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來自: 理想需要資本 > 《大學》
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找到你的宣泄方式
找到你的宣泄方式。早安勵志正能量V信號:zaoanznl.小媛私人V信號:znlyuan.每天精選一句話正能量請回復當天4位日期查看,如“1009”當...
費漠塵:如何應對太多負面情緒?
費漠塵:如何應對太多負面情緒?于是,衍生出越來越多針對消除和應對負面情緒的修行法門,認同修行的大部分人,似乎都忙著學習愛自己、忙著應對負面情緒這樣的功課,希望自己的負面情緒愈發(fā)減少,最后...
樂觀人群的10個好習慣
樂觀人群的10個好習慣。樂觀人群不會糾結于那些會給他們帶來負面影響的思想、信仰,甚至是人,他們相信自己的判斷,會讓生活中的負面壓...
心情不好,整個世界都是灰的
心情不好,整個世界都是灰的【心情不好,整個世界都是灰的】“心里難過的時候,世界也失去了顏色”,這種情緒化的說法,如今有了科學依...
長期處于負面情緒,容易“廢掉”一個人!尤其是這五種負面情緒
尤其是這五種負面情緒。在初次接觸時,情緒狂躁的人,很容易給人造成一種很有活力的錯覺,可一旦接觸久了,就會發(fā)現(xiàn)這種情緒的巨大危害...
哈佛積極心理學1504課程內容涵蓋的主要論題一覽(轉載)
2. 幸福是人生的終極財富,幸福感是衡量人生質量的唯一標準,是所有目標的最終目標;9. 培養(yǎng)正面以預防負面,如抑郁、沮喪、焦慮、長期情緒惡劣等;24. 要真正幸福,就必須找尋到人生意...
情緒是生命的一部分
每個人都有情緒,也體驗過各種各樣的情緒;但是如果讓大家去述說什么是情緒,那可能有很多的人是說不清的,并且在生活中很多的人都認為來了情緒是不好的,情緒是無可奈何、無能為力的事情;情緒本身是...
老舍的一句話:人若是看透了自己,便不會再小看別人。各位認同嗎?
提高情商其實是把不能控制的情緒變?yōu)榭梢钥刂频那榫w,由此來增強自己理解他人以及與他人相處的能力。負面的能量會吸引來更多負面的能量;你越是擔憂恐懼,生活中就會有更多負面的事情發(fā)生,你逃也逃不...
“做人,最要緊的就是開心”:負面情緒一無是處嗎?
“做人,最要緊的就是開心”:負面情緒一無是處嗎?但結合我自己在心理咨詢中的感受,很多心理層面的問題,恰恰來自于我們不能接納自己...
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