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芝士片這種鬼,你竟然還當成寶在吃?(黃油、淡奶油、芝士、奶酪,到底誰和誰是一家,我來徹底普及下)

 高速花園 2015-09-20
點擊上方“小羽私廚”可以經(jīng)常見到我呀


這事緣起某小伙伴某天發(fā)給我的這張圖,上面是安佳芝士片,跟我說自己天天吃這貨,我瞪著包裝上巨大的“再制”兩個字,瞬間就跟她咆哮了:跟我混了這么久!怎么還會吃這種芝士片!這種再制奶酪根本不是奶酪??!分分鐘丟掉沒得說啊!你居然還當寶樣的天天吃!


然后,就沒有然后了。她被我吼的七葷八素,默默的把那沓芝士片丟掉了。然后居然跟我說,“再制”兩個字在哪里,她根本看不到。看不到。看不到。。。



來來來,小伙伴,看看下面的圖,告訴我有沒有看到“再制”兩個字在哪里!


看到了伐,看不到的去自戳雙目吧,我已經(jīng)救不了你了。。。。

話說第二天,我轉身就去了超市,把我家門口超市的奶酪挨個拿過來拍了一遍,默默的頂著旁邊阿姨的眼神壓力。。。。(我家小區(qū)老外多,所以門口的超市奶酪品種很多,估計你家樓下超市不會有這么多,所以看完后面的你想要買的話,建議淘寶吧。)

下面這五個,包裝上或大或小的寫著“再制”兩個字,你們先自己找找看,待會兒我再來告訴你為啥這種再制干酪(芝士片)吃了還不如不吃。


好了,你們都找到“再制”兩個字了伐?,F(xiàn)在來說說為啥這貨不能吃。

首先,你吃奶酪是為了身體健康吧,覺得奶酪這貨是牛奶的精華,每天吃一塊奶酪頂10杯牛奶的吧制作1kg的奶酪大約需要10kg的牛奶,因此,奶酪又被稱為“奶黃金”)每天來個奶酪片,省事又健康,妥妥的,萌萌噠,對不對。嗯嗯嗯,所有的前提都是你吃的是純純的奶酪才可以啊。



再制奶酪(通常以“芝士片”、“奶酪小三角”之類的樣子出現(xiàn)在人間)這貨是啥,我來給你解釋下哈

美國FDA規(guī)定,再制奶酪的原料至少51%是天然奶酪,剩下的不到49%的成分里,有添加劑,有水,也有其他奶類原料,比如奶粉(dry milk),無水奶油(anhydrous milkfat)和乳清成分(whey solids)。添加了這些成分,有以下用途:(不想看的可以略過)

(1)乳化性變好了。奶酪受熱融化的時候不會水油分層了。比如加熱漢堡的時候,那薄薄的一片奶酪雖然融化了,但是質地和味道不會改變。
(2)保質期延長了。保質包括兩個方面。一是通過添加防腐劑,抑制發(fā)霉變質,延長了奶酪可食用的時間。二是通過添加乳化鹽,使得奶酪在銷售到溫暖地區(qū)時,也不會因為融化而失去它原來的形態(tài),延長了奶酪保持高品質的時間。
(3)風味變豐富了。因為調味料,也因為用來制作再制奶酪的天然奶酪,可以是多種不同風味的奶酪的混合體。
(4)賦予了延展性,可涂抹性。如果是做成芝士醬用來蘸面包的話,這個過程可以給予芝士醬絲滑的質地,讓它不易結塊。


以上是基于美國FDA標準的再制奶酪解釋,然而,后面我要說的就是,基于我國目前的食品安全現(xiàn)狀,我們善意的猜測,有良心的企業(yè)大概可以給你用比較高的奶酪含量,添加相對安全的其它內(nèi)容。。??墒?,我竟然在有些再制奶酪的配料表里,連奶粉都看不到,看到的竟然是玉米淀粉!


