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銀絲羊肉的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-24

銀絲羊肉的做法詳細介紹

更新于:2015-4-3 12:47:57
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分類標簽:清真菜補陽食譜肢寒畏冷食譜氣血雙補食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
羊肉(瘦)100克 
粉絲25克雞蛋清30克
冬筍25克香菇(鮮)15克
油菜心25克番茄15克
淀粉(玉米)25克料酒25克
姜汁10克味精2克
雞油15克花生油60克
3克 

銀絲羊肉的做法詳細步驟

1. 將羊肉洗凈,切成細絲;
2. 羊肉絲加入雞蛋清、精鹽、淀粉漿好;
3. 西紅柿切成絲;
4. 冬筍、冬菇分別切絲,用開水燙透;
5. 菜心開水燙透,冷水過涼,切成四瓣;
6. 干粉絲剪成10厘米長的段;
7. 將肉絲放入開水鍋中,焯散焯透,冷水過涼;
8. 炒勺上火,放入雞湯、料酒、精鹽燒開;
9. 放入肉絲、冬菇絲、冬筍絲、菜心、西紅柿絲,調(diào)入姜汁、味精;
10. 用水淀粉勾成淡濃汁,淋入雞油,放在湯盤內(nèi)。

銀絲羊肉的做法小貼士

制作要訣:
此菜需準備雞湯適量。
食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。

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