站起來講話 坐下來思考 俯下身子工作

--淺談青年人的自我錘煉

今年，集團(tuán)公司開展的主題教育主題是“錘煉自我，打造組織，提升發(fā)展品質(zhì)”，對于我們青年同志來講如何錘煉自我呢，我想結(jié)合我們青年目前的狀態(tài)談點(diǎn)個(gè)人的看法和建議，希望在此與大家一起分享，有不足之處還請大家批評指正。

青年人的特點(diǎn)是年輕、富有激情、接受新事物能力強(qiáng)、不受傳統(tǒng)觀念的束縛，有強(qiáng)烈的進(jìn)取精神；敢為人先，不怕失??；樂于消費(fèi)，追求時(shí)尚；追求自我社會(huì)的最高價(jià)值；過于浮燥,好下極端的評論;生活、文化底蘊(yùn)不足；往往要求脫離現(xiàn)實(shí)，超前消費(fèi)等，與中央企業(yè)員工的身份和要求不相符，與實(shí)際工作的需要不相符，怎么辦？這既是個(gè)成長中的問題，也是個(gè)我們需要下真功夫認(rèn)真加以解決的實(shí)際問題。為此，我想說三句話，與大家共勉，即：“站起來講話，坐下來思考，俯下身子工作?！?span lang="EN-US">

站起來講話

1、溝通力

有效地溝通，可以提高管理效果和工作效率，甚至整合資源、實(shí)現(xiàn)雙贏。有效溝通的總原則是：以誠相待，以心換心，體現(xiàn)尊重，滲透關(guān)心。溝通的目的就是讓對方達(dá)成行動(dòng)或理解你所傳達(dá)的信息和情感，所以溝通的品質(zhì)取決于對方的回應(yīng)。

基本的溝通之術(shù)：以誠相待、尊重對方、善于傾聽、嘗試從對方的角度考慮問題；營造一種良好的溝通氛圍，通過觀察發(fā)言對方的需求，像中醫(yī)號脈一樣，把我對方的思想脈搏；想要批評對方，先要表揚(yáng)對方，批評時(shí)講究方式方法，把意見裹上一層糖衣；做相關(guān)的調(diào)查研究，避免誤會(huì)發(fā)生；控制自己的情緒，語氣婉轉(zhuǎn)，距離適中，表現(xiàn)自己并無過分要求；如果出現(xiàn)僵局，就用幽默化解；一旦有錯(cuò)就要道歉；適當(dāng)贊美，貼近彼此距離。

2、表達(dá)力

表達(dá)力就是用外部的行為（語言、神態(tài)、身段等）把思想表達(dá)出來的能力。主要指的是語言的表達(dá)力。在人際交往中，說話起著重要的作用，因?yàn)樗潜磉_(dá)自己的內(nèi)心想法、讓對方了解你的最好途徑，是被公認(rèn)的現(xiàn)代人必備的素質(zhì)之一。

世界上從來不缺少滔滔不絕者，缺少的是“會(huì)說話”的人。會(huì)說話的人，往往說話簡短、精煉，目的明確，從不油嘴滑調(diào)、拖泥帶水?！皶?huì)說話”的人，能用自己的言語換來他人的歡笑、不會(huì)壟斷談話、善于幫助他人有目的地談話；要懂得幽默，幽默是一種智慧，它可能幫你消除誤會(huì)、減輕摩擦、緩和矛盾，充當(dāng)化解沖突危機(jī)、增進(jìn)雙方感情的潤滑劑。

語言表達(dá)是一種綜合能力的體現(xiàn)，他需要我們學(xué)習(xí)相關(guān)知識，用淵博的知識和深厚的文化充實(shí)自己，需要掌握相關(guān)技能，用敏捷的思維和過人的智慧武裝自己，也需要經(jīng)常參加相關(guān)活動(dòng)，用豐富的經(jīng)驗(yàn)和迷人的風(fēng)采扮靚自己。