你來看看下面這個配料表哈:玉米淀粉啊,蒼天。。。你叫我怎么信任的吃下這些貨,老子本來以為吃的是“奶黃金”,結果吃下去的竟然是這玩意,不掀桌怎么活。



所以我很偏激的說一句,寧可不吃,也不要吃再制奶酪!因為信任危機啊,我怎么知道我吃下去的到底是什么啊,就醬。不服你來打我啊。。。

而且還有很重要的原因,純奶酪也就比再制奶酪貴個十塊八塊而已啊,我為什么不讓自己吃個正宗的、純純的?。∵@點錢我有啊,我花得起啊。所以跟我說奶酪很貴的,吧啦吧啦的,再見,不送。

下面給你們看看我在超市貨架上翻到的幾個純奶酪,注意看配料表部分,注意看配料表部分,注意看配料表部分,重要的事情說三遍!


第一個這個也是芝士片,但是是大奶酪直接切片的,不是再制的,注意看配料表




然后你可以翻到上面,再看看我前面發(fā)的再制干酪的配料表,看出來區(qū)別了嗎?純奶酪的配料表很簡單:就是牛奶、各種菌。再制奶酪則會有很長的配料表,除了奶酪,后面還有各種添加的油啊,奶粉啊,各種穩(wěn)定劑防腐劑啥的。懂了伐?


你要是看不到再制兩個字,學會看配料表啊,一樣可以拯救你啊。。。


你要是想吃搭配面包的奶酪片,可以買直接純奶酪切片的,不要買再制奶酪片,懂了伐,順道說一句,麥當當肯德基啥的用的奶酪片都是再制奶酪片!




所以想吃奶酪的小伙伴,鑒于我們同是妥妥的中國胃,推薦幾個我覺得適合中國人口味的奶酪品種。


請注意請注意請注意:奶酪就是芝士,芝士就是奶酪,英文Cheese,直譯叫芝士,意譯叫奶酪,下面不再廢話解釋了。這就是西紅柿和番茄的區(qū)別,懂伐?


以及要想搞清楚各種奶制品的名字,請從現(xiàn)在開始學習記住他們的英文名字,免得你被亂七八糟的各種中文譯名搞混。


適合搭配面包、吐司吃的有


1、切打奶酪,Cheddar cheese),又叫車達奶酪、切達奶酪。其名來源于十六世紀的英國原產(chǎn)地切達郡,是一種硬質全脂牛乳奶酪。因為音譯不同,建議你買的時候看英文名字就好了。這貨沒有很沖的味道,還可以做餅干,也挺好吃的。



2、布里奶酪,英文名Brie,是以法國東北部出產(chǎn)地命名的軟奶酪。 口感軟軟的,有奶香味兒,搭配面包妥妥的,不硬,我覺得是最適合小朋友吃的。也可以搭配紅酒時吃。



3、下面這個是我平時常吃的調過味的涂抹型奶酪,法國的Tartare,中文譯名博格瑞它它香草蒜香干酪,涂在烤過的法棍上面巨好吃。



另外再說幾個平時會經(jīng)常遇到的奶酪品種


1、重芝士蛋糕,輕乳酪蛋糕,這兩款蛋糕用到的是同一種奶酪,區(qū)別是重芝士蛋糕用的奶酪多,輕乳酪蛋糕用的奶酪少。


這種奶酪叫奶油奶酪,英文名為cream cheese,是一種未成熟的全脂奶酪。我做烘焙時常用的品牌是KRAFT PHILADELPHIA Cream Cheese 卡夫菲力奶油芝士 和法國kiri 凱瑞奶油奶酪,KIRI較貴,但是味道更好。




2、提拉米蘇用的馬斯卡彭奶酪,英文名字Mascarpone Cheese,這貨其實是混進奶酪隊伍的凝結奶油,不過無所謂啦,我有時也用它來涂面包吃,也很好吃。



下面這個是我常用的品牌:意大利的Sterilgarda



3、披薩和焗飯中用到的馬蘇里拉芝士,英文Mozzarella。就是融化了可以拉絲的奶酪。我經(jīng)常用的是丹麥的ARLA牌。


4、帕瑪森干酪,經(jīng)常出現(xiàn)的樣子是干酪碎或者干酪粉,你在披薩店里,桌上通常會擺一罐,你吃之前可以在披薩上隨意撒點的就是它了。比較常見的也就是這個KARFT卡夫牌的,另外如果是帕瑪森干酪碎,也可以放在披薩或者焗飯上,融化了也很香。另外做美式炒蛋時,放點帕瑪森干酪碎,會格外的香。







