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春季野菜正當(dāng)時(shí)——茴香紅油雞絲

 老莊. 2015-05-03


        小茴香菜和它的種子都具有一種特殊的香氣,南方和北方春節(jié)都會生長。北方常用來包茴香餡的餃子,南方人喜歡用來作為調(diào)料使用味道更是香,具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,可以搭配肉食和油脂食用。



材料:土仔公雞腿一只,茴香菜

配料:

蒜末,白糖半勺,生抽2勺,蠔油1勺,辣椒油2勺,2勺花椒粉,香油2勺,橄欖油1勺,鹽少量,3勺雞湯


1.干豆腐皮切成細(xì)絲,用開水燙一下?lián)瞥鰹r干水分

2.土雞雞腿一只,鍋中裝適量水,加姜片和蔥段,冷水加入雞,蓋上鍋蓋,大火煮開后,開中火煮十五分鐘后關(guān)火燜10分鐘

3.雞腿涼涼,用手輕輕撕成細(xì)絲。

4.大蒜5瓣切成細(xì)末,茴香菜洗凈桿子部分切成細(xì)末,葉切成段


5.將干豆腐絲鋪在盤子底部,雞絲鋪在面上

6.調(diào)味汁:準(zhǔn)備一個干凈的碗,放入蒜末,白糖,生抽2勺,蠔油1勺,辣椒油1.5勺,1勺花椒粉,香油2勺,橄欖油1勺,鹽少量,3勺雞湯,放入茴香菜末,然后用勺子把所有的調(diào)料徹底的攪拌均勻

7.最后將調(diào)好的汁兒淋在切好的雞肉上面,最后撒上茴香菜,別看紅彤彤的一片兒,可是吃起來卻一點(diǎn)兒也不會辣



廚房小貼士:

1.最好用手撕,味道更好,當(dāng)然你也可以用刀切也行。

3,建議雞不要煮很久,煮爛了就不好吃了,用筷子一插能插透即可








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