適宜糖尿病兼高血壓患者的飲料 玉須、決明茶 原料:玉米須18克、菊花6克,決明子10克。 制法:決明子用文火略炒至微黃,攪碎。玉米須、菊花用清水漂洗干凈,與決明子一同置入砂壺內(nèi),沸水沖泡15分鐘,頻頻代茶飲。 功效:滲濕濕利水,降壓穩(wěn)壓。適應(yīng)癥:適用于高血壓合并糖尿病以頭脹頭暈、小便不利為主癥者。 注意:1、玉米須是中醫(yī)治療高血壓的常用藥物,除具有降壓功能外,穩(wěn)壓效果最好,但要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用。2、玉米須可在出產(chǎn)季節(jié)自行采集,晾干備用。 甜菊茶 原料:甜菊20克、綠茶葉2克。 制法:將甜菊洗凈,與茶葉共入砂壺內(nèi),沸水沖泡5-10分鐘,頻頻飲用。 功效:養(yǎng)陰清熱,生津止渴。甜菊性味甘甜,涼而平和,其有效成分有降低血糖的作用。適應(yīng)癥:適用于肝腎陰虛型高血壓,伴有糖尿病屬陰虛有熱者亦可控制飲用,可收到降低血糖的效果。 注意:脾胃虛寒不耐高糖者少用。 洋蔥牛奶飲 原料:洋蔥50克、蘋果50克、棗仁10克、龍眼肉50克,牛奶100毫升,白糖適量。功效:寧心安神,降脂降壓。 制法:洋蔥刨去外表老皮,洗凈。蘋果洗凈,一并榨汁待用。棗仁與龍眼肉一并放入鍋內(nèi),水煎取汁100毫升。取新鮮脫脂牛奶與以上兩種汁液和白糖攪勻即可。 適應(yīng)癥:適用于高血壓合并冠心病、糖尿病、高脂血癥者。 注意: 1、凡高血壓兼伴高脂血癥時(shí),牛奶必須經(jīng)脫脂處理,勿用全脂奶粉。 2、合并糖尿病時(shí),可不加白糖。 3、一日2次,第2次宜于在晚上睡前1小時(shí)飲用。 三豆甘草飲 原料:綠豆50克、赤小豆50克、黑豆50克、甘草5克。 制法:甘草水煎取汁100毫升。將三豆一同洗凈,置沙鍋中,加水1000毫升,文火慢煮至豆熟爛,加入甘草汁,調(diào)勻即成。功效:滋陰清熱,消腫利尿。 適應(yīng)癥:適用于各癥型高血壓癥者,尤其是伴糖尿病時(shí)的水腫及小便不利者。 注意:老年人夜尿頻多者慎用。脾腎陽(yáng)虛、遺精早泄者忌用。 桑皮冬瓜飲 原料:桑皮白30克、淮山藥30克、冬瓜100克。 制法:冬瓜洗凈,不除外表粗皮,只去囊,切小方塊。桑皮白、淮山藥一同洗凈。沙鍋內(nèi)放清水800毫升,將三物同置于沙鍋內(nèi)煎煮至冬瓜爛熟如泥,濾去渣,留汁飲用。功效:益氣健脾,利尿降壓。 適應(yīng)癥:適用于高血壓癥者,伴糖尿病有下肢水腫者尤其適用。 注意:小便清長(zhǎng)及老年尿頻者忌飲。非糖尿病者可加入適量白糖。 西瓜須飲 原料:西瓜500克、玉米須50克。 制法:西瓜取囊切成小塊,榨取西瓜汁,盛入碗內(nèi)。玉米須洗凈入鍋,加水500毫升,燒沸20分鐘,去渣留汁,倒入西瓜汁中,攪勻即可。 功效:清熱解暑,利尿降壓。 適應(yīng)癥:適用于高血壓癥者,臨床上有熱渴心煩、口舌少津之癥。同時(shí)對(duì)伴有糖尿病、急慢性腎炎、咽喉炎、膀胱炎、尿道炎等癥者均適用。 注意: 1、病在上者宜飯前飲用,病在下者宜餐后半小時(shí)飲用。 2、一日分2次服完。
|
|
來(lái)自: 子孫滿堂康復(fù)師 > 《糖尿病食療》