梳子材質(zhì)與保健功效無關(guān)（非常提示）

牛角確實(shí)能清熱解毒，但通過梳頭發(fā)揮作用微乎其微

　　梳頭的養(yǎng)生作用毋庸置疑，很多人把焦點(diǎn)集中在了梳子上。市面上很多用牛角、玉等材質(zhì)制成的梳子，宣稱其有清熱解毒等作用。這些梳子真的有這么神嗎？
　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科中醫(yī)外治法專家、副主任中醫(yī)師夏公旭介紹說，梳頭對(duì)身體的確有很多保健作用，但與梳子材質(zhì)的關(guān)系不大。從中藥的角度來說，牛角屬于動(dòng)物藥，的確有清涼止血、清熱解毒的作用；玉屬于中醫(yī)礦物藥的一種，一般具有除熱、解煩、滋養(yǎng)毛發(fā)的作用。但是，臨床上牛角多用于內(nèi)服，玉很少用，即便它們確實(shí)有清熱解毒等作用，能直接通過梳頭滲透進(jìn)人體起到的作用也微乎其微。
　　那么，梳頭對(duì)身體有好處的真正原因是什么？夏公旭介紹說，中醫(yī)推拿功法里有一招叫做“拿五經(jīng)”。即用五指分別點(diǎn)按頭部中間的督脈，兩旁的膀胱經(jīng)、膽經(jīng)，左右相加共5條經(jīng)脈，每次梳頭就是在梳五經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，頭為“諸陽之首”，梳頭等于“拿五經(jīng)”，可以刺激頭部穴位，起到疏通頭皮經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝的作用。從西醫(yī)的角度來說，人的頭皮上分布著豐富的血管、神經(jīng)，梳頭時(shí)不僅能刺激神經(jīng)末梢，通過大腦皮層來調(diào)節(jié)頭部神經(jīng)，讓頭部神經(jīng)得到舒展，緊張的狀態(tài)得到放松，有利于中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)，加速血液循環(huán)，改善頭皮及腦細(xì)胞的供血，消除大腦疲勞。經(jīng)常梳還有助護(hù)發(fā)，并使人的面色紅潤，精神煥發(fā)。要想起到保健的作用，每次梳頭應(yīng)不少于3分鐘。
　　雖然梳頭的保健作用與梳子材質(zhì)沒什么關(guān)系，但梳子的選擇還是有講究。木質(zhì)、牛角等天然材質(zhì)的梳子就比塑料梳子好，因?yàn)樗芰鲜嶙尤菀桩a(chǎn)生靜電、吸附灰塵污物，易對(duì)頭發(fā)、皮膚造成損傷。梳齒要疏密適中，齒端不能太尖銳，這樣才能在梳頭的時(shí)候有力度而又不傷頭皮。對(duì)于頭發(fā)濃密且數(shù)量多的人而言，梳齒寬大的梳子更便捷，頭發(fā)梳起來更直順。對(duì)于頭發(fā)稀疏且數(shù)量較少的人而言，梳齒柔潤、細(xì)密的梳子更合適，有促進(jìn)毛發(fā)生長的功效。
　　需要提醒的是，梳子的清潔也很重要，否則即使梳子選對(duì)了，上面藏滿的污垢長期與頭皮接觸，也容易引發(fā)頭皮發(fā)癢、過敏等。清潔梳子時(shí)可將梳子浸泡在肥皂水中約10分鐘，然后用毛巾擦洗，最后用清水沖凈即可。