Petai 之特殊功效
本帖最后由 yjguo 于 2009-11-4 16:03 編輯
align=center]
Petai臭嗎？先不說這些，咱們還是先了解一下其特殊功效吧。
Pete富含天然糖分：蔗糖、果糖和葡萄糖。這些糖分令人增強體力。Pete愛好者們聽我這么一說，更要去搶購啰。等一等，還是靜下心來先慢慢聽我把話說完。
科研結果證明，僅吃2份Pete，就足以抵擋90分鐘的重體力活，所以那些頭號體育明星們特別鐘情pete食品就勿用解釋了。
此外，pete還有其它各種療效呢！（注：資料來自各種渠道）
一、抗抑郁癥
據MIND 研究證明，有許多抑郁癥患者，服用Pete以后，病情有所好轉。因為Pete含有色氨酸，一種蛋白質，能經人體轉化為血清素，使人放松情緒、心情愉悅。
二、經前期綜合癥（PMS）
你如果經歷經前期綜合癥的話，不用服用什么藥片，吃Pete就行了。富含維他命B6的Pete可以調整血液中的糖含量，從而調節(jié)情緒。
三、貧血癥
富含鐵質的Pete有助于人體紅血球的生成，改善貧血癥。
四、高血壓
Pete這個含鉀極高，含鹽低的熱帶作物，是抗高血壓的良藥。美國食品及藥物管理局（FDA）已正式批準種植，并公認其降壓和預防腦中風的療效。
五、 健腦
今年在Twickenham (Middlesex)的200名學生，早餐、中間課休時間和午餐時食用了Pete，他們順利通過了考試。科研證明，富含鉀的果品有助于學習，使學生腦子更清醒。
六、 便秘
Pete的纖維素含量很高，助消化，從而可解決便秘問題。
七、治眩暈
Pete奶昔加蜂蜜，是治療眩暈癥的方法之一。Pete可寧胃，蜂蜜可增加血糖含量，而牛奶有鎮(zhèn)靜作用，并能恢復體內丟失的水分。
八、飽脹
Pete在人體內具有抗酸劑作用，因食過飽而胃脹不適時，食用Pete可緩解癥狀。
九、晨早惡心
兩餐之間食用Pete可維持血糖含量，從而防止嘔吐。
十、蚊子叮咬
在你未找到藥膏之前，可用Pete外皮內側涂擦叮咬處，可止癢和防止紅腫。
十一、神經系統(tǒng)疾病
Pete富含維生素V, 可對神經系統(tǒng)起到鎮(zhèn)靜作用。
十二、肥胖癥
據奧地利心理研究院調查發(fā)現(xiàn)，工作壓力大的人經常會吃一些諸如巧克力和土豆片之類去舒緩壓力。從在醫(yī)院就診的5000名病人中調查發(fā)現(xiàn)，工作壓力大會使人發(fā)胖。
因此，他們得出結論，為了避免因工作壓力造成的食欲，必須控制血液中的含糖量，可采取每兩個小時吃碳水化合物含量高的零食，使血糖保持平衡。
十三、胃炎
由于Pete質地柔和，可作為一種養(yǎng)胃的食品。經好多嚴重胃炎病例證實，Pete是唯一可以生吃而沒有造成不良效果的果品。它不僅能中和胃酸，還能增加胃表面涂層，以減少對胃的刺激。
十四、調節(jié)體溫
還有其它醫(yī)學文化認為Pete是一種“涼性”果品，可使準媽媽的體溫有所降低，情緒有所改善。比方說在荷蘭，孕婦堅持吃Pete，以保證嬰兒出世時體溫不會高。
十五、季節(jié)性情緒紊亂（SAD）
Pete所含豐富天然色氨酸能調節(jié)情緒，有助于治療SAD患者。
十六、戒煙
Pete富含維生素B6、B12、鉀和鎂，有助于因戒煙后尼古丁造成的不適。
十七、緊張
鉀是一種很重要的礦物質，可維持正常心率、給腦子輸送氧氣、保持體內水分平衡。我們一旦緊張，人體新陳代謝會加快，體內的鉀含量會下降。食用含鉀高的Pete可以使之恢復平衡。
十八、中風
據《新英國醫(yī)學刊物》調查，把Pete納入日常食譜中的一部分，中風的風險可減少40%。
十九、滅虱子
喜歡用天然藥物的人們, 肯定會信誓旦旦地說：想除掉寵物身上的虱子，請用膠布把一塊Pete貼在上面。
讀完以上的介紹后，你現(xiàn)在該相信Pete是治療各種疾病的天然良藥了吧。同蘋果相比，其蛋白質比蘋果高4倍，碳水化合物高2倍，含磷高3倍，維生素A和鐵高5倍，其它維生素和礦物質含量也是蘋果的2倍。
所以，從現(xiàn)在開始，你可不要忽視這個Pete啰 ，它的營養(yǎng)價值相當的高，對不對。
預先祝賀你！
以下是Andrew Wong 提供的印尼文原稿，由YJ譯，請多多指正。
Petai... Bau sih... Tapi Khasiatnya.. . Wow!!
