劉三姐的扮演者王婉秋風采依舊,青春常駐,得益于她家的一個祖?zhèn)髅胤?;叫養(yǎng)顏方,里面主要有五味中藥;即川芎,黃芪,黨參,當歸,阿膠。此方既能補氣又能補血。 第一步,先將阿膠除外的四味中藥各10克放進砂鍋,往里面加2碗水,把洗凈的雞蛋放進去一起煮開,用中火再煮15分鐘即可. 第二步,把雞蛋撈出剝殼后放入三分之一的阿膠,用文火再煮5~10分鐘即可。 接下來便可吃雞蛋和喝湯藥了,最好是每天晚上睡覺前或早上服用,每周二次。如果不喜歡吃雞蛋,可改瘦肉,用2兩瘦肉用鹽等作料拌勻后做成餅狀放在盤中,分別把以上五味中藥放于肉餅的上下,用中火蒸煮15分鐘。吃這個肉同樣能起到養(yǎng)顏作用。 以上方子可全年服用,本人服后相當有效果。經(jīng)常加工麻煩。入冬后我采取品種數(shù)量增加的辦法,服用下來效果很好! 此方是;四味中藥各50克,加3碗水放于砂鍋先浸泡半小時,用大火煮后改用小火15分鐘后把湯藥潷出,再放2碗開水,煮開后改小火10分鐘潷出湯藥,把兩次湯藥合放砂鍋后放入蒸好的紅棗1斤,半斤桂圓肉,3兩蓮心,等煮開后改文火半個小時后,放入一塊搗碎的阿膠,再煮5分鐘再放入3兩枸杞子煮3分鐘即可.冷卻后放冰箱,供全家人服用。 轉自 溫馨的家園 |
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