3、洞察力

就是要有一雙“慧眼”。洞察力是指深入事物或問題的能力，是人們對個(gè)人認(rèn)知、情感、行為的動(dòng)機(jī)與相互關(guān)系的透徹分析。通俗的講，洞察力就是通過現(xiàn)象看本質(zhì)。最簡單就是做到察言觀色。洞察力是一種綜合能力，它包含了觀察力、分析力、判斷力、決策力、創(chuàng)造力等諸多因素。

培養(yǎng)洞察力，就要多思考。洞察力是在足夠的知識基礎(chǔ)上，經(jīng)過思考而形成的。要注意細(xì)節(jié)的變化，很多事件在變化沒有發(fā)生前都是有預(yù)兆的，留心身邊的小事情，從中發(fā)現(xiàn)一些別人不易察覺的倪端。

洞察力是一門“悟”的學(xué)問，而不是一種技能，經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷對于觀察力有著很大影響的。你所經(jīng)歷過的事情，就很容易的知道事情的發(fā)展規(guī)律，如果沒經(jīng)歷過，難免有顧忌和緊張。隨著閱歷的增加和信息的累積，會(huì)有更多的觀察人和事的辦法。

4、形象力

①儀容儀表

良好的儀容儀表，會(huì)令人產(chǎn)生美好的“第一印象”，從而對組織、對企業(yè)產(chǎn)生積極的宣傳作用，同時(shí)還可能彌補(bǔ)自身其他方面的某些不足。

②行為舉止

一個(gè)人的行為舉止是其修養(yǎng)、文明程度的表現(xiàn)。舉止莊重、進(jìn)退有禮，執(zhí)事謹(jǐn)敬、文質(zhì)彬彬，不僅能保持個(gè)人的尊嚴(yán)，還有助于進(jìn)德修業(yè)。交談講究禮儀，可以變得文明；舉止講究禮儀可以變得高雅；穿著講究禮儀，可以變得大方；行為講究禮儀，可以變得美好。只要講究禮儀，事情都會(huì)做的恰到好處，就可以使自己變得充滿魅力。

③精神狀態(tài)（精氣神）

精神狀態(tài)是一個(gè)人信念、意志和素質(zhì)的外在體現(xiàn)。良好的精神狀態(tài)表現(xiàn)為蓬勃向上的心力、成熟的心態(tài)、清醒的意識、縝密的思考、頑強(qiáng)的斗志等。良好的精神狀態(tài)能極大地激發(fā)人的智慧和潛能，產(chǎn)生一種巨大的內(nèi)在力量，是人們戰(zhàn)勝困難、成就事業(yè)所不可缺少的。一個(gè)人精神狀態(tài)良好，就會(huì)有一種追求，有一股力量，有一顆恒心，就能成就一番事業(yè)。反之，則會(huì)庸庸碌碌，得過且過，甚至一事無成。所以我們要始終保持滿腔熱情、富有激情、充滿智慧、奮力創(chuàng)新的良好精神狀態(tài)，展現(xiàn)自我風(fēng)采，塑造企業(yè)形象。

④個(gè)人氣質(zhì)

氣質(zhì)是人相對穩(wěn)定的個(gè)性特征、風(fēng)格及氣度，是一個(gè)人在修養(yǎng)、品德、舉止行為、待人接物、語言談吐等方面的一種綜合表現(xiàn)。

氣質(zhì)美首先表現(xiàn)在豐富的內(nèi)心世界。沒有理想的追求，內(nèi)心空虛貧乏，是談不上氣質(zhì)美的。品德是氣質(zhì)美的另一重要方面。為人誠懇、心地善良是不可缺少的，文化水平低下也在一定程度上影響著人的氣質(zhì)。此外，還要胸襟開闊，內(nèi)心安然。

