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吳清忠:養(yǎng)生之道與人體系統(tǒng)

 一株小苗 2013-12-24
       我今天想談的是人體復(fù)原工程。我寫了兩本書,第一本是《人體使用手冊(cè)》,第二本書是《人體復(fù)原工程》?!叭梭w的復(fù)原”是這兩本書里很重要的概念。每一個(gè)人都有經(jīng)驗(yàn),當(dāng)你的皮膚被刀割傷了之后會(huì)出現(xiàn)紅腫、癢、結(jié)疤,這就是我們可以看得到的人體復(fù)原過程。但是在復(fù)原的過程里會(huì)有一些不舒服,表面的復(fù)原我們可以看得到,但是體內(nèi)的復(fù)原呢?會(huì)不會(huì)造成不舒服,應(yīng)該也會(huì)。大家因?yàn)槲覆皇娣タ床?,有沒有醫(yī)生會(huì)告訴你今天的身體正在修胃?不會(huì),醫(yī)生一定會(huì)馬上說你是胃病?,F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)給大家一些概念,只要身體不舒服就一定是身體出了故障,讓大家對(duì)身體完全失去了信心,但是在我的康復(fù)過程里發(fā)現(xiàn)完全不是這樣的,在康復(fù)的過程里有非常多的不舒服。

  我從18歲開始就有過敏性鼻炎,噴嚏打的非常多。剛剛開始的時(shí)候吃抗過敏的藥,吃一顆就有效。過了沒有多久就沒有效了,然后就吃兩顆、三顆,吃到四顆之后再增加藥量就沒有用了。于是開始換另外一種藥,然后又從一顆、兩顆、三顆、四顆吃。前前后后我大概過敏了三十年。什么時(shí)候去掉呢?是在我開始學(xué)中醫(yī)的時(shí)候,碰到那個(gè)推拿師的時(shí)候,那個(gè)時(shí)候我還在打噴嚏,我一天大概要打幾百個(gè)噴嚏。

  我是怎么康復(fù)的呢?我每一次去推拿完我就開始打噴嚏,因?yàn)樗盐业暮畾庖鰜砹?,然后噴嚏打一個(gè)星期,到一個(gè)星期的尾聲了我再去推拿一次,然后又開始打噴嚏,前前后后我大概打了三年噴嚏,把所有的寒氣排光了,過敏性鼻炎就好了。所以過敏性鼻炎并不是鼻子生病發(fā)炎,是本來就有很多噴嚏要打,你把它打完了病就沒有了,認(rèn)真的把它打完,而不是用藥把它壓制下去。打噴嚏是人體正常的機(jī)能,根本不是鼻子的病。

  中國(guó)人有幾本很特別的書,一本是《易經(jīng)》,一本是《黃帝內(nèi)經(jīng)》,我一直認(rèn)為這兩本書不太像人寫的,人大概寫不出這么好的書來,非常完美的書。我在大學(xué)剛剛畢業(yè)的時(shí)候從事計(jì)算機(jī)和機(jī)器人的設(shè)計(jì)工作,每一個(gè)設(shè)備設(shè)計(jì)完成之后就要寫一本使用手冊(cè),我是經(jīng)常寫那本手冊(cè)的人,所以我會(huì)經(jīng)常用一個(gè)設(shè)計(jì)師的概念來看身體。當(dāng)我第一次看到《黃帝內(nèi)經(jīng)》的時(shí)候,我把整本書大概的瀏覽了一下,看它的章節(jié),我很驚訝的發(fā)現(xiàn)這本書跟我寫的設(shè)備使用手冊(cè)其實(shí)很像。

