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血管里的血就像清水，你一百米跑完了，回來睡一覺第二天又輕松了，因?yàn)槟阃砩纤X的時候，血液把你的所有的毛細(xì)血管都走到了。隨著年齡的增大，飲食結(jié)構(gòu)如果不注意，血管逐漸從清水向淮河的水向黃河的水發(fā)展，血脂高的人，血管內(nèi)壁上有一層油，這種狀況到了四五十歲就有感覺了，睡覺沒睡覺沒什么區(qū)別，睡完了甚至比不睡還累，就是因?yàn)檠吼こ矶却罅?，很多毛?xì)血管得不到足夠的濡養(yǎng)，這種情況與不良的飲食習(xí)慣直接相關(guān)。 |
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