氣質(zhì)美看似無形，實(shí)為有形。它是通過一個(gè)人對待生活的態(tài)度、個(gè)人特征、言行舉止以及平日的愛好興趣等表現(xiàn)出來的，氣質(zhì)外化在一個(gè)人的舉手投足之間。走路的步態(tài)、待人接物的風(fēng)度，皆屬氣質(zhì)。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質(zhì)?？駸岣≡昊蜃悦环?，就是氣質(zhì)低劣的表現(xiàn)。

腹有詩書氣自華。氣質(zhì)最主要的特點(diǎn)是由內(nèi)而外，是長久的內(nèi)在修養(yǎng)平衡以及文化修養(yǎng)的一種結(jié)合，是持之以恒的結(jié)果，所以需要我們不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)文化知識，學(xué)習(xí)為人之道，學(xué)習(xí)社會(huì)知識，日積月累，持久修煉。

坐下來思考

1、執(zhí)行力

集團(tuán)公司連續(xù)三年開展“加強(qiáng)責(zé)任心，提高執(zhí)行力”主題教育活動(dòng)，充分體現(xiàn)了執(zhí)行力對于我們的重要性。執(zhí)行力是所有企業(yè)都非?？粗氐哪芰?，這也和每一個(gè)員工的發(fā)展密切相關(guān)。提高執(zhí)行力，必須做到“四個(gè)到位”，也就是“心態(tài)到位，姿態(tài)到位，行動(dòng)到位，方法到位”。

心態(tài)到位，才能在思想上認(rèn)真投入，心無旁騖、專心致志地將事情做成。姿態(tài)到位，就是為了達(dá)到目的，要有百折不撓、窮盡一切可能的信心和勇氣。行動(dòng)到位，就是為了達(dá)到目標(biāo)，要付諸怎樣的實(shí)際行動(dòng)，如量化自己的工作，比如今天必須要完成多少土方，做好多少報(bào)表，今年要完成多少產(chǎn)值等等。技巧到位，就是要有方法，運(yùn)用智慧，使工作能夠高效完成。

2、統(tǒng)籌力

統(tǒng)籌，就是統(tǒng)一規(guī)劃的意思。統(tǒng)籌包括一個(gè)過程的五個(gè)步驟：統(tǒng)一籌測（預(yù)測）——統(tǒng)一籌劃（計(jì)劃）——統(tǒng)籌安排（實(shí)施）——統(tǒng)一運(yùn)籌（指揮）——統(tǒng)籌兼顧（掌控）。

錘煉統(tǒng)籌里，心態(tài)是核心，要善于融入團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力，與團(tuán)隊(duì)一起成長；組織是關(guān)鍵，要做到有條不紊，胸懷全局，與企業(yè)一并發(fā)展；應(yīng)變是保障，要學(xué)會(huì)處變不驚，高瞻遠(yuǎn)矚，與社會(huì)一同進(jìn)步。

統(tǒng)籌力的提高來自于日常實(shí)踐。要合理安排自己的工作流程，越細(xì)致，越具體，越能創(chuàng)造高效。要合理分配工作的時(shí)間，分清輕重緩急，提高組織時(shí)間、管理時(shí)間的能力。要有效地統(tǒng)籌利用各種資源，一個(gè)人的力量是有限的，無法同時(shí)突破時(shí)間和環(huán)境設(shè)下的障礙，適時(shí)地利用身邊的各種資源和力量，如企業(yè)里的人際關(guān)系、他人的專業(yè)知識來解決工作中的問題。要堅(jiān)定自己和企業(yè)是一體的，時(shí)刻注意對全局的影響。