  開始的時(shí)候告訴你人體的結(jié)構(gòu)是怎樣的,人有五臟六腑,然后告訴你人跟周圍的環(huán)境應(yīng)該怎么搭配,我們買一部電視機(jī)回來說明書會(huì)告訴你要怎么用是一樣的。后來再告訴你如果不按照設(shè)計(jì)者的要求使用時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀,出現(xiàn)了疾病怎么治理,這跟使用手冊(cè)是一模一樣的。這就是為什么我的書會(huì)使用一個(gè)很奇怪的名字《人體使用手冊(cè)》,因?yàn)槲冶緛砭褪菍懯謨?cè)的人,身體真的需要一本手冊(cè),而真正的手冊(cè)實(shí)際上是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》的概念也給我自己一個(gè)很重要的概念,我正好是從事產(chǎn)品設(shè)計(jì)的工程師,所以我很習(xí)慣看任何東西都從一個(gè)設(shè)計(jì)者的角度來觀察事情,同樣人體也是一樣的,而剛好中醫(yī)的基本概念、中醫(yī)的思考方式就是從一個(gè)設(shè)計(jì)者的觀點(diǎn)來看身體,這是中醫(yī)和西醫(yī)最大的不同,觀察的角度是完全不同的。西醫(yī)是從癥狀往原因推,出現(xiàn)什么癥狀往前推,但是現(xiàn)在很多原因推不到了,因?yàn)槊恳粋€(gè)原因往前推一步都要找很多證據(jù),但是現(xiàn)在的科學(xué)并不如我們想象的那么進(jìn)步,現(xiàn)在實(shí)際上科學(xué)并不是很進(jìn)步,一會(huì)兒我也會(huì)講到。

  很多東西科學(xué)不能證實(shí),常常是現(xiàn)在的科學(xué)能力還在非常有限的階段,并不一定是那一件事錯(cuò)了,而是我們的科學(xué)本身是有問題的。常常有朋友問我學(xué)中醫(yī)怎么辦,我就建議他首先要把觀察人身體的角度從一個(gè)使用者的角度轉(zhuǎn)到設(shè)計(jì)者的角度,從設(shè)計(jì)者來思考,假設(shè)人體是上帝設(shè)計(jì)的,這個(gè)上帝一定是能力非常高的,設(shè)計(jì)的過程一定不會(huì)犯錯(cuò),而且設(shè)計(jì)出來的東西也非常不容易壞。這樣的情景你要去假設(shè),所以你要思考當(dāng)身體有一個(gè)癥狀時(shí),就要想想看到底身體在做什么,它不會(huì)無(wú)緣無(wú)故做什么事,而且身體一定不會(huì)害你,它出現(xiàn)癥狀一定有它的道理,身體一定要處理什么事情才會(huì)出現(xiàn)這些癥狀,要從這些角度思考,你學(xué)習(xí)中醫(yī)會(huì)比較容易。

  中醫(yī)是一門系統(tǒng)的科學(xué),我第一次看《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí),我一直認(rèn)為寫《黃帝內(nèi)經(jīng)》的人一定比我還精通電腦,雖然是在幾千年以前,因?yàn)樗南到y(tǒng)結(jié)構(gòu)是非常完整的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》一開始就談到五臟六腑,五臟六腑這四個(gè)字每一個(gè)中國(guó)人都能夠瑯瑯上口,以前從小到大我從來不覺得這四個(gè)字有什么特別,一直到我的書想翻譯成英文時(shí)才發(fā)現(xiàn)問題大了,因?yàn)槿澜缰挥兄袊?guó)人把器官分成臟腑,沒有任何一個(gè)國(guó)家、任何一種語(yǔ)言把器官分成臟腑的,器官就是器官,沒有什么臟腑的。

  中國(guó)人分臟腑是非??茖W(xué)的,而且從設(shè)計(jì)者的觀點(diǎn)來看,在臟腑這個(gè)角度你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它設(shè)計(jì)身體時(shí)有很多很細(xì)微的考量,考慮得非常完美的。通常臟是指哪些東西呢?是心、肝、脾、肺、腎,是指這幾個(gè)結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的,或者是實(shí)心的一些器官,還有就是心包,心包其實(shí)是心臟的一部分。我們把心和心包放在一起,就變成是五個(gè)臟了。六個(gè)腑是小腸、膽、胃、大腸、膀胱,再加上三焦,三焦是什么呢?三焦就是我們的胸腔、腹腔,分為上焦、中焦、下焦。

