西紅柿土豆牛尾湯的做法詳細介紹更新于：2013-11-9 09:21:45
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教您西紅柿土豆牛尾湯怎么做，如何做西紅柿土豆牛尾湯才好吃1. 將牛尾刮去皮毛，洗凈斬件。2. 土豆、胡蘿卜去皮，切件。 3. 番茄、洋蔥洗凈，切開。 4. 把適量清水煲滾，放入牛尾煲2小時。 5. 將胡蘿卜、姜加入煲牛尾的鍋中，再煲半小時。 6. 再將土豆放入煲至土豆夠稔。 7. 最后放入番茄、洋蔥，煲滾15分鐘。 8. 將煲好的湯用鹽、糖、生抽調味即成。 西紅柿土豆牛尾湯的做法小貼士健康提示：此湯具有壯腰補骨的作用。 食物相克： 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 |
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來自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（1）孕婦菜譜》
