我們在現(xiàn)實中遇到的情況是：你跟一個人對視，看著看著……就笑了起來。大家在生活中肯定也沒少遇到“對視”的情況，這種“對視”的結果是引發(fā)雙方的會心一笑呢，還是兇狠對峙？其背后又是什么心理在操作呢？

“對視”源于本能

也許很多人都經歷過，當你盯著一只也正在看著你的狗（不是你家滴）時，多半它會沖你狂吠。因為“對視”這個動作，在動物（包括人類）的潛意識里，是一種危險信號，有著攻擊性暗示。就好像兩只老虎在林子里相遇了，總要先用眼神來威懾對方，觀察對方的反應，再作出自己的反應。

這也是為什么如果有人盯著你，就算你一開始沒發(fā)現(xiàn)，不用多久你就會意識到哪里不對勁，會開始尋找目光的來源，并與之對視。這是你對周圍警覺的生物本能，歷史上那些不夠警覺的生物都被殘酷的自然界所淘汰了，它們安逸淡定的基因沒有能流傳到今天。

看就看唄，為啥又要笑呢？

大家肯定都好奇，為什么大多數(shù)“對視”都是以“微微一笑”收尾呢？

笑是一種很直接有效的情緒表達方式，而在“對視”之后的一笑，可以被稱之為：大腦在遇見沖突時的應急措施。如果在長時間對視的情況下，雙方都沒什么動作和反應，至少會有一方先意識到對方是沒有威脅的，會感到輕松、安全，于是便用“笑”這個動作來緩解尷尬的局面，表明自己卸下了心理的防備。而另一方——相較之下更謹慎的一方，看到對方的笑容，收到了對方不會發(fā)動攻擊的信號，自然也會下意識地放松，同樣感到輕松、安全，所以也會笑。

我們可以想象對視雙方的內心獨白：

咦，奇怪了，我跟TA既不互相喜歡，又沒矛盾，干嘛要這樣盯著對方啊，感覺有點小尷尬唉，要不然笑一下吧~

ta ta ta怎么笑了，應該沒有什么惡意吧，我也應該友善一點笑一下。

利用好“對視”，收獲多

拋開人類本能不談，從心理學角度來看“對視”（目光接觸），其實它也是一種表達情緒的方式。

無論是東北銀民的“再瞅削你”，還是敵人的“用眼神殺死你”，都是希望通過目光接觸，讓你明白TA強硬的態(tài)度，使你向TA屈服。所以說，“相視而笑”只是“對視”最基礎的結果，咱們還可以從“對視”的過程中，獲得對方更多信息。

這種通過“對視”（目光接觸）來了解對方心理的能力，在心理學上被歸結為“心智理論”。心智理論假說是指個體理解自己與他人的心理狀態(tài)，包括情緒意圖、期望、思考和信念等，并藉此信息預測和解釋他人行為的一種能力。這么強大的能力，用來指導我們的生活真是妥妥的??！

就像我們現(xiàn)在知道了，“相視而笑”是一種緩解尷尬氣氛的行為，也表示對方的“對視”沒有惡意，那這種小伙伴就可以考慮“深交”一下~其實，不只是眼神，語音語調、身體動作、表情等等非語言符號，都是我們理解他人情緒、心理的好幫手。

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