來(lái) 信 張老師: 新年好,我今年26歲,3年前大學(xué)畢業(yè)后在一家工程公司從事造價(jià)咨詢工作,我干的這一行能力遠(yuǎn)比學(xué)歷重要。我從參加工作到現(xiàn)在都是跟師傅當(dāng)徒弟,邊學(xué)邊干,要做到5年才有機(jī)會(huì)參加執(zhí)業(yè)資格證考試,考試通過(guò)了才可以開(kāi)始獨(dú)立操作項(xiàng)目,也才算是走入正軌。我這樣說(shuō)你就能明白師傅對(duì)我整個(gè)職業(yè)發(fā)展何等重要。我入行時(shí)家里人專門找了關(guān)系,才給我找到這位口碑很好的師傅,現(xiàn)在已跟師傅干了3年。大年初二我去他家拜年,我們一起喝酒,他又一次直接建議我改行,他罵我凡事畏難、懶散懦弱,不能吃苦耐勞,做事總是粗枝大葉又缺乏恒心,不適合干這一行。 同樣的話他第三次說(shuō)了,前年去年去他家拜年,我們一起喝酒,他一喝酒就酒后吐真言。師傅說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),但我并不想離開(kāi)這一行,所以每次我都信誓旦旦跟他保證,我會(huì)改,我真不是敷衍師傅,是發(fā)自內(nèi)心想有所改變。 這幾年過(guò)年的時(shí)候我都會(huì)給自己定年度計(jì)劃,希望自己在新年里有新的狀態(tài)面對(duì)工作和生活,但沒(méi)有一個(gè)計(jì)劃最后能落實(shí)。昨天我在家想了一天,又給自己定了新年計(jì)劃。但是,計(jì)劃是容易的,實(shí)現(xiàn)計(jì)劃卻是艱難的,我很想知道,如何才能一步步把計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),不讓計(jì)劃落空? 陳斌 分 析 15日下午,春節(jié)長(zhǎng)假最后一天,我和陳斌在龍頭寺公園附近的一家茶樓見(jiàn)面。 癥結(jié):害怕夢(mèng)想成真 上午我和陳斌在網(wǎng)上交流時(shí),我建議他把新年計(jì)劃傳給我看看,他說(shuō)下午見(jiàn)面帶過(guò)來(lái)。我們坐下來(lái)聊了約十分鐘,他仍然沒(méi)有提及新年計(jì)劃。我問(wèn)起,他明顯有些搪塞地說(shuō),忘了,臨出門時(shí)搞忘了。我說(shuō)那就請(qǐng)你說(shuō)出新年計(jì)劃的具體內(nèi)容吧,我們一起看看到底有無(wú)可行性?如果有困難就看難在哪里?陳斌想了一下居然說(shuō)具體內(nèi)容記不清楚了。我看著他的眼睛直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō),你如此慎重地來(lái)信約見(jiàn),竟會(huì)忘記新年計(jì)劃的內(nèi)容?恕我直言,我猜測(cè)你要么是根本沒(méi)有做計(jì)劃要么就是不愿意把計(jì)劃內(nèi)容告訴我,哪種原因都沒(méi)有關(guān)系,我相信你自有你的理由,但我希望你能如實(shí)相告,我們的交流和探討如果不基于坦誠(chéng),就沒(méi)有任何意義。 陳斌深吸了一口氣說(shuō),我確實(shí)做了新年計(jì)劃,有整整2000字,也不涉及什么隱私,我不想給你看是因?yàn)槲覔?dān)心我不能完成計(jì)劃最終讓你失望。我聽(tīng)到自己的心深深嘆息了一聲,不知道這個(gè)26歲一臉孩子氣的人到底經(jīng)歷了些什么?如此渴望引人關(guān)注,渴望取悅他人。 我盡可能平和地跟陳斌表達(dá):我們只是一面之交的陌生人,我談不上會(huì)對(duì)你失望。你的人生是你自己的,建議你要把關(guān)注點(diǎn)盡可能放在自己身上,不妨認(rèn)真問(wèn)自己,我到底需要什么?