我自己一直都不愛吃糖醋菜,偶然一次給寶寶做了一回,這小吃貨就愛上了那酸酸甜甜的味道,我也跟著湊合吃得很香,誰讓咱不挑食呢,嘿嘿...... 寶寶不是很愛吃魚,主要是嫌吐刺麻煩,想買一條草魚,刺少點,無奈都是很大個的,中午孩子爸不回家吃飯,我們母女倆只能買一條小小的魚,所以只好買一條鯽魚了。為了讓孩子多吃魚,就做了她愛吃的糖醋味,糖沒敢多放,這裹淀粉油炸,然后又加糖,雖然味道還不錯,真心不能多吃。下面來看看具體做法吧...... 小貼士: 一、魚的筋一定要抽掉,內(nèi)臟的黑膜要處理干凈,這是去腥的主要要點; 二、掛糊的淀粉糊不能太稀了; 三、炸的時候開中火至大火,不然會吸入更多油分; 四、注意炸的程度要剛好,炸的時間太短會不好吃,如果炸糊了會引起蛋白質(zhì)變性,還有可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。 原材料: 【主料】:鯽魚一條 【調(diào)料】:生姜一塊、大蒜瓣兩瓣、大蔥一段、料酒適量、鹽適量、油適量、番茄醬適量、淀粉適量、蠔油少許、生抽適量、水淀粉適量、白糖少許、白醋少許 制作步驟: 1、準(zhǔn)備好原材料 2、魚清理干凈,挨著頭尾各切一刀,抽出筋 3、將魚切成花刀,每隔兩厘米左右豎切一刀,然后橫著往里切一厘米左右 4、加入適量鹽和料酒腌制半小時 5、生姜、大蒜瓣、大蔥切成末 6、適量淀粉加入適量水,調(diào)成糊狀 7、將魚掛糊 8、鍋里加入適量油,燒到五成熱,下入魚炸至兩面金黃出鍋裝盤 9、鍋里留少許底油,加入少許白糖 10、加入番茄醬、蔥姜蒜末翻炒,接著加入適量生抽、少許蠔油、白醋,加入少許水燒開,最好加入水淀粉翻勻 11、將糖醋汁淋入即可 |
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