膽結(jié)石自然療法

方法：

 1. 第一至第五天：
每天在早、中、晚餐前各喝1杯(250ml)青蘋(píng)果汁或食用2粒青蘋(píng)果。飲食平常但盡量清淡。飲用蘋(píng)果汁或食用青蘋(píng)果的作用是軟化結(jié)石，使易于排出。每天需保持3liter水量。

2. 第六天：
 早、午餐后開(kāi)始禁食，并停止飲用青蘋(píng)果汁或食用青蘋(píng)果。(不可進(jìn)食及避免喝大量的水否則會(huì)使腹部產(chǎn)生不適)。
 下午六點(diǎn)：半包(10gram)的瀉鹽(Epsom Salt)加入1杯水中(250ml)，攪拌飲用。
 晚上八點(diǎn)：半包(10gram)的瀉鹽(Epsom Salt)加入1杯水中(250ml)，攪拌飲用。
 晚上十點(diǎn)：半杯(125ml)新鮮檸檬汁與半杯(125ml)橄欖油攪拌飲用。
 飲用檸檬汁與橄欖油后，可熱敷腹部，并右側(cè)臥，使膽管充血擴(kuò)大，便利排石。
 檸檬汁軟化膽管，橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁，把結(jié)石沖出膽囊，排出體外。

3. 第七天：
早上上廁所時(shí)，會(huì)排出結(jié)石，浮在水面的綠色油狀圓形物即是結(jié)石。大如草莓，小如細(xì)沙狀。如果第一次排出很多石頭（有些人甚至排出一百多粒），過(guò)幾個(gè)月再重復(fù)一次，一般人一年可做一次。

蔬果清潔療法
新鮮的蔬菜水果是最好的身體清潔劑。它的自然纖維好像刷子，有助于去除廢物，保持大腸干凈。蔬果更能提供營(yíng)養(yǎng)，讓大腸健康。蔬菜水果汁幫助溶解積存的體毒。
檸檬︰一個(gè)檸檬，加入一杯溫水，早上空腹喝，可以清潔腎臟，也可通便。
西瓜︰腎臟發(fā)炎時(shí)，每半小時(shí)吃一片西瓜。也可一到三天以西瓜為食，不吃其它食物，這是斷食的一種方法，讓消化系統(tǒng)與排泄系統(tǒng)做個(gè)大掃除。
蘋(píng)果和紅蘿卜擦絲食用，也是很好的大腸清潔劑。

備注：
1. 結(jié)石排出后，胃口較好，切忌不要馬上吃太飽以免傷胃。
2. 瀉鹽藥效很大，價(jià)格低廉，使用時(shí)切勿過(guò)量。
3. 膽結(jié)石患者如已開(kāi)刀割除膽囊后，又發(fā)現(xiàn)膽管有結(jié)石，亦可用此法一試。
4. 少部分人吃過(guò)瀉鹽吃后很快腹瀉，下次排膽結(jié)石時(shí)，用量減半。
5. 若吃瀉鹽后，產(chǎn)生水泄現(xiàn)象，看不到石頭，請(qǐng)注意： 泄出的水是否綠色？是綠色，代表石頭已化成水(因蘋(píng)果汁能軟化結(jié)石)。