3、創(chuàng)新力

當(dāng)代社會(huì)步入了一個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，不創(chuàng)新的員工是最容易被企業(yè)拋棄的。一流員工懂得在困境面前主動(dòng)地改變自己的思路和方法，用創(chuàng)新的方法克服困難；末流員工只是固守舊有的思維模式和行為模式，不懂得隨著外界環(huán)境的變化而靈活地創(chuàng)新，最后的結(jié)局只能是工作毫無突破，甚至?xí)缓敛涣羟榈靥蕴?。積極創(chuàng)新的員工，是跑得最快的員工，是企業(yè)中最受歡迎的金牌員工。我們企業(yè)現(xiàn)在正處于轉(zhuǎn)型期，這就要求我們每個(gè)員工有責(zé)任要求自己在工作中融入創(chuàng)新元素，從而更為出色的完成工作任務(wù)，為公司的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的全部智慧和力量，人人爭做一流的員工。

個(gè)人的創(chuàng)新力由創(chuàng)新個(gè)性品質(zhì)、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新技法、創(chuàng)新技能構(gòu)成。

創(chuàng)新思維是創(chuàng)新力的支柱。培養(yǎng)創(chuàng)新思維，就要對多種思維方法有意識的進(jìn)行訓(xùn)練，敞開思想，無拘無束的從多角度、多方位、多層面進(jìn)行思考、分析和聯(lián)想，去尋找可能的答案，從而開發(fā)思維能力。

創(chuàng)新個(gè)性品質(zhì)是創(chuàng)新力的基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的重點(diǎn)。研究表明：事業(yè)的成功，只有20%來自智商，其余80%來自情商。創(chuàng)新能力也是一樣，它的很大部分來自非智力因素，如創(chuàng)新個(gè)性品質(zhì)及情感智力。缺乏膽識、活力、冒險(xiǎn)精神與團(tuán)隊(duì)精神，是難以開展創(chuàng)新活動(dòng)的。員工只有具備了這些創(chuàng)新個(gè)性品質(zhì)，才有可能以過人的膽識和勇氣去克服困難，才能創(chuàng)造性的去學(xué)習(xí)和工作、追求卓越，才能去掌握運(yùn)用創(chuàng)新思維、創(chuàng)新技法、創(chuàng)新技能，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建新的成功。

4、自我管理力

自我管理主要包括以下幾個(gè)方面：

目標(biāo)管理能力，我們每天的生活與工作，其實(shí)都可以理解為一個(gè)不斷的提出目標(biāo)，不斷追求目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程。目標(biāo)是指引我們工作的總方向，目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。

壓力管理能力，情商高得人可以控制、化解不良情緒，釋放和應(yīng)對面臨的壓力。在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會(huì)，或是資歷淺??；成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。

行為管理能力，能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行好職業(yè)行為管理，堅(jiān)守職業(yè)操守，是優(yōu)良職業(yè)素質(zhì)的成熟表現(xiàn)。我們要堅(jiān)守正確的行事規(guī)范，不斷將自我行為進(jìn)行管理已達(dá)到職業(yè)化行為規(guī)范的要求。

自我反省管理能力，經(jīng)常反省自己，可以去除心中的雜念，理性的認(rèn)識自己，對事物有清晰地判斷，也可以提醒自己改正過失，不斷完善自我。

提高自我管理力，要不斷的加強(qiáng)自我認(rèn)識，正確評估自己，要做好自我設(shè)計(jì)，準(zhǔn)確定位自己，要堅(jiān)持不斷的自我完善，及時(shí)充實(shí)自己，不斷的自我反省，不斷激勵(lì)自己，做自己的評價(jià)，最終達(dá)到自我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

俯下身子工作

在現(xiàn)實(shí)工作中，由于年輕人的浮躁性格導(dǎo)致很多青年遇到工作盲目應(yīng)付，遇到棘手的事情不知所措，工作不踏實(shí)，這樣的狀態(tài)只能導(dǎo)致碌碌無為的結(jié)果。俯下身子工作就是要求我們在工作中要有一種正確的心態(tài)和態(tài)度。

1、學(xué)習(xí)的心態(tài)

作為21世紀(jì)新時(shí)代的青年，肯于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)是對每個(gè)青年的基本要求，只有堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)，不斷充電，才能不斷進(jìn)步，最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

