白茶的功效與作用及禁忌

 很多人提起白茶還是很陌生的，白茶和紅茶綠茶一樣是中國(guó)六大茶類之一，白茶盛產(chǎn)于中國(guó)福建地區(qū)，因?yàn)榘撞铔_泡的茶水顏色猶如霜雪，所以命名為白茶。白茶在我國(guó)的歷史是非常悠久的，那么關(guān)于白茶的飲用有什么需要關(guān)注的呢？下面我們一起來了解一下。

白茶的功效與作用及禁忌

1 保護(hù)牙齒的功效

白茶茶葉中富含多種氨基酸，氟含量較高，對(duì)于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以堅(jiān)固牙齒讓你的牙齒以及牙齦變得更加健康，讓愛美的你不僅擁有美麗的容顏，更加使得你擁有一口亮白好牙齒，可以回報(bào)給眾人一個(gè)燦爛而美好的微笑，讓你笑的更加自然大方。

2 防癌抗癌作用

白茶中的有益成分可以預(yù)防多種細(xì)菌的感染及其生長(zhǎng)從而增強(qiáng)人體抵抗力，白茶中含有的茶多酚和脂多糖能促進(jìn)人體體內(nèi)胰島素的合成作用，對(duì)預(yù)防某些早期的癌癥有顯著地作用，在談癌色變的今天，顯然是具有很好的意義的，所以白茶也是人們最鐘愛的一種茶品之一。

3 飲茶禁忌

物極必反對(duì)于飲白茶也是如此，所以白茶對(duì)與老年人是不可以多喝的，喝多反而起不到保健的作用。白茶屬于涼性飲品，體質(zhì)虛寒的人也不可以飲用過多，不可空腹飲用否如果在空腹的狀態(tài)下飲用白茶，則容易產(chǎn)生胃痛，對(duì)腸胃道的健康不利，有損于我們的身體健康。