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如何預(yù)防老年性耳聾

 LD怡苑 2015-06-27
【如何預(yù)防老年性耳聾】——養(yǎng)生小常識#健康有道#

① 改善生活或工作環(huán)境，降低或消除噪聲；
② 飲食上：低脂、高蛋白、多蔬果，補腎健腦；
③ 戒煙飲酒等不良嗜好；
④ 積極治療糖尿病、高血壓等相關(guān)疾病；
⑤清除體內(nèi)齲齒、化膿性鼻竇炎等潛伏病灶；
⑥不用或慎用耳毒性藥物；
⑦勞逸結(jié)合適當運動。

[圖片]

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