水果紅茶的簡(jiǎn)介及特色

天氣漸涼易感冒，且久坐少運(yùn)動(dòng)的上班族，紅茶無(wú)疑是首選。紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。由于紅茶全發(fā)酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人，尤其是老年人。平時(shí)喝慣了單一紅茶，所以這次加入了富含維C的新鮮水果，使紅茶的營(yíng)養(yǎng)與口味升級(jí)。煮好的水果紅茶，裝在透明的玻璃杯里可好看了，如果有朋友來(lái)家里做客時(shí)，不妨試著煮這款茶飲，肯定能獲得朋友們的贊揚(yáng)。一個(gè)人在家時(shí)，煮一杯水果紅茶，暖暖的紅茶抱在手心，一邊上網(wǎng)一邊喝幾口，還蠻享受的樣子

分類標(biāo)簽：時(shí)尚飲品
主要工藝 煮	所需時(shí)間 10分左右
制作難度 簡(jiǎn)單
食材明細(xì)
梨子1/3個(gè)	蘋果1/3個(gè)
棕檬1-3片
薄荷適量	紅茶1包

教您水果紅茶怎么做，如何做水果紅茶才好吃

水果紅茶的做法小貼士

**水果紅茶的水果可以根據(jù)家里的儲(chǔ)備而定，菠蘿、草莓、彌猴桃等等都可以加入。
**我喜歡喝這種原味的，加了檸檬會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的酸澀，如果不喜歡的筒子可以在煮水果的時(shí)候加幾粒冰糖進(jìn)去。
**水果皮我是用鹽搓了滴，所以直接食用都沒(méi)問(wèn)題，而且這樣營(yíng)養(yǎng)更豐富，賣相也更好，所以不建議去皮。