  大家可以觀察一下臟和腑有什么區(qū)別呢?所有的腑全部都是空心的,可以裝東西的,臟是里面有機(jī)構(gòu)可以處理事情的,這就是臟和腑中醫(yī)按照形態(tài)分的很清楚,這是第一點(diǎn)。中國(guó)人定義這些臟腑是按照經(jīng)絡(luò)來的,身體除了任脈和督脈之外,每一個(gè)器官都有相應(yīng)的一條經(jīng)絡(luò),所以有一些器官在中醫(yī)是沒有的獨(dú)立系統(tǒng)的,像是胰臟,因?yàn)橐扰K并沒有獨(dú)立的經(jīng)絡(luò),在中醫(yī)就認(rèn)為它是屬于肝臟的一部分,中醫(yī)講的肝和西醫(yī)講的肝臟是不完全一樣的。任何一個(gè)臟是包括器官,比如說肝吧,肝的系統(tǒng)包括胰臟和肝臟,再加上肝的經(jīng)絡(luò),這才是一個(gè)系統(tǒng)??偣灿?2個(gè)經(jīng)絡(luò),也就是12個(gè)系統(tǒng)。

  我從三十幾歲就開始從事企業(yè)咨詢,實(shí)際上就是企業(yè)的“醫(yī)生”。在做企業(yè)咨詢的時(shí)候,當(dāng)企業(yè)有任何問題,通常得從公司整體來看,不能只看某一個(gè)部門。比如說企業(yè)銷售出現(xiàn)問題,有時(shí)候是銷售部門的問題,有時(shí)候是產(chǎn)品設(shè)計(jì)的問題,有時(shí)候是產(chǎn)品生產(chǎn)的問題,更多的情景是老板自己的問題,所以企業(yè)里的問題都是整體的,沒有辦法單獨(dú)看一個(gè)部門,做咨詢的時(shí)候一定是整體看的,而且每一個(gè)部門之間的關(guān)系都是非常緊密的。

  企業(yè)是這樣,中醫(yī)看身體也是這個(gè)樣子,這也是中醫(yī)和西醫(yī)不一樣的地方,西醫(yī)把人分科,心臟科的疾病就是看心臟科,心臟科的醫(yī)生不幫你看腸胃的,心理醫(yī)生不看你生理的問題。而中醫(yī)是全部混在一起的,因?yàn)樯眢w本身是不能分割的。

  我舉一個(gè)比較簡(jiǎn)單的例子,有一種病叫重癥肌無(wú)力,這個(gè)病是手無(wú)力拿不起東西、腳抬不起來,走路的時(shí)候就是兩只腳在地上磨的,這個(gè)時(shí)候他身上所有的肌肉失去力量。人的手和工程上的挖土機(jī)是很像的,挖土機(jī)上有很多的油壓缸,油壓缸的力量哪兒來呢?有一個(gè)油壓泵,如果挖土機(jī)里有一個(gè)關(guān)節(jié)不動(dòng),其他關(guān)節(jié)是好的,這個(gè)關(guān)節(jié)不動(dòng),應(yīng)該是這個(gè)油壓缸出現(xiàn)問題,要檢查個(gè)別的這個(gè)機(jī)構(gòu)是不是出現(xiàn)問題。但是如果每一個(gè)機(jī)構(gòu)、每一個(gè)缸統(tǒng)統(tǒng)不動(dòng)時(shí)候,哪里出現(xiàn)問題?應(yīng)該問題在泵了。人手肌肉的運(yùn)動(dòng)是血液進(jìn)入肌肉,心臟把血液打入肌肉,手就有了力量,血進(jìn)入不了肌肉,這個(gè)手就沒有力量不能動(dòng)了。同樣的,如果你只有一只手沒有力量,問題可能出在某一個(gè)關(guān)節(jié)或者某一個(gè)器官,但是如果你全身的肌肉都沒有力量,那問題就應(yīng)該在心臟了。可是現(xiàn)在重癥肌無(wú)力這樣的病在醫(yī)院里分在運(yùn)動(dòng)神經(jīng)科,心臟科是不管的,其實(shí)它真正的病是在心臟。醫(yī)院里分了科,這種病就很難找到原因了。

