稿件來源：石家莊新聞網(wǎng)

李女士問：我母親今年74歲，經(jīng)常感覺雙腿無力、酸痛。聽一位老中醫(yī)說，用生山茱萸肉50～100克煎煮，早晚分服，對于老年人雙腿無力效果很好，且無毒性。請問這個方法有效嗎？

天津中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院田栓磊博士答：山茱萸是一味常用的中藥，具有補肝腎的作用，補力較為平和，既可以補陽，也可以補陰。老年人腎虛較為多見，無論是腎陽虛還是腎陰虛，都可能出現(xiàn)腰膝酸軟的狀況。所以，如果是由腎虛引起的雙腿無力，可以喝生山茱萸煎水。

但此方中李女士母親所用的劑量過大。一般來說，一個人一天不能服用超過30克的山茱萸。此外，山茱萸還有收澀作用，大便干燥的人要慎用，以免引起便秘。