Pete itu mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan
glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Nah..kombinasi ini , ternyata
bikin kita jadi sangat bertenaga! *wah buat maniak pete, bakal makin
semangat ni ngeborong pete, ki'5 , tapi tunggu..sabar. .sabar...baca dulu
artikelnya mpe abis yak?*!!
Riset membuktikan dua porsi pete aja.. mampu memberikan tenaga yang cukup
untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit. Makanya, tau ga sih
kalo makanan ini tu kesukaannya para atlet top!
Selain itu, pete juga banyak gunanya. Bisa juga ngebantu ngobatin
beberapa penyakit. Check this out! (dari berbagai sumber).
-Depresi-
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita
depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini
terjadi karena pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah
tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax, memperbaiki mood
dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
-PMS (premenstrual syndrome)-
Jika mengalami PMS saat 'tamu' datang, kamu ga perlu minum pil ini
ataupun itu, cukup atasi dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandung
pete mengatur kadar gula darah, yang dapat membantu mood.
-Anemia-
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete dapat menstimulasi produksi
sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.
-Tekanan darah tinggi-
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium, tetapi rendah garam, sehingga
sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah. Begitu tingginya, sehingga
FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi
mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan
stroke.
-Kemampuan otak-
200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujian
pada tahun ini karena memakan pete pada saat sarapan, istirahat dan makan
siang. Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi
dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada.
-Sembelit-
Karena kandungan serat yang tinggi, maka pete akan mempermudah
menormalkan kembali aksi pencernaan, membantu mengatasi permasalahan ini
tanpa harus kembali ke laksativ.
-Obat mabuk-
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan "penyakit" mabuk adalah
milkshake pete, yang dimaniskan dengan madu. Pete akan membantu
menenangkan perut dan dengan bantuan madu akan meningkatkan kadar gula
darah yang jatuh, sedangkan susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki
kadar cairan dalam tubuh.
-Kekenyangan-
Pete memiliki efek antasid pada tubuh, sehingga bila dada anda terasa
panas akibat kebanyakan makan, cobalah makan pete untuk mengurangi
sakitnya.
-Mual di pagi hari-
Makan pete diantara jam makan akan menolong mempertahankan kadar gula dan
menghindari muntah.
-Gigitan nyamuk-
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosok daerah yang
terkena gigitan dengan bagian
dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak
dengan cara ini.
-Untuk saraf -
Pete mengandung vitamin V dalam jumlah besar, sehingga akan membantu
menenangkan sistem saraf.
-Kegemukan-
Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekanan
pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan
seperti coklat dan keripik. Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah
sakit, peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk karena
tekanan kerja yang tinggi.
Laporan menyimpulkan bahwa, untuk menghindari nafsu memakan makanan
karena panik, kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah dengan
ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankan
kadarnya tetap.
-Luka lambung-
Pete digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaan karena texturnya
yang lembut dan halus.
Buah ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa
menyebabkan stress dalam beberapa kasus yang parah. Buah ini juga mampu
menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan
dalam lambung..
-Mengatur suhu tubuh-
Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah ' dingin ' yang mampu
menurunkan suhu tubuh dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. Di
Belanda misalnya, ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan agar si bayi
lahir dengan suhu tidak tinggi.
-Seasonal Affective Disorder/ SAD (penyakit emosional yang kacau)
Pete dapat membantu penderitas SAD kerena mengandung pendorong mood
alami, tryptophan.
-Merokok-
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12
yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh
cepat sembuh dari efek penghentian nikotin..
-Stress-
Kalium adalah mineral penting, yang membantu untuk menormalkan detak
jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh.
Ketika kita stress, kecepatan metabolisme kita akan meningkat, sehingga
akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. Hal ini dapat diseimbangkan
lagi dengan bantuan makan petai yang tinggi kalium.
-Stroke-
Menurut riset dalam "The New England Journal of Medicine , " makan pete
sebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian
karena stroke sampai 40%...
-Caplak-
Mereka yang suka berpaling pada pengobatan alami akan berani bersumpah,
jika kamu ingin mematikan caplak, maka ambil sepotong pete dan letakkan
di caplak itu. Tetap pertahankan pete itu dengan menggunakan plester!
Lalu...setelah membaca semuanya, kamu pasti jadi percaya bahwa pete
adalah obat alami untuk berbagai macam penyakit. Jika dibandingin ma
apel, pete memiliki protein 4 kali lebih banyak, karbohidrat dua kali
lebih banyak, tiga kali lipat fosfor, lima kali lipat Vitamin A dan zat
besi , dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya.
Jadi...mulai sekarang jangan memandang sebelah mata sama buah satu ini...
Ternyata kaya nutrisi kan ? Selamat mencoba...
來源：http://boansonnet./viewthread.php?tid=1844 | |
|