  為什么今天我們所有的慢性病,包括高血壓、糖尿病、中風(fēng)、哮喘等等,這些疾病如果到網(wǎng)絡(luò)上去查疾病的原因,大部分都會(huì)告訴你“原因不明”,這就是我在學(xué)中醫(yī)的時(shí)候很難理解的,因?yàn)槲覀冊(cè)谧銎髽I(yè)咨詢或者是修理一部電腦時(shí),電腦壞掉或者企業(yè)出現(xiàn)問題,你一定要找到問題的根源,把根源的問題解決掉了,這樣問題才能解決??墒乾F(xiàn)在所有的病都不知道原因的話,那醫(yī)生在治什么?醫(yī)生下藥、開刀,他切的是什么呢?切的是原因還是結(jié)果?切的是結(jié)果,有用嗎?不一定有用,原因還在的話,病還會(huì)繼續(xù)來。所以為什么我們?nèi)タ床?,治療?dāng)時(shí)有效,過一段時(shí)間病又復(fù)發(fā)了,因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)很少去治原因的,因?yàn)樗揪筒恢涝颉?/span>

  為什么醫(yī)學(xué)沒有辦法知道疾病的原因呢?因?yàn)樯眢w有那么多的器官,每一個(gè)器官之間的關(guān)系搞不清楚,這些關(guān)系是非常非常復(fù)雜的,比如我們剛才講的一共有12個(gè)器官,每一個(gè)器官都有關(guān)系的話,一共有66條關(guān)系線,密密麻麻非常復(fù)雜。中國(guó)人很聰明,于是就去觀察經(jīng)絡(luò),發(fā)現(xiàn)每一個(gè)經(jīng)絡(luò)都跟另外一個(gè)經(jīng)絡(luò)搞在一起,比如說肺經(jīng),肺經(jīng)在手背大拇指這一側(cè),上面這一根骨頭這一側(cè),它的背面是大腸經(jīng),我們?cè)樀臅r(shí)候扎在中間,大家可以看這張圖(見圖),兩個(gè)紅點(diǎn)是不是很接近?然后這里有一條經(jīng)絡(luò)是心包經(jīng),它背后是三焦經(jīng),同樣的針扎進(jìn)去的位置也是很近的。這里是心經(jīng),這里是小腸經(jīng),扎針進(jìn)去的位置也是非常接近的。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)會(huì)不會(huì)一樣,實(shí)際的觀察,發(fā)現(xiàn)每一對(duì)器官的變化是同步的,是相同的。我建議大家下次生病感冒時(shí)可以自己觀察一下,肺經(jīng)什么時(shí)候會(huì)有問題呢?感冒的時(shí)候就是肺有問題了。當(dāng)你開始感冒的時(shí)候,大便大概就不通了,因?yàn)榉螣幔忻暗臅r(shí)候肺是熱的,大腸也是燥熱的,這個(gè)時(shí)候大便是干干的,很不順暢。當(dāng)你的大便開始很順暢,鼻子就開始流鼻水了,這時(shí)就是感冒的尾聲,要結(jié)束了,東西要排掉了。也就是肺和大腸是一起變化的,同樣的其他每一個(gè)經(jīng)絡(luò)都是一樣,手上是這樣腳上也是這樣。

  我們講有12個(gè)器官、12條經(jīng)絡(luò),兩兩相對(duì)的話就變成是六對(duì)了,馬上就從12個(gè)系統(tǒng)減少到六個(gè)系統(tǒng),中間又發(fā)現(xiàn)心包經(jīng)是主血的,是讓血流動(dòng)順暢的,三焦經(jīng)是讓氣流動(dòng)順暢的,這兩個(gè)是能量系統(tǒng)的,供給身體能量的,跟每一個(gè)器官是相同的關(guān)系,再將這兩個(gè)系統(tǒng)拿掉,就剩下五個(gè)了,也就是五個(gè)臟加五個(gè)腑,心、肝、脾、肺、腎,然后還有胃、膽囊、大腸、小腸、膀胱。

