菠蘿香瓜飲

關(guān)于菠蘿香瓜飲不知道大家有沒(méi)有喝過(guò)呢？該飲品的味道還是挺不錯(cuò)的哦，下面讓我來(lái)給大家具體介紹一下。

菠蘿香瓜飲

很多人一到夏天就吃不下東西，據(jù)說(shuō)是因?yàn)椤翱嘞摹保曳治龉烙?jì)是因?yàn)樘鞖膺^(guò)于炎熱，吃東西沒(méi)有胃口。沒(méi)有胃口沒(méi)關(guān)系，我支你一招-------吃菠蘿，保你胃口大開(kāi)還不發(fā)胖!為什么呢，因?yàn)椴ぬ}里含有大量的蛋白酶，蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，清理腸胃。菠蘿不僅能助消化還有美容的作用，菠蘿里含有大量的維生素和礦物質(zhì)，能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，讓頭發(fā)亮澤，鮮菠蘿汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率，很多面膜都是用菠蘿汁作原料的。而香瓜呢，清香襲人，具有很高的藥用價(jià)值，是夏季女性滋補(bǔ)養(yǎng)顔佳品。祖國(guó)醫(yī)學(xué)確認(rèn)具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。

這個(gè)夏天如果每天都能喝到一杯自制的菠蘿香瓜飲該是多么幸福的事啊!

菠蘿香瓜飲的材料

材料：菠蘿一個(gè)，香瓜半個(gè)

菠蘿香瓜飲的做法

菠蘿去皮，切成小塊

香瓜洗凈去皮，取半個(gè)，也切成小塊

將上述材料放進(jìn)果汁機(jī)加入200毫升涼開(kāi)水榨成果汁，倒出后加少許蜂蜜調(diào)味即可。

小訣竅

菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，食用錢(qián)將果肉切成塊狀，在淡鹽水中浸泡，浸出甙類，然后再吃;

在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿可以解油膩，促進(jìn)脂肪的分解。