日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

乒乓球搓球技術(shù)

 凱旋號(hào) 2014-03-16

乒乓球搓球技術(shù)

發(fā)布時(shí)間:2012-8-22
搓球是近臺(tái)和臺(tái)內(nèi)回?fù)粝滦虻囊环N比較穩(wěn)健的技術(shù),各種類型打法都不可缺少它。搓球力量小,速度慢,旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化多,線路短,球彈起后多在臺(tái)內(nèi),缺乏前進(jìn)力,對(duì)方不易發(fā)力進(jìn)攻,故可作為過渡技術(shù)以等待、尋找或創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。因其動(dòng)作與削球相似,又比較易學(xué),故可作為削球的入門技術(shù)。   搓球技術(shù)種類繁多...

搓球是近臺(tái)和臺(tái)內(nèi)回?fù)粝滦虻囊环N比較穩(wěn)健的技術(shù),各種類型打法都不可缺少它。搓球力量小,速度慢,旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化多,線路短,球彈起后多在臺(tái)內(nèi),缺乏前進(jìn)力,對(duì)方不易發(fā)力進(jìn)攻,故可作為過渡技術(shù)以等待、尋找或創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。因其動(dòng)作與削球相似,又比較易學(xué),故可作為削球的入門技術(shù)。

 

搓球技術(shù)種類繁多,按擊球位置的不同可劃分為正手搓球和反手搓球;按擊球時(shí)間的早晚可劃分為快搓和慢搓;按球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的不同可劃分為搓轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”;按旋轉(zhuǎn)方向的不同可劃分為搓下旋和搓側(cè)旋等。

 

一、慢搓

 

1.特點(diǎn)與運(yùn)用

 

慢搓動(dòng)作幅度大,在來球的下降期擊球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度。慢搓-般適用于回接旋轉(zhuǎn)較強(qiáng),線路稍長(zhǎng)的來球。在對(duì)搓中,快慢搓結(jié)合起來,可以變化擊球節(jié)奏,牽制對(duì)方。

 

2.方法

 

(1)反手慢搓。擊球前,持拍手向左上方引拍;擊球時(shí),前臂和手腕向前下方用力切球,前臂內(nèi)旋并配合轉(zhuǎn)腕動(dòng)作,拍面稍后仰,在球的下降期觸球中下部;擊球后,前臂隨勢(shì)前送。橫拍搓球時(shí),拍形略豎一些,擊球后前臂向右下方揮擺。

 

(2)正手慢搓。左腳稍前,身體稍向右轉(zhuǎn)。擊球前,向右上方引拍;擊球時(shí),前臂和手腕向左前下方用力,在下降期擊球的中下部。

 

3.要點(diǎn)

 

(1)應(yīng)根據(jù)來球的具體情況,控制好拍面的后仰角度。

 

(2)擊球時(shí),前臂用力為主,轉(zhuǎn)腕動(dòng)作不宜過大。

 

(3)搓加轉(zhuǎn)球,在向下用力的同時(shí),應(yīng)增加前送的幅度。

 

二、快搓

 

1.特點(diǎn)與運(yùn)用

 

動(dòng)作幅度小,回球速度快,借來球的前進(jìn)力將球搓回,常用于接發(fā)球或削過來的近網(wǎng)下旋球,在對(duì)搓中,利用快搓變化擊球節(jié)奏,縮短對(duì)方回球的準(zhǔn)備時(shí)間。

 

2.方法

 

(1)反手快搓:站位靠近球臺(tái),右腳稍前,擊球前稍向左前上方引拍,拍面略后仰;擊球時(shí),前臂主動(dòng)前伸迎球,在上升期擊球中下部,觸球瞬間,手腕向前下方用力。

 

(2)正手快搓:身體稍向右轉(zhuǎn),并向右上方引拍;擊球時(shí),前臂帶動(dòng)手腕向左前下方用力,在球的上升期觸球的中下部。

 

3.要點(diǎn)

 

(1)身體重心前移,身體靠近來球。

 

(2)前臂主動(dòng)前伸插向球的中下部。

 

(3)快搓一般借力還擊,若來球下旋弱可用力下切。

 

三、搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

 

1.特點(diǎn)與運(yùn)用

 

用相似的手法搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球(相對(duì)而言),使對(duì)方判斷錯(cuò)誤而直接得分,或?yàn)閾尮?chuàng)造條件。在對(duì)搓中,把旋轉(zhuǎn)變化與落點(diǎn)變化巧妙地結(jié)合起來,可以獲得更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì),在對(duì)付削球時(shí),能使自己從被控制的局面中解脫出來。

 

2.方法

 

(1)搓加轉(zhuǎn)球:手臂和手腕加速向前下方用力,有意識(shí)增大球拍觸球的面積和摩擦?xí)r間。

 

(2)搓不轉(zhuǎn)球:調(diào)節(jié)好后仰角度,將球托出。

 

3.要點(diǎn)

 

(1)加轉(zhuǎn)是前提,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)間差異越大越有威力。

 

(2)搓加轉(zhuǎn)時(shí),手腕爆發(fā)式用力為主。

 

(3)搓不轉(zhuǎn)時(shí),要注意回球的弧線。

 

四、不同性能球拍的搓球

 

1.特點(diǎn)與運(yùn)用

 

倒拍動(dòng)作快,用不同性能的拍面擊球,完全改變回球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì),使對(duì)方難以適應(yīng)。常用于對(duì)搓中能直接得分或出現(xiàn)機(jī)會(huì)球時(shí)。

 

2.方法與要點(diǎn)

 

掌握熟練的倒拍技術(shù),選擇好換拍面搓球的時(shí)機(jī),使對(duì)方防而不備,出現(xiàn)失誤,并作好下一板球的應(yīng)變準(zhǔn)備。

 

五、搓球的練習(xí)方法

 

(1)固定用慢搓或快搓接下旋球。

 

(2)單線快、慢搓球結(jié)合。

 

(3)搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球結(jié)合。

 

(4)搓球變線。

 

(5)半臺(tái)變化落點(diǎn)對(duì)搓球。

 

(6)對(duì)搓中倒拍搓球。

 

(7)搓球中長(zhǎng)、短結(jié)合。

 

(8)正反手搓球結(jié)合。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多