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來自： 知易無大過 > 《運動》
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圖解：動動手指 就能健腦
圖解：動動手指 就能健腦 俗話說十指連心，其實手指與大腦也有聯系。通過鍛煉刺激手指，能間接起到健腦效果。《日本經濟新聞》近日刊...
動動手指 強身醒腦
動動手指 強身醒腦動動手指 強身醒腦 2016-05-23 10:01.著名教育家陶行知曾作過一首兒歌：人有兩個寶，雙手和大腦，雙手會做工，大腦會...
協和健腦操紅遍網絡！動動手指讓大腦反應更靈活！
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簡單四步健腦操，動動手指，隨時隨地都能練，拒絕“老糊涂”
簡單四步健腦操，動動手指，隨時隨地都能練，拒絕“老糊涂”給我們分享了一套簡單易學的健腦手指操。拒絕“老糊涂”！這個動作可以鍛煉...
老年癡呆可以預防，每天這樣動動手指，腦不衰老、記性更好
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動動手指防癡呆
動動手指防癡呆。由于大腦和手的關系密切，老年人如能經常做手指運動，有助于大腦血流通暢，這樣既健腦又可預防老年癡呆的發(fā)生。同時，要盡量利用各種機會活動手指，比如：當乘車緊握欄桿或用手緊緊抓...
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