今天是五運(yùn)六氣大課講解的最后一天了，不知道通過我的講解大家對五運(yùn)六氣學(xué)說的知識掌握了多少，現(xiàn)在我們一同來回顧一下從0—9對應(yīng)的五行屬性都是什么？生活中需要注意的事情有哪些？好，看來大家已經(jīng)掌握的很好了！

（一）先天病根易發(fā)疾病

   今天我給大家講的是出生年尾數(shù)為9的人群，如：1949、1959、1969凡是出生年尾數(shù)為9的人群，都為土運(yùn)不及，土運(yùn)不及的病根在于脾臟，弱臟為腎臟和肝臟，那么什么是土運(yùn)不及呢？土對應(yīng)脾胃，也就是脾胃不好，尤其是脾胃運(yùn)化不好，什么是脾胃運(yùn)化呢？在這里給大家簡單講一下，一個是運(yùn)化食物，把食物變?yōu)闋I養(yǎng)物質(zhì)；一個是運(yùn)化水液，水分代謝不出去，水濕在體內(nèi)停留，形成水腫。早上起來還會有下眼袋。所以在這里大家就知道，脾胃不好，氣血生成不了，同時水液運(yùn)化不掉，形成的體質(zhì)就是屬痰濕質(zhì)（脾濕）。

大家都知道，這種體質(zhì)的人，由于水濕過大，會導(dǎo)致全身性的浮腫！有位家人很形象的相容自己的浮腫，按下去一個坑，放個黃豆粒在里面都不掉！想想那得多嚴(yán)重啊！楊雨老師告訴我們的最好的祛濕方法是什么？對！服用祛濕三子湯，尤其是在三伏天，養(yǎng)脾胃祛濕熱。

上面已經(jīng)提到過，土運(yùn)不及，脾運(yùn)化就不好，所以消化、吸收都比較弱，而且小孩容易挑食。吃的也不是很多，長伴有腹痛、腹瀉等癥狀。所以出生年尾數(shù)為9的人孩子一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，防止?fàn)I養(yǎng)不良的現(xiàn)象產(chǎn)生。這類人群也是糖尿病的高發(fā)人群，在飲食中一定要注意平時飲食的控制。

脾主肌肉四肢，脾運(yùn)化無力，肌肉得不到氣血的濡養(yǎng)，肌肉就會出現(xiàn)無力倦怠。而且這類人懶得多，一般是能坐著不站著，能躺著也不坐著。其實就是不愛動。而且工作和干活的時候特別容易感到疲憊。

脾氣虛，會出現(xiàn)中氣下陷的現(xiàn)象，如子宮脫垂，脫肛，胃下垂等。甚至?xí)霈F(xiàn)重癥肌無力的癥狀！

（二）日常注意事項

我在前面和大家提到過，年尾數(shù)為9出生的人，脾胃運(yùn)化不好，屬于痰濕質(zhì)，所以養(yǎng)生也要多去濕熱，前面講過的祛濕三子湯，還有生活中，我們知道的強(qiáng)祛濕熱的食物有白扁豆、冬瓜（帶皮帶籽帶瓤一起煮去濕熱）、紅小豆、薏米等。還有飲食我們可以多吃些山藥、白菜、蘿卜等?？梢远啻S色的衣服，黃色養(yǎng)脾，少穿綠色的，綠色入肝，肝氣太過會克脾胃，也會增加脾胃負(fù)擔(dān)，所以少穿綠色的衣服。在2012年，也就是今年，還有就是2019年，年分尾數(shù)2、9的要特別注意，都會使脾胃疾病加重。尤其是今年，脾胃發(fā)生疾病的人會更多，而且反反復(fù)復(fù)，不容易好，這和今年的運(yùn)勢有很大關(guān)系。

  凡是年尾數(shù)9的人，土運(yùn)不及，長夏季節(jié)，濕邪加重，更容易出現(xiàn)濕邪困脾，脾不運(yùn)化的問題。所以長夏的時候防止?jié)裥袄⑹丘B(yǎng)生的重點。

（三）三陽開泰養(yǎng)生法:

前幾天和大家提到過很多次三陽開泰養(yǎng)生法，相信大家對三陽開泰養(yǎng)生法的內(nèi)容都有所了解了，那大家知不知道楊雨老師為什么把這套養(yǎng)生法叫作“三陽開泰”呢？

在我們節(jié)氣中冬月是一陽生，臘月是二陽生，立春是三陽生；而且道家有“一生二，二生三，三生萬物”的說法，代表著新的開始；“泰”在易經(jīng)的卦象中代表的是事物會向著好的方向發(fā)展。所以“三陽開泰”是楊雨老師對我們的一種祝福，祝福我們的身體會向著好的方向發(fā)展，有新的提升！

（四）九運(yùn)泰陽露的服用方法:

九運(yùn)太陽露：9號使用方法：

服用方法：早飯后半個小時和精氣寶一起服用,每天喝20ML即可

出生年尾數(shù)為9的人，加服時間是下午3-5點最好。

（五）要點回顧：

最后，在和大家總結(jié)一下，凡是出生年尾數(shù)為9的人，都是土運(yùn)不及，后天體質(zhì)屬于痰濕質(zhì)，易出現(xiàn)脾胃運(yùn)化方面的疾病。多穿黃色的衣服，少穿綠色，在長夏季節(jié)一定要注意養(yǎng)生，祛濕熱，用祛濕三字湯，在2012年即今年、2019年尤其注意身體，為了彌補(bǔ)出現(xiàn)這樣的疾病，楊雨老師潛心研究二十余載的科研成果九運(yùn)泰陽露9號在下午3-5點服用更好。