蝦仁好吃有營(yíng)養(yǎng),可是吃來(lái)吃去也就是那么幾種吃法,尤其是酥炸蝦仁,吃多了未免覺(jué)得油膩,讓人生厭,搭配一個(gè)酸甜醬汁就完全不一樣了。 這款茄汁蝦球,以蝦仁為主料,簡(jiǎn)單入味煸炒,搭配一個(gè)酸酸甜甜的番茄醬汁,那味道可真是不一樣——酸甜鮮嫩,入口爽滑,絕不是一般的爆炒蝦仁能比的。
茄汁蝦球 材料: 主料:蝦仁350g 腌料:鹽1/2小勺,料酒2小勺,胡椒粉1小勺,蛋清1個(gè),干淀粉2大勺,生抽1大勺 醬料:番茄醬5大勺,白醋1大勺,糖2大勺,干淀粉1大勺,水150ml 其他:蔥末1大勺,姜末1小勺,食用油2大勺
做法: 1、蝦仁洗凈,挑去沙線; 2、用淡鹽水(分量外的鹽)浸泡10分鐘后,再次搓洗干凈; 3、用廚房紙吸凈水分; 4、放進(jìn)大碗,加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均勻后,再加入1大勺生抽拌勻; 5、蔥姜切末; 6、所有醬汁材料放進(jìn)大碗,攪拌均勻備用。 7、起炒鍋,加入適量食用油,熱鍋涼油,大火爆炒蝦仁至變色; 8、盛出蝦仁備用; 9、炒鍋中留適量底油,爆香蔥姜末; 10、下入醬汁,轉(zhuǎn)小火,慢慢煮至濃稠; 11、下入炒熟的蝦仁,翻炒均勻; 12、至每個(gè)蝦仁都均勻沾裹上醬汁,關(guān)火裝盤(pán)即可。 貼士: 1、蝦仁用淡鹽水浸泡后,會(huì)變得非常爽脆; 2、洗好的蝦仁一定要控干水分再