幾年前，嬰幼兒配方奶粉的廣告鋪天蓋地，各種天花亂綴的營養(yǎng)成分，讓年輕媽媽們看到了擺脫哺乳重任的希望，甚至有奶粉勝過母乳的錯(cuò)覺。

近幾年，隨著母嬰知識(shí)的普及，人們漸漸接受了母乳喂養(yǎng)絕對(duì)優(yōu)于奶粉的觀念。但是，這并不意味著即使母親遇到生病、吃藥等意外情況還必須堅(jiān)持哺乳。選擇母乳、奶粉還是其他替代食物，應(yīng)該是權(quán)衡利弊之后做出的決定。

母乳是最好的天然食品

世界衛(wèi)生組織（WHO）建議： 6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后，母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時(shí)間。

1. 母乳營養(yǎng)更適合嬰兒

從營養(yǎng)方面來看，母乳不及配方奶粉全面，但更「合適」，更加滿足嬰兒的生長發(fā)育需求。

母乳的糖脂比高，嬰兒吸收快，利于少吃多餐。

母乳的脂肪以長鏈不飽和脂肪酸居多，易消化、吸收。

母乳相對(duì)于牛奶含有更多嬰兒能吸收利用的乳清蛋白，含有較少會(huì)給嬰兒造成腎臟負(fù)擔(dān)的酪蛋白。

母乳的鈣磷比例非常適宜，有利于鈣的良好吸收。

2. 母乳能提高嬰兒的免疫力

嬰兒的免疫功能尚不健全，母乳中含有大量的免疫細(xì)胞、調(diào)節(jié)因子和免疫球蛋白。尤其是分泌型免疫球蛋白 SIgA，可以停留在嬰兒的鼻咽部、消化道黏膜表面，形成一道免疫屏障。

據(jù)研究報(bào)道，母乳喂養(yǎng)顯著降低嬰兒一些疾病的發(fā)病率，例如呼吸道和泌尿道感染、糖尿病、腸道炎癥、淋巴瘤和過敏性疾病等。

3. 母乳能幫助嬰兒維持腸道菌群平衡

腸道菌群的平衡是嬰兒吸收營養(yǎng)的保障。母乳中不乏很多益生菌，以及廣為人知的腸道幫手「雙歧因子」，能幫助嬰兒建立一個(gè)穩(wěn)定、健康的腸道菌群環(huán)境。對(duì)比之下，非母乳喂養(yǎng)的嬰兒腸道內(nèi)大腸桿菌等致病菌更易大行其道。

4. 母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽和寶寶都有好處

對(duì)母親來說，母乳喂養(yǎng)可以調(diào)整產(chǎn)后激素分泌，促進(jìn)子宮收縮，讓身體恢復(fù)更迅速，同時(shí)還有效降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率。從長遠(yuǎn)來看，母乳喂養(yǎng)能降低乳腺癌、卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。

一個(gè)不容忽視的好處是，母乳喂養(yǎng)增加了母親與孩子身體接觸的機(jī)會(huì)，給予寶寶足夠的安全感，對(duì)孩子的心理健康有非常重要的推動(dòng)作用。

何時(shí)要忍痛割愛停母乳？

媽媽和孩子的健康永遠(yuǎn)排在第一位，母乳喂養(yǎng)益處再多，有時(shí)也得為之讓步。在如下這些特殊情況下，母乳喂養(yǎng)弊大于利，必須得停。

1. 服藥期間

服藥期間是否可以哺乳是媽媽們?cè)谏钪凶畛Ｓ龅降膯栴}。其實(shí)，大部分口服藥物在乳汁中的濃度很低，短期、少量服用不會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生明顯的副作用。

但母親如果需要長期、大量服藥時(shí)，就得事先咨詢醫(yī)生，必要時(shí)暫停哺乳。

要強(qiáng)調(diào)的是，以下幾種藥物即使短期服用也必須停乳：治療代謝性疾病、精神疾病的藥物，化療藥和帶有放射性同位素的藥物。

普通的小感冒對(duì)哺乳沒有影響，但面對(duì)這兩種感染時(shí)就必須要慎重了。一種是急性結(jié)核感染，結(jié)核桿菌對(duì)免疫力匱乏的嬰兒是一個(gè)致命的打擊；另一種是耐藥金黃色葡萄球菌引起的乳腺炎，一旦嬰兒被感染，將面臨普通抗生素?zé)o能為力的窘境。

相對(duì)而言，其他類型的乳腺炎并無大礙，如果乳頭有破損的話，可把乳汁擠到奶瓶中間接喂養(yǎng)。

2. 病毒感染

目前感染艾滋病病毒（人體免疫缺陷病毒，HIV）的母親是否可以哺乳在學(xué)術(shù)界還存在爭議。WHO建議最好選用奶粉等其他喂養(yǎng)方法，迫不得已的情況下可以純母乳喂養(yǎng)，不推薦混合喂養(yǎng)。

有研究者認(rèn)為抗病毒治療可以保障母乳喂養(yǎng)的安全，不過并未被大多數(shù)國家的衛(wèi)生部門認(rèn)可。

3. 疫苗接種期間

一般而言，疫苗是比較安全的。但對(duì)于哺乳期間的母親，接種天花疫苗和黃熱病疫苗是絕對(duì)禁止的，一旦接種必須馬上停止哺乳。另外，選擇吸毒、酗酒和抽煙的母親也得放棄哺育寶寶的權(quán)利。

哪些嬰兒不能食用母乳？

除了上述來自母親的影響因素外，嬰兒自身存在的一些問題也是母乳喂養(yǎng)的禁忌。

1. 乳糖不耐受

因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的乳糖代謝酶，嬰兒吃了含有乳糖的母乳或奶粉后不能吸收，會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。

2. 苯丙酮尿癥

雖然母乳中苯丙氨酸的含量較牛奶低，但缺乏苯丙氨酸羥化酶的嬰兒進(jìn)食過多母乳后會(huì)造成苯丙氨酸在體內(nèi)積聚，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致智力障礙?；加斜奖虬Y的嬰兒應(yīng)服用特制的配方奶粉。

能不停的時(shí)候最好別停

對(duì)，你沒有看錯(cuò)，乙肝媽媽肝功能良好，且血清病毒載量不高時(shí)可以為寶寶哺乳。

我國有 1/4的乙肝病毒是母嬰傳播的，但這并不意味著患有乙型病毒性肝炎的母親失去了哺乳的機(jī)會(huì)。乙肝病毒的母嬰傳播主要是通過胎盤宮內(nèi)感染或分娩時(shí)血液傳播，母乳喂養(yǎng)在處理妥當(dāng)?shù)那闆r下是利大于弊的。

對(duì)于這種高風(fēng)險(xiǎn)的嬰兒，要在出生 24小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，如果母親此時(shí)的肝功能良好，且血清病毒載量不高，完全可以為寶寶哺乳。

患有各種慢性消耗性疾?。ㄈ缣悄虿　⑿呐K病、高血壓、甲亢、紅斑狼瘡等）的母親，經(jīng)過醫(yī)生的評(píng)估，在自身身體條件允許的前提下，也可以母乳喂養(yǎng)。但應(yīng)適當(dāng)縮短母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，注意自身的營養(yǎng)和休息。

有時(shí)候，母親的愛流淌在乳汁里；有時(shí)候，母親的愛儲(chǔ)存在奶瓶里。母乳雖好，但寶寶和媽媽的健康才是最重要的。