央視健康之路視頻全集（2011）（上）  13-05-24  茵因

編者按： 引發(fā)高血壓的原因可不僅僅和遺傳、肥胖有關，有時生活中的小習慣也會導致高血壓! 本期節(jié)目請到的嘉賓是米樹華，主題是高血壓的原因，米老師為您講述有哪些因素會引起...編者按： 中醫(yī)將人的體質(zhì)分為九種體質(zhì)，我們今天將要重點和大家聊一聊特稟體質(zhì)是怎么一回事，遇到這種體質(zhì)的癥狀我們該如何調(diào)理，下面有請北京中醫(yī)藥大學博士生導師王琦教授為...關鍵詞：陰虛體質(zhì),王琦,陰虛體質(zhì)調(diào)養(yǎng)原則,陰虛體質(zhì)飲食禁忌。

2013-11-15  中國中醫(yī)藥報  13-11-15  愚草山人

2013-11-15 中國中醫(yī)藥報。學術(shù)與臨床。· 經(jīng)絡診察法是臨床的向?qū)??！?朱良春慢性肝病治療二原則?！?三蟲解痙巧治咳?！?傷寒治水方之四：真武湯與豬苓湯?！じ⌒←湣！ひ钟舭Y驗方?！ぶ靖悟灧??！つ砍嗄[痛驗方。·氣郁體質(zhì)調(diào)養(yǎng)有招。·中藥材價格普漲 成藥出口微降。健康紅綠燈?！?行氣消食說蘿卜。· 小兒鎮(zhèn)咳用蘿卜。

四大穴位調(diào)養(yǎng)血瘀體質(zhì)  13-09-11  三教九流369等

四大穴位調(diào)養(yǎng)血瘀體質(zhì)

發(fā)表時間：2011-05-04 09:29 來源：三九養(yǎng)生堂 養(yǎng)生論壇　責編：馬方

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　　瘀血體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)，很適合針灸推拿。

　　主要經(jīng)絡和穴位有任脈的神闕，背部膀眺經(jīng)的隔俞、肝俞、委中，肝經(jīng)的太沖、曲泉、期門，膽經(jīng)的日月、五樞、維道，脾經(jīng)的血海、三陰交，心包經(jīng)的內(nèi)關，大腸經(jīng)的合谷、曲池。



　　方法有穴位點按、溫灸、刮痧、放血、敷貼、照射、推拿等。

　　如果是改善瘀血體質(zhì)，常用的穴位有神闕、隔俞、肝俞、太沖、三陰交、委中、曲池。它們的作用有點類似于當歸、益母草、田七、山楂等。除了刮痧、放血，其他方法均可考慮。刮痧、放血應該由針灸醫(yī)生決定實施與否。

　　如果婦科月經(jīng)方面經(jīng)常有問題，常用的穴位有太沖、五樞、維道、血海、三陰交、合谷。如果有心胸肝膽慢性病，用隔俞、肝俞、內(nèi)關、期門、日月、曲泉等穴位。
(三九養(yǎng)生堂)

痰濕體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)  10-04-21  絢麗魔法師

痰濕體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)。祖國醫(yī)學認為，過度肥胖是痰濕停聚的一種表現(xiàn)，也是形成"痰濕體質(zhì)"的基礎。痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)。痰濕體質(zhì)有中風(腦血管意外)的發(fā)病傾向，有統(tǒng)計資料指出，在三百多例中風病人中，痰濕體質(zhì)就占了三分之二；古代有"怪病多痰"之說，痰濕體質(zhì)易發(fā)生目前醫(yī)學水平還不能認識的一類疑難雜癥。痰濕體質(zhì)要以低脂肪、低糖、低熱量、粗纖維食品為主。痰濕體質(zhì)要多動腦，如看報、聽廣播、對話等，避免痰濕停聚造成大腦功能衰退。

