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香酥烤魚柳排

 杏林秋葉 2015-09-24
香酥烤魚柳排

做香酥烤魚柳排所需廚具:烤爐

香酥烤魚柳排的主料: 魚柳(150g) 香酥烤魚柳排的調料: 色拉油(30g)  鹽(2g)  黑胡椒粉(2g)  羅勒(5片)  面包糠(60g)  面粉(60g)  雞蛋(1個)  檸檬汁(1g)

  香酥烤魚柳排的做法圖解步驟


  1、魚柳兩面倒入鹽抹勻

  2、黑胡椒粉倒入魚柳兩面抹勻

  3、倒入檸檬汁腌半小時

  4、羅勒洗干凈切碎

  5、羅勒碎倒進面包糠里拌勻

  6、加入色拉油拌勻

  7、將面粉倒入腌好的魚柳里拌勻

  8、打入一只雞蛋拌勻

  9、將魚柳放進面包糠里沾滿面包糠

  10、將魚柳放進烤盤里

  11、烤箱200度提前預熱,烤盤放進烤箱中層,上下火烤20分鐘

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