基本上國內(nèi)常見常吃的奶酪、比較容易被大眾接受的也就這些了,下面再說說淡奶油這貨


淡奶油又叫鮮奶油,英文CREAM,是牛奶中的特殊成分,富含脂肪。通常西餐中的白湯類、白醬類都會加入淡奶油增香,此外還可以放入咖啡里調味,或者打發(fā)后用來裝飾蛋糕,你平時吃到的奶油蛋糕本來應該是用這貨才對的,可是現(xiàn)在外面的蛋糕房通常會用植物奶油來代替,因為價格便宜,而且造型持久。但是,所謂植物奶油、也就是市面上的奶油蛋糕其實也是不能吃的,待會兒來講為什么!


先把淡奶油的事說完,我通常用的是安佳的淡奶油,主要是這款脂肪含量高,容易打發(fā)。




至于植物奶油為什么不能吃,是因為這貨是植物油通過氫化后的產(chǎn)物,這過程中會產(chǎn)生反式脂肪酸,會提高血液里的膽固醇含量,導致心臟病,對身體有害,美國FDA已經(jīng)宣布禁止在食品中使用此物質,以降低患心臟病風險。


跟動物奶油比起來,植物奶油價格便宜很多,而且打發(fā)后造型很持久,我國又沒有禁止使用,因此市面上的奶油蛋糕通常都用的是植物奶油,所以外面的奶油蛋糕我現(xiàn)在基本不吃了,以及所有會有奶油出現(xiàn)的像雪頂咖啡這樣的東西都不吃。


在超市買東西時,也要學會看配料表,通常加工程度越高的食品,越有可能含有此物,有下面字樣的,就不要買了。下次你去超市,注意看下配料表,你會發(fā)現(xiàn)這貨應用的地方及其廣泛,所以我現(xiàn)在基本上能在家自己做的東西都自己做。。。哎。。。


1、植物黃油,植物奶油,人造黃油,人造奶油,人造脂肪

2、精制植物油,精煉植物油,氫化植物油,部分氫化植物油,氫化油

3、起酥油,植物起酥油,無水酥油,無水奶油,白油,酥油

4、植脂末,植物末,奶精,植物奶精,植物淡奶,奶末




最后我要說黃油了


黃油,Butter,有的產(chǎn)品包裝上會叫奶油,認準英文就好了。


造成這種誤會的是因為在我國的國家標準里,它就叫做奶油(GB 5415-1999),然后上面我剛剛說到的淡奶油CRAEM,在國家標準里叫做“稀奶油”,有的商品包裝上還會管自己叫“鮮奶油”,看到這里,是不是很無語。



所以,讓自己不會風中凌亂的辦法就是——學會看包裝上的英文名字!


黃油是用牛奶加工出來的,把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。一般用在西餐里煎牛排、蝦、魚之類的,跟我們用大豆油、菜籽油炒菜的用法一樣,會有很香的味道。另外就是在蛋糕和面包里使用很廣泛。


一般用的比較多的就是總統(tǒng)牌和安佳牌了,買的時候需要注意的是是否含鹽,含鹽的可以直接涂抹面包吃,通常飛機餐里給配的都是含鹽黃油塊。但是平時在家里用不推薦,主要是為了方便控制鹽的攝入量。





另外,在用作糕點烘焙的時候,推薦使用總統(tǒng)的這個黃油卷,會比用黃油磚的味道更香。



所以小伙伴,你搞清楚奶酪、淡奶油、黃油到底啥是啥了嗎!要是搞明白了,給我打個賞,我寫的好累啊,有史以來最長了吧~~還有,你可關注我之后輸入“烘焙”焙念bei,不念pei),看看回復,自己在家做點心吃吧昂。。。



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