立秋話養(yǎng)生：養(yǎng)肺護肝正當時立秋話養(yǎng)生：養(yǎng)肺護肝正當時 立秋時節(jié)，肺與秋季相應，而秋季干燥，氣燥傷肺，容易產(chǎn)生疾病，因此需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺。而此時，肝臟、心臟及脾胃還處于衰弱階段，因此，立秋過后肺功能開始處于旺盛時期，因此要加強調(diào)養(yǎng)，使肺氣不要過偏，影響機體健康。 立秋遇末伏 別光顧著貼秋膘 立秋，北方有貼秋膘一說。而今年的立秋恰好遭遇三伏中末伏的第一天。怎樣科學地“貼秋膘”才能起到養(yǎng)生效果？除了“貼秋膘”還要防哪些“秋疾病”，新華健康為您一一解答。
        
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