首先,我要強(qiáng)調(diào),為什么一星期完成一本書,而不是僅僅要求盡可能多讀書。為自己設(shè)定一個(gè)較高甚至瘋狂的目標(biāo)——例如堅(jiān)持每周讀一本書——真的很有幫助。 不妨做個(gè)類比,當(dāng)我們的身負(fù)重傷的時(shí)候,身體自身會動用全部能量進(jìn)行治愈;而對于小傷小痛,身體的自愈機(jī)能調(diào)用并不完善,因此反而需要更長時(shí)間才能痊愈。因此,制定一個(gè)宏大的目標(biāo)會讓你全力以赴。 我讀的這些書平均大概250-300頁,有的厚一點(diǎn),有的薄一點(diǎn)。我把閱讀量設(shè)定在每天40頁,每天盡早開始閱讀,完成了就收工。 這是一個(gè)簡單而可行的目標(biāo),比起讓人嚇哭的一年閱讀52本書,這個(gè)目標(biāo)簡直良心。這樣的目標(biāo)會讓你在心理上接受它,并保持良好的情緒去完成。 現(xiàn)在,我已經(jīng)形成了一個(gè)習(xí)慣:起床、沖涼、打理自己,出門吃早餐。我習(xí)慣在同一家餐廳坐在同一個(gè)位置,喝著咖啡,直到我讀完40頁書。 為什么我要選擇早餐時(shí)讀書?因?yàn)槲移鋵?shí)是個(gè)有點(diǎn)意志薄弱的人——我打賭你也是這樣。將讀書安排在固定的時(shí)間點(diǎn),會幫助你把它嵌入你的規(guī)律生活。 還有一個(gè)建議:每天盡可能早地開始閱讀,越早越好。就仿佛閱讀《The Artist's Way》的早間精選,以及學(xué)習(xí)舞蹈家特維拉·薩普(Twyla Tharp)的養(yǎng)生鍛煉法,我們必須在一天的早晨去做這些事,否則就會被無限推遲。這條規(guī)律適用于每一個(gè)習(xí)慣——你必須將它們串聯(lián)到你的生活規(guī)律里,它們才會自動運(yùn)轉(zhuǎn)。 這樣的能力會給你帶來極大的成就感。更為重要的是,提前完成任務(wù)會讓你有時(shí)間去細(xì)細(xì)體味那些值得花時(shí)間的大部頭。 如果某些內(nèi)容讓你看到崩潰,那么放棄它也是可以的——當(dāng)然,是暫時(shí)的。你可以在提前讀完本周的部分時(shí),在心情大好時(shí)再次拾起它,直至最后啃完它。 這樣的事情我去年就干了許多次,這意味著我翻開過的書可能有60多本(最后讀完了54本)。 你是不是覺得規(guī)定日期到了,而你很可能要完不成閱讀任務(wù),心中感覺有些挫敗感?很好,到了耍小把戲的時(shí)候了。選擇一本你可以很快讀完的書,可以是你以前讀過的、非常喜歡的、并且能夠輕松完成的書。 你可以認(rèn)為這是“投機(jī)取巧”,但這樣偶爾的小把戲?qū)τ趯?shí)現(xiàn)長期目標(biāo)的好處更大。你不應(yīng)該指望你讀的每一本書都是能砸死人的《戰(zhàn)爭與和平》。讀書的目標(biāo)是為了豐富你的生活,而不是讓你遭罪。而且,某些小書也可以是很美好的。 絕對不要欠下讀書債,不要抱著“我回頭再看”這種不切實(shí)際的想法。你每周的讀書計(jì)劃會幫助你一直走在正確的道路上。然而一旦你落后于計(jì)劃,那么你將感到失望,并且很可能會考慮放棄。 你必須控制你的情緒,避免它走向頹廢墮落。最好的辦法就是你一直趕在計(jì)劃之前。 讀書讓我遇見一個(gè)更好的自己。讀書使我感到充實(shí)和快樂。世間所有智慧都蘊(yùn)含的書籍之中,這些智慧是你上網(wǎng)和社交所學(xué)不到的。如果你堅(jiān)持讀書,書籍就會讓你眼界開闊。讀書,就從今天開始吧。 希望你們在接下來的一年里能夠如愿完成讀書計(jì)劃。如果擔(dān)心自己無法堅(jiān)持,就讓更多人陪伴你一起,享受閱讀帶給自己的樂趣。 |
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