冬令調(diào)養(yǎng)之一--冬令進補 先辨體質(zhì)  10-06-25  boxls

冬令調(diào)養(yǎng)之一--冬令進補 先辨體質(zhì)冬令調(diào)養(yǎng)之一--冬令進補 先辨體質(zhì)發(fā)布者：顧亦棣 上海岳陽醫(yī)院 名醫(yī)特診部  發(fā)布時間：2004-12-20 16:57:00.顧醫(yī)師長期從事體質(zhì)研究，對體質(zhì)測評和調(diào)養(yǎng)有豐富的經(jīng)驗。作者根據(jù)古代中醫(yī)學記載和近代體質(zhì)調(diào)查，結(jié)合三十多年臨床研究，人類體質(zhì)可歸納為：正常體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、精虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、氣滯血瘀體質(zhì)、實熱體質(zhì)、過敏體質(zhì)等十種類型及相互兼夾。

冬令調(diào)養(yǎng)之二--陰虛體質(zhì)的冬令調(diào)養(yǎng)  10-06-25  boxls

冬令調(diào)養(yǎng)之二--陰虛體質(zhì)的冬令調(diào)養(yǎng)冬令調(diào)養(yǎng)之二--陰虛體質(zhì)的冬令調(diào)養(yǎng)發(fā)布者：顧亦棣 上海岳陽醫(yī)院 名醫(yī)特診部  發(fā)布時間：2004-12-16 11:22:00.根據(jù)臨床經(jīng)驗，判斷陰虛體質(zhì)可參考：(1)舌紅少苔、剝苔或無苔，咽部干紅是陰虛體質(zhì)的特征；陰虛體質(zhì)體內(nèi)的糖代謝紊亂，易患糖尿病；大量臨床實踐證明，具有"陰虛內(nèi)熱"、"陰虛陽亢"特征的體質(zhì)或功能性疾病，使用中藥調(diào)養(yǎng)具有明顯的療效，已引起世界預防醫(yī)學研究人員的關注。

養(yǎng)之有道 各虛體質(zhì)人群的冬季調(diào)養(yǎng)良方  11-02-05  anne1125

養(yǎng)之有道 各虛體質(zhì)人群的冬季調(diào)養(yǎng)良方養(yǎng)之有道 氣虛體質(zhì)人群的冬季調(diào)養(yǎng)良方導語：中醫(yī)通常把補益類中藥分為四類：即補氣類中藥、補血類中藥、補陰類中藥、補陽類中藥。其功能補心脾，益氣血，清代大養(yǎng)生家曹庭棟在其所著《老老恒言》中，有龍眼肉粥，即龍眼肉15克、紅棗10克、粳米60克，一并煮粥。養(yǎng)之有道 陽虛體質(zhì)人群的冬季調(diào)養(yǎng)良方導語：中醫(yī)通常把補益類中藥分為四類：即補氣類中藥、補血類中藥、補陰類中藥、補陽類中藥。

十二釵不同體質(zhì)調(diào)養(yǎng)法  11-04-30  書海神游

研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實中，除了有些人具有 9種體質(zhì)之中某一單一的一種體質(zhì)外，還有不少人具有兩種體質(zhì)并存的狀態(tài)，就是兼有兩種體質(zhì)的特點，有時兩種體質(zhì)的兼夾程度也有差別。體質(zhì)判斷：氣郁質(zhì)兼血瘀質(zhì)    氣郁質(zhì)兼血瘀質(zhì)的精神調(diào)養(yǎng)：    職場中的斗爭并不少于賈府，如果你也是精明強干的"白骨精"，那么小心成為氣郁質(zhì)和血瘀質(zhì)。妙玉:氣郁質(zhì)    妙玉：欲潔何曾潔？體質(zhì)判斷：氣郁質(zhì)    氣郁質(zhì)的起居調(diào)養(yǎng)：氣郁質(zhì)者有氣機郁結(jié)傾向。

血瘀體質(zhì)養(yǎng)生法  12-02-20  聰?shù)?/a>

陰虛體質(zhì)如何調(diào)理  13-05-11  360enpu2011

凡陰虛體質(zhì)者，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜反應果或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。陰虛體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)。陰虛體質(zhì)關鍵在于補陰。陰虛體質(zhì)不宜多吃溫熱性食物及辛辣調(diào)料，因為容易傷陰助熱，夜間少喝興奮飲料，如咖啡茶等。陰虛體質(zhì)的中藥調(diào)養(yǎng)。陰虛體質(zhì)經(jīng)?？谠镅矢?，還可用古方“五汁飲”(梨、荸薺、甘蔗或鮮藕、鮮麥冬、鮮蘆根)：有養(yǎng)陰生津止渴的功效；