喝茶是一種非常養(yǎng)生的方法,并且在中國(guó)已經(jīng)具有幾千年的歷史了,對(duì)于很多人來說,喝茶已經(jīng)成為生活中重要的組成部分。茶葉是一種對(duì)身體非常健康的食材,在任何一個(gè)季節(jié)都適合服用。那么,你知道男人冬天喝什么茶好呢?今天小編就來和大家一起說說這個(gè)問題。
![]() 男人冬天喝什么茶好
冬天氣候干燥,我們很容易出現(xiàn)上火的情況,并且由于天氣寒冷,這個(gè)時(shí)候也容易出現(xiàn)各種感冒等疾病。想要令身體更加的健康,那么我們可以通過喝茶來調(diào)節(jié)身體平衡,令我們的身體更加的健康。具體的適合男性冬天服用的茶水如下:
第一:銀耳茶
做法:將銀耳和冰糖一起放入鍋中燉煮,茶葉用開水沖泡五分鐘,將茶水倒入銀耳湯中攪拌均勻一起服用。
功效:這道茶飲具有很好的降火以及滋陰的作用,如果出現(xiàn)了咳嗽的情況,服用這道茶飲還具有潤(rùn)肺止咳的效果。
第二:桂花茶
做法:將桂花和茶葉按照一比一的比例用開水進(jìn)行沖泡,蓋上蓋子悶個(gè)十分鐘就可以服用了。
功效:冬天很容易上火,這就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙痛或者是口臭的情況,服用桂花茶能夠有效的清潔口氣,對(duì)于一些風(fēng)火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
![]() 第三:茄子茶
材料:將秋天的茄子根部清洗干凈,然后曬干切碎或者是研磨成為粉末,最后和綠茶一起沖泡服用。
功效:老中醫(yī)告訴我們,這種方法能夠有效的治療氣管炎,是一種非常有效的民間偏方。
第四:蘿卜茶
做法:將白蘿卜清洗干凈之后切片放入鍋中煮熟,加入少量的食鹽調(diào)味;將茶葉用開水沖泡五分鐘,然后將茶水一起倒入蘿卜汁中,攪拌均勻服用,每天喝兩次。
功效:這道茶飲不僅適合男性在冬天的時(shí)候服用,女性也可以服用的,具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的功效。如果是加入了少量的食鹽一起服用,還具有清肺熱的作用。
第五:苦瓜茶
做法:將苦瓜去除中間的瓜瓤,從中間塞入綠茶,然后放入通風(fēng)的位置陰干。冬天的時(shí)候可以取下來切碎用開水進(jìn)行沖泡服用。
功效:具有很好的降火作用,并且還具有利尿的功效。
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