  這些身體的經(jīng)絡(luò)的分布也是非常有意思的,臟的經(jīng)絡(luò)都在什么地方呢?在手的內(nèi)側(cè)、大腿的內(nèi)側(cè)、身體的正面,腑的經(jīng)絡(luò)在哪里呢?在手臂的外側(cè)、背上、大腿的外側(cè)。為什么這樣呢?臟和腑哪一個(gè)重要,當(dāng)然是臟重要了,臟都是主要的器官,所以身體經(jīng)絡(luò)這樣的安排至是非常有道理的。當(dāng)外面打來一個(gè)石頭,只要往地上一蹲,把兩個(gè)手抱在膝蓋上,把頭埋在膝蓋中間的時(shí)候,所有臟的經(jīng)絡(luò)全部保護(hù)在中間了。學(xué)中醫(yī)就是經(jīng)常要假設(shè)從設(shè)計(jì)者的角度來看身體,就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來身體設(shè)計(jì)的非常巧妙,它規(guī)劃的非常好。

  剛才講到12個(gè)系統(tǒng)66條線,臟腑對(duì)應(yīng)中醫(yī)稱為互為表里,因?yàn)閮蓚€(gè)器官病的時(shí)候是一起病,好的時(shí)候一起好,它是一起的。經(jīng)過臟腑這種對(duì)應(yīng)下來只剩下五對(duì)器官五個(gè)系統(tǒng),那就是十個(gè)關(guān)系線。十條關(guān)系線就比剛才的66條關(guān)系線更加容易理清楚,這就是為什么中醫(yī)需要用五行的方法,并不是用五行來套,而是認(rèn)為一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)要研究它、搞清楚彼此關(guān)系時(shí),第一步要做系統(tǒng)簡(jiǎn)化的工作,這個(gè)工作中國(guó)人在2500年前已經(jīng)做完了,但是西醫(yī)現(xiàn)在還沒有開始做,所以中醫(yī)并不是不科學(xué),其實(shí)它是非??茖W(xué)的,而且未來是很有機(jī)會(huì)解決各種疾病的很好科學(xué)。

  過去沒有計(jì)算機(jī),大家對(duì)系統(tǒng)沒有什么想法,但是從上個(gè)世紀(jì)開始計(jì)算機(jī)開始出現(xiàn),到這個(gè)世紀(jì)基本上大部分的家庭都有了,所以每一個(gè)人腦子里都已經(jīng)有了系統(tǒng)的概念。在這個(gè)世紀(jì)中醫(yī)有機(jī)會(huì)拿出來重新整理,因?yàn)樗赡艹蔀榇蠹叶寄軌蚪邮艿臇|西。那么中國(guó)人現(xiàn)在和過去有什么不同呢?我記得我看一部大陸的連續(xù)劇《康熙皇帝》,在座可能大部分人都看過吧?!犊滴趸实邸防镉幸粋€(gè)情節(jié),康熙在蒙古打仗,生病了,宮里的太醫(yī)開了藥方要送藥到前線去,太醫(yī)開了藥方之后就要交給所有的軍機(jī)大臣過目,那一個(gè)處方才能批準(zhǔn)。現(xiàn)在就很難理解了,太醫(yī)理論上應(yīng)該是宮廷里醫(yī)術(shù)最好的,為什么還要經(jīng)過軍機(jī)大臣批準(zhǔn)呢?原來中國(guó)古時(shí)候所有的文人都懂醫(yī)術(shù),也就是說中醫(yī)這一門科學(xué)在幾百年以前的中國(guó)人,是每一個(gè)認(rèn)識(shí)字的人都要學(xué)習(xí)的東西。

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