙齒齲壞的真正原因，只要在吃完后及時(shí)漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣就沒有多大問題。

　　引起齲齒的主要原因：（１）、牙齒發(fā)育尚未完全；（２）、表層鈣化不足；（３）、耐酸性差。第二點(diǎn)是很難堅(jiān)持早晚刷牙來徹底清除菌斑以及食物殘?jiān)?，還有一點(diǎn)是忽視看恒磨牙的萌出，將它誤認(rèn)為是乳牙而沒有及時(shí)治療齲齒，因此跟孩子在引導(dǎo)溝通時(shí)是非常重要的。

　　有些家長不讓孩子吃糖，結(jié)果孩子偷偷的吃，有時(shí)爺爺奶奶、外公外婆也會(huì)讓小孩吃，因?yàn)槭峭低档某?，吃完也沒漱口，往往這樣最容易導(dǎo)致牙齒齲壞。

五、預(yù)防勝于治療，8020標(biāo)準(zhǔn)不是夢(mèng)

　　世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是：8020，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物，不松動(dòng)的牙)。建立這一標(biāo)準(zhǔn)的目的是：通過延長牙齒的壽命來保證人的長壽和提高生命質(zhì)量。

　　國內(nèi)調(diào)查，55～64歲的老年人，有36%的人臼齒（即大牙）全部脫落。65-75歲的老年人，有56%的人臼齒全部掉完。牙齒過早脫落導(dǎo)致生活質(zhì)量明顯下降，食物得不到充分咀嚼，影響消化功能，說話發(fā)音會(huì)受到不良影響，容貌也會(huì)顯得蒼老，對(duì)人的心理會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　在美國，一個(gè)小孩從兩歲開始就會(huì)有牙科檔案，定期去口腔檢查，有問題了馬上治療，現(xiàn)在美國人70歲了全口沒有一顆壞牙，給幸福晚年提供了保障。他們有這個(gè)意識(shí)，把看牙科的費(fèi)用80%花在了預(yù)防上。

　　看看我們身邊，都在抱怨矯正牙齒太貴太丑太費(fèi)時(shí)間、做根管治療太疼、種植牙貴的無法接受、該死的醫(yī)生把我的牙齒拔掉了換成了假牙……這又怪得了誰呢？只能怪我們牙科保健意識(shí)太差，保護(hù)牙齒要從娃娃時(shí)期抓起。各位家長，如果你想讓自己的寶寶可以達(dá)到8020標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)務(wù)必做好以上幾點(diǎn)。

源自網(wǎng)絡(luò) 版權(quán)歸原作者所有 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系 我們將及時(shí)刪除

喜歡這篇文章，點(diǎn)擊右上角分享到朋友圈！

關(guān)注 兒童心理學(xué) 和孩子一起成長！

回復(fù)1至5任意數(shù)字，查看熱門文章。

回復(fù)形如“20140303”，查看該日文章。

回復(fù)“幫助”查看更多操作攻略