早上明明刷過牙,可坐在辦公室還是覺得尷尬的口氣“呼之欲出”,和別人面對面交流都成了難題,難道早餐里加了大蒜?當(dāng)然,這并不是你真的吃了生大蒜,很多時候如果長時間不喝水,或者吃過食物后沒有及時清潔都有可能引起口腔異味。別看是小問題,這也會是疾病的信號! 氣味的元兇就是食物殘渣!刷牙是最有效的預(yù)防方法 口臭的主要原因是食物殘渣。細菌在分解食物殘渣時產(chǎn)生的腐敗臭味即為生理性口臭。生理性口臭的60%是由堆積在舌頭上的舌苔引起的。而唾液是沖洗細菌和食物殘渣的天然的齒科保護素。吃飯時要細嚼慢咽,多攝取水分,滋潤口腔。 口臭是疾病的信號?。?/p> 如果對牙周病放任不管,口臭不僅僅會惡化,牙周的病菌還會隨著血液循環(huán)到全身,增加患病風(fēng)險。 專業(yè)護理的基本步驟: 使用牙線——牙刷加牙線會使齒垢去除率提升。特別是睡覺前要認真刷牙,因為這個時段細菌容易繁殖。 定期檢查——只靠刷牙完全去除牙石是很難的。最少要半年去一次牙科診所。 去除舌苔——刷牙后用牙刷輕輕刮去舌苔可以去除口臭。 推薦產(chǎn)品: 1. Phillip Sonicare Flex Care Platinum HX9172電動牙刷 波水流去除牙垢的能力是刷牙的7倍。 2. Health Care Citeeth White EX Extra Mint牙膏 清潔成分能去除牙垢,沸石吸收造成口臭的物質(zhì)。 3. Lion Clinica牙線 牙線遇到唾液會脹成海綿狀,將齒縫間積攢的污垢刮下來。 |
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