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如何蒸魚的技巧

 藍(lán)天藍(lán)莓 2015-02-07

1.蒸小魚頭:小魚頭富有營(yíng)養(yǎng),但吃起來肉少。如先將魚頭放在案板上,用刀剁成細(xì)屑,放大碗中,加適量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥姜末,攪拌均勻后,用旺火蒸10多分鐘,那美味可口的魚頭羹就做好了。

2.撒鹽法:將魚洗凈后控干,撒上細(xì)鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應(yīng)在腹內(nèi)也抹上鹽,腌漬半小時(shí),再制作。經(jīng)過這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味。

3.涂抹干粉法:蒸魚時(shí),先在魚上涂抹一些干粉,蒸時(shí)不揭鍋蓋。如250g重的魚,在魚身厚薄一致的情況下,蒸8-10分鐘即可。每增重250g,多蒸5分鐘。

4.加雞油法:做清蒸魚時(shí),除了放好作料外,再把成塊雞油放在魚肉上面,這樣魚肉吸收了雞油,蒸出來后便滑溜好吃了。

5.啤酒臆浸法:清蒸腥味較大的魚時(shí),用啤酒腌浸10-15分鐘后再蒸,不僅腥味銳減,而且還會(huì)有一種螃蟹味。

6.沸水上屜法:蒸魚時(shí),等水沸后再上屜蒸,而且要將鍋蓋蓋嚴(yán)。這樣蒸出來的魚便會(huì)新鮮可口,香味純正。

7.剩魚清蒸法:清蒸魚如一次吃不完,再吃時(shí)可打入1個(gè)雞蛋,做成魚蒸蛋,這樣魚就不腥。

粵菜蒸魚的技巧

粵菜素來講究,故形式也較多:

1.原條蒸:原條蒸的魚,最為原味。魚肉未經(jīng)分割,鮮味不會(huì)流失。用作原條蒸的魚,以嫩滑、腥味泥味不濃的為佳。一般咸水魚類,體形越大,魚肉嫩滑程度相應(yīng)降低,故常用于原條蒸的魚,不會(huì)超過1公斤。如果魚的體形較小,筵席中會(huì)采取兩條同蒸一碟的做法,如清蒸雙紅斑、清蒸雙魚立的。

2.盤龍蒸:白鱔切件蒸制,形狀散碎,賣相不夠雅觀,為體存魚體形完整,會(huì)作盤龍形式蒸制。做法是先將白鱔剮凈去潺,原條橫切剮開分件,鱔件由背脊落刀切斷約三分之二,鱔件之間以少許腩肉相連,鱔件成串,蒸時(shí)將鱔件卷作一圈。

3.原條麒麟蒸:原條麒麟蒸的魚類,會(huì)選擇肉質(zhì)爽韌的一種,如石斑和生魚。做法是將魚開邊,去掉脊骨,魚脊兩邊的魚肉分件剮開,每件魚肉中間夾入北菇、云腿蒸熟,目的是使其賣相精美、食味更佳。

4.原條開邊蒸:原條開邊蒸的魚類不常見,只有筍殼魚會(huì)采用這種形式。筍殼魚肉質(zhì)非常嫩滑,但身圓背厚,脊肉特別厚,如原條蒸,魚肉會(huì)外表過熟,內(nèi)里不熟。而將魚肉開邊蒸,便能入火均勻。

5.切件蒸:魚作切件蒸,一是魚身過大,取頭腩碎件蒸制;二是鱔件豉汁蒸熟。碎件蒸制的魚類以石斑、蘇眉為多。而白鱔切件蒸,容易入味。

6.原塊麒麟蒸:魚的體積過大,不能作原條麒麟蒸法,只有將魚肉分割成件,魚件以麒麟方式蒸熟。

蒸魚除卻形式之外,選料配搭,也是一種重要的學(xué)問,配搭得宜,方有美好的食味:

1.清蒸:清蒸的魚,大都沒有預(yù)先放進(jìn)去腥的配料蒸熟,所以魚味比較鮮腥,彌補(bǔ)的方法,可以將姜蔥絲撒在蒸熟的魚面上,藉著淋下滾油的作用,將香氣散發(fā),滲入魚肉里邊,腥的味道自然去掉。魚的茨汁,還需上湯、生抽和砂糖調(diào)和,提升魚的鮮美。

4.豉汁蒸:豆豉蒸魚,基本上必須與蒜茸結(jié)合,才可以取得香氣,但間中也添加陳皮茸、辣椒粒在內(nèi),目的主要去掉魚的泥腥。豉汁蒸魚,可以增加其鮮冶,魚的肉味淡薄,或是腥味和泥味濃厚者適用,比如豉汁蒸盲魚曹、豉汁蒸銀魚倉(cāng)等。[吃地帶]

2.北菇云腿蒸:利用麒麟形式蒸制的魚肉,配料會(huì)選北菇和云腿,北菇鮮香好氣味,云腿肉味鮮冶,魚肉蒸熟,會(huì)飽吸配料的美味,加上魚芡還需上湯、鹽和生粉調(diào)和,魚肉倍感鮮滑。

5.雞油檸檬蒸:烏頭的肉質(zhì)粗糙,肉味淡薄,利用雞油和堿檸檬蒸熟,目的使粗糙的肉質(zhì),滲入雞的油脂而嫩滑;肉淡的魚味吸進(jìn)檸檬變堿酸,和沙糖的甜味,變得鮮冶。

6.梅子磨豉:蒸梅子磨豉蒸,通常也會(huì)加進(jìn)蒜茸和辣椒粒在內(nèi),酸能去腥、去膩,所以腥重的白鱔、肥膩肉滑的魚邊魚,最合適不過了。

3.云腿絲蒸:魚立魚的肉味清淡,肉質(zhì)過老,利用適量的云腿絲蒸熟,魚肉特別顯得鮮美。

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