學(xué)習(xí)的內(nèi)容：國家政策、企業(yè)制度、工程知識、實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)、砥礪意志方面的書籍及個(gè)人興趣愛好

學(xué)習(xí)方法：課本、向老同志學(xué)習(xí)、文件、報(bào)紙、網(wǎng)站

2、付出的心態(tài)

有舍才有得，舍就是付出，舍本身就是得，付出的心態(tài)是主任心態(tài)，視為自己做事的心態(tài)，而打工的心態(tài)則是應(yīng)付的心態(tài)，我們是企業(yè)的主人，是未來的接班人，凡是不要斤斤計(jì)較眼前的利益與得失。

3、堅(jiān)持的心態(tài)

認(rèn)得一生總會(huì)遇到一些難事，遇到瓶頸的時(shí)候必須堅(jiān)持，只要有一種堅(jiān)忍不拔、鍥而不舍的精神，用堅(jiān)持的心態(tài)度過坎坷，堅(jiān)持到底，突破瓶頸達(dá)到新的高峰。

4、謙虛的心態(tài)

很多大學(xué)生在分配到工作崗位上總有一種眼高手低的工作狀態(tài)，什么事情都覺得簡單，什么事情都做不好，謙虛是一種美德，任何一門學(xué)問都是無窮無盡的海洋，誰也不能夠認(rèn)為自己已經(jīng)達(dá)到了最高境界而停步不前、止步不前，所謂“驕兵必?cái)　保挥心抗舛虦\、胸?zé)o大志的人才會(huì)時(shí)時(shí)標(biāo)榜自己做了什么，有時(shí)為了標(biāo)榜自己，甚至在大眾面前掩飾自己的錯(cuò)失。我們每個(gè)人都要養(yǎng)成一種“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的精神。

5、感恩的心態(tài)

感恩是一種胸懷、一種美德。我們要學(xué)會(huì)感謝父母、朋友，他們給予的親情與友情；感謝企業(yè)，她為我們成長成才成就事業(yè)提供了舞臺(tái)；感謝領(lǐng)導(dǎo)，他們給予的發(fā)展空間和機(jī)會(huì)；感謝同事，他們給予的認(rèn)可和豐富回饋，沒有他們，我們的生活將失去光彩和快樂。常懷感恩之心，必能鎖定積極的心態(tài)，懂得珍惜和擁有，嚴(yán)于律己，寬以待人，成就更大的事業(yè)。

6、歸零的心態(tài)

歸零的心態(tài)就是一切從頭再來，就是像大海一樣把自己放在最低點(diǎn)，來吸納百川。往往第一次成功相對比較容易，第二次卻不容易了，原因就是不能歸零。任何事物發(fā)展的客觀規(guī)律都是波浪式前進(jìn)，螺旋式上升，周期性變化，不會(huì)歸零就不會(huì)進(jìn)入新的裝填，就不會(huì)持續(xù)性發(fā)展，只有心態(tài)歸零，才能快速成才，才能學(xué)到更多的技巧與方法。也只有歸零，才能更加清晰地看清目標(biāo)和要求，更加一分為二地對待以往經(jīng)驗(yàn)，丟掉自以為是，固步自封，才能鼓起創(chuàng)新的勇氣，超越自我、超越他人，做行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者和時(shí)代的先鋒。

二公司團(tuán)委是在集團(tuán)公司團(tuán)委、公司黨委領(lǐng)導(dǎo)下的團(tuán)的基層組織，為全體青年服務(wù)是我們的工作宗旨，所以大家在工作或是生活中遇到困難或者挫折，需要團(tuán)組織幫忙協(xié)調(diào)解決，均可與公司團(tuán)委聯(lián)系，以下就是公司團(tuán)委的聯(lián)系人和聯(lián)系方式，歡迎大家經(jīng)常聯(lián)系。