提高記憶力的十二種超強(qiáng)方法

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1、如何提高記憶力（一）：科學(xué)記憶法

2、如何提高記憶力（二）：記憶術(shù)（魔術(shù)記憶、圖像記憶、奇象記憶）

3、如何提高記憶力（三）：全腦速讀記憶

4、如何提高記憶力（四）：思維導(dǎo)圖

5、如何提高記憶力（五）：超級(jí)學(xué)習(xí)法

6、如何提高記憶力（六）：影像閱讀法

7、如何提高記憶力（七）：巴洛克音樂(lè)

8、如何提高記憶力（八）：莫扎特效應(yīng)

9、如何提高記憶力（九）：阿爾法腦波

10、如何提高記憶力（十）：潛意識(shí)（催眠）

11、如何提高記憶力（十一）：吸引力法則

12、如何提高記憶力（十二）：我“是”誰(shuí)

非常實(shí)用，特別是下面這三種（強(qiáng)烈推薦）：


如何提高記憶力（二）：記憶術(shù)（圖像記憶）

  記憶術(shù)，又叫全腦記憶法、圖像記憶法、聯(lián)結(jié)記憶法等，即通過(guò)聯(lián)想把要記憶的事物和某個(gè)特定圖像聯(lián)系起來(lái)，然后編成一個(gè)故事（圖景）來(lái)達(dá)到牢固記憶的方法。

  舉一個(gè)例子，我們要按順序記住十個(gè)成語(yǔ)，就先分別用十個(gè)圖像來(lái)代換1~10這十個(gè)數(shù)字，比如用“一棵樹”來(lái)代替“1”，用“鴨子”來(lái)代替“2”，用“耳朵”來(lái)代替“3”，依此類推。然后，用這十個(gè)圖像來(lái)依次綁定（通過(guò)“編故事”的方法）那十個(gè)成語(yǔ)即可。假如第2個(gè)成語(yǔ)是“圍魏救趙”，我們就可以想象“一群鴨子（趙國(guó)的鴨子）把魏國(guó)團(tuán)團(tuán)圍住了，最終救出了趙國(guó)的公主”，于是，我們一想到“2”就想到了“鴨子”，一想到“鴨子”就想起了“圍魏救趙”。這樣，要按順序記住十個(gè)成語(yǔ)簡(jiǎn)直就是小菜一碟啦。



如何提高記憶力（四）：思維導(dǎo)圖

  思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是世界大腦先生托尼?巴贊發(fā)明的一種表達(dá)發(fā)射思維的圖形學(xué)習(xí)工具。

  思維導(dǎo)圖因其強(qiáng)大的圖像整合功能，可以幫助決策者從整體大局上統(tǒng)籌規(guī)劃，激發(fā)我們大腦的圖像直覺力，還可以把知識(shí)系統(tǒng)化的儲(chǔ)存在大腦里，從而大大提高我們的記憶力。

  一本書，通過(guò)思維導(dǎo)圖工具，可以簡(jiǎn)化為一張圖。這種簡(jiǎn)化功能是驚人的強(qiáng)大，同時(shí)，圖形化＼圖像化可以充分開發(fā)右腦的記憶潛能。



如何提高記憶力（十一）：吸引力法則

  吸引力法則是由近年來(lái)歐美非常流行的心理學(xué)電影和同名暢銷書籍《秘密》（朗達(dá)拜恩）普及開來(lái)的一種思想。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是我們的思想（腦電波）是有頻率的，所以，我們的想法會(huì)吸引同樣頻率的事物到我們的生活中來(lái)。我們將會(huì)擁有我們心里想的最多的事物，我們的生活，也將變成我們心里最經(jīng)常想象的樣子。這就是吸引力法則！

  運(yùn)用吸引力法則也可以提高記憶力嗎？?jī)烧呖此朴悬c(diǎn)風(fēng)牛馬不相及，實(shí)則內(nèi)在關(guān)系非常密切，類似于我們?cè)凇度绾翁岣哂洃浟Γㄊ分刑岬降臐撘庾R(shí)（催眠），通過(guò)運(yùn)用吸引力法則的觀想法和感恩法，想象并相信一個(gè)擁有超級(jí)記憶力的自己并保持感恩的喜悅心情，可以比較充分地開發(fā)我們的潛能，提高我們的記憶力。

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