我想成為什么樣的人?我的努力方向在哪里?我要如何一步步抵達(dá)理想人生? 陳斌沉默了一會(huì)說(shuō),我想成為師傅那種受人尊重的人,但我有兩個(gè)問(wèn)題,一是難,要學(xué)那么多東西,我覺(jué)得太難了;二是怕,我要是真成了師傅那種人,我肯定沒(méi)辦法面對(duì)他要面對(duì)的那么多復(fù)雜的問(wèn)題。想歸想,又害怕,也覺(jué)得真的難,就拖著,但也知道拖不是辦法,心是懸起的。 我說(shuō),害怕夢(mèng)想成真可能才是你的核心問(wèn)題,畏難情緒、懶散懦弱、不能吃苦耐勞、做事總是粗枝大葉缺乏恒心,這些都只是表象。陳斌想了想說(shuō)可能是,又追問(wèn)道,我知道自己很羨慕師傅但又害怕真成為師傅那樣,但我不明白自己為什么會(huì)害怕?我說(shuō)估計(jì)緣于你的自卑,也許你根本不相信自己有能力成為師傅,也許你認(rèn)為自己不配擁有師傅的一切。陳斌咬了咬嘴唇,眼睛閉了約半分鐘,重新睜開(kāi)后眼眶有一點(diǎn)點(diǎn)紅,但眼神看起來(lái)更清澈有力。 目標(biāo):存款達(dá)到3萬(wàn) 陳斌終于把他打印好的2013年個(gè)人年度計(jì)劃從包里拿出來(lái)遞給我,我一看開(kāi)頭就樂(lè)了:2013是嶄新的一年,太陽(yáng)是嶄新的,空氣是嶄新的,我的生活也要是嶄新的……第一頁(yè)通篇都是一些空洞的抒懷和勵(lì)志,第二頁(yè)寫了幾點(diǎn)年度目標(biāo),大致就是好好工作,業(yè)余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí),多回家陪父母,堅(jiān)持健身,唯一明確清晰的目標(biāo)是最后一點(diǎn),多存錢爭(zhēng)取年末存款達(dá)到三萬(wàn)元。 我笑著說(shuō)你的計(jì)劃如此模糊,是不是這樣就可以讓計(jì)劃安全地束之高閣而不會(huì)擔(dān)心計(jì)劃落空?陳斌低聲說(shuō)我也覺(jué)得自己在騙自己,給自己打麻藥,但同時(shí)我很清楚自己不可能長(zhǎng)期依賴麻藥。我安慰他說(shuō)你也不用太焦慮,你的問(wèn)題很多人都會(huì)遇到,能給自己打麻藥也是一種心理自救,意識(shí)到不能依賴麻藥更是一種聰明。其實(shí)最關(guān)鍵的是行動(dòng),所有的計(jì)劃都要靠行動(dòng)來(lái)落實(shí),我相信你如此聰明一定可以重新制訂出真正可以切實(shí)用行動(dòng)完成的計(jì)劃。 陳斌說(shuō)我確實(shí)懶,很難堅(jiān)持做好一件事,真擔(dān)心再翔實(shí)的計(jì)劃也不能落實(shí)。我說(shuō)凡事堅(jiān)持都難,但若成習(xí)慣就容易了,比如每天的刷牙。我提醒他重新制訂計(jì)劃時(shí)記得首先把計(jì)劃細(xì)化為具體目標(biāo),具體化程度越高,目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能越大,比如每一天要做的事,每一周要做的事,每一月要做的事,做到了要獎(jiǎng)勵(lì),做不到要懲罰,開(kāi)始時(shí)計(jì)劃不要太長(zhǎng),目標(biāo)不要太多,重在訓(xùn)練自制力,培養(yǎng)習(xí)慣。再重復(fù)一句,行動(dòng),行動(dòng)永遠(yuǎn)最重要。 《重慶晨報(bào)》2013.02.19第21版 |
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來(lái)自: 跨世飛虹 > 《心理學(xué)》