很多女性朋友都有健康問題，其中一部分是月經(jīng)不正常，有的干脆閉經(jīng)了；還有一部分是無法懷孕。這些都嚴(yán)重影響了她們的工作和生活。

為什么女性會有這么多問題呢？一個很重要的原因，就是體內(nèi)有了淤血。

那淤血是怎么出現(xiàn)的呢？
導(dǎo)致淤血的原因有很多：有的人受了寒，熱脹冷縮，血液凝固在了那里，結(jié)果就造成了淤血；有的是因?yàn)榱鳟a(chǎn)和剖腹產(chǎn)，血沒有排干凈，結(jié)果造成了淤血；還有的是因?yàn)楦螝獠皇?，氣郁積之后造成了血的淤積，等等。人的身體內(nèi)有了淤血，各種怪病就會隨之產(chǎn)生。

那么，我們怎么識別淤血呢？
首先，有淤血的人身體某個地方容易固定的疼痛，尤其是夜里會加重，這是因?yàn)橐估餁庋\(yùn)行慢，淤血更加淤滯，所以疼痛感加劇；其次，人的記憶力會變得很差；另外，人總是喉嚨干，想喝水，但水到了嘴里，卻不想下咽，等等。

除此之外，身體有了淤血，我們從舌頭上也可以看出來，下面是三張淤血圖片——
淤斑舌1（嚴(yán)格講應(yīng)?是淤點(diǎn)舌，見彩圖三）的舌體滿是舌苔，這樣就給人一種假象，以為這個舌頭是淡白舌，其實(shí)舌苔下面的舌質(zhì)應(yīng)該是紅色的。只是她的舌頭上有很多的紅點(diǎn)（中醫(yī)的術(shù)語叫蕈狀乳頭），這些紅點(diǎn)已經(jīng)有些發(fā)黑了，這就是淤點(diǎn)，是身體有淤血的征兆。而且各位還可以看到，這個女孩子上嘴唇的汗毛很重。汗毛重這也是一種表征。

淤斑舌2和淤斑舌3（嚴(yán)格講應(yīng)該是淤點(diǎn)舌，見彩圖四和五）的舌質(zhì)都有些紫暗，這意味著其體內(nèi)有淤血；同時舌體上的那些紅點(diǎn)也開始變黑了，主要分布在舌體的兩側(cè)，這也是有淤血的征兆；同時我們還可以發(fā)現(xiàn)?這兩位女孩子上嘴唇的汗毛也偏重。而汗毛重、體胖、粉刺多，這些都是多囊卵巢綜合征的一些癥狀，所以這也提示該病可能和淤血相關(guān)。而從淤斑舌3的舌圖我們也可以看到，這個女孩子的上嘴唇顏色較深，也有一定的淤象。

說到淤血，大家其實(shí)也不要害怕，尤其是女士還有個天然的優(yōu)勢，那就是在例假期間，可以適當(dāng)?shù)赜靡恍┗钛俚乃幬锉热缣胰?、紅花、當(dāng)歸、川芎、丹參等，這樣比平時更容易化去淤血，更容易促進(jìn)氣血的暢通。不過，活血化淤的藥物不能自己隨意服用，應(yīng)該在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣才比較穩(wěn)妥。

判斷自己是否有淤血，女性一般可以看舌上的紅點(diǎn)，男性則可以觀察舌下靜脈。觀察舌下的靜脈，對于男士來說，則更為重要。舌下靜脈變粗，或者舌下絡(luò)脈青紫，這些都被統(tǒng)稱為舌下淤點(diǎn)，是淤血的重要表象，跟冠心病的發(fā)生有非常密切的關(guān)系，高血壓和高血脂患者的舌下也都可見到淤點(diǎn)。

問 答：

張倚偉問：
想請教一下羅老師。
我發(fā)現(xiàn)舌頭上有紅點(diǎn)的人特別多，尤其舌淡的人看著很明顯，還有的舌根處有乳頭狀突起，伴隨的癥狀各異，有形寒肢冷的、有手腳干熱的……是不是這都代表血分有熱呢？謝謝。
羅博士答：
舌質(zhì)很淡但紅點(diǎn)很多，我覺得你說的情況女士居多，如果仔細(xì)觀察，這種紅點(diǎn)顏色多比較深，我覺得這是淤象；舌質(zhì)淡則代表氣血不足。同時舌質(zhì)淡也說明氣血不通暢，無法供應(yīng)舌體；另外，紅點(diǎn)代表有淤，很多有此類舌象的婦女都有婦科病，比如不孕、閉經(jīng)等癥，這是我的經(jīng)驗(yàn)，我們可以相互探討，不知道你看的患者還有什么特點(diǎn)。

蕭大夫問：
羅老師，舌下靜脈的粗細(xì)與淤血是否有關(guān)呢？
羅博士答：
朋友，現(xiàn)在基本認(rèn)定舌下靜脈的粗細(xì)和淤血相關(guān)，一般情況下，如果粗過兩毫米（我認(rèn)為這是個相對標(biāo)準(zhǔn)），那么就可以判斷為淤血了；同時，舌下靜脈的彎曲程度和顏色也是判斷淤血的指征。

桃色的天空：
羅博士，按照你的化淤血方法，兩個月下來，淤血好了很多，舌下靜脈也不像以前那樣粗了，但是，我發(fā)現(xiàn)每次月經(jīng)之前舌下靜脈又會像以前那樣粗大，這是正常狀況嗎？
羅博士答：
例假前舌下靜脈變粗一般是正常的現(xiàn)象，是氣血開始旺盛的表現(xiàn)，不要擔(dān)心。

                      轉(zhuǎn)載自  古中醫(yī)行者