你苦于老大不小一事無(wú)成？你是思想的巨人，行動(dòng)的矮子？你認(rèn)為拖延癥無(wú)藥可救？你常常事倍功半？你覺(jué)得自制力天生，無(wú)法培養(yǎng)？戒煙、減肥周而復(fù)始、難如登天？

我們成功的原因是什么？失敗的原因又在哪里？一般人未必說(shuō)得準(zhǔn)。在本書(shū)中，美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)家霍爾沃森對(duì)傳統(tǒng)成功學(xué)觀點(diǎn)提出質(zhì)疑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)平時(shí)聽(tīng)到的太多建議都是顯而易見(jiàn)且無(wú)用的——保持積極心態(tài)，制訂計(jì)劃，行動(dòng)起來(lái)，做到最好……作者以嚴(yán)謹(jǐn)可靠的科學(xué)依據(jù)，通過(guò)大量極具啟發(fā)性的實(shí)驗(yàn)，為讀者揭示了人類(lèi)動(dòng)機(jī)的基本理論，闡明了樹(shù)立正確動(dòng)機(jī)與成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之間的關(guān)系，并鄭重指出——所有人都能更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！

海蒂·格蘭特·霍爾沃森（Heidi Grant Halvorson）

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)社會(huì)心理學(xué)博士，現(xiàn)任哥倫比亞大學(xué)動(dòng)機(jī)學(xué)科學(xué)中心副主任。多次在權(quán)威學(xué)術(shù)雜志以及BBC、《哈佛商業(yè)評(píng)論》等重量級(jí)媒介發(fā)表學(xué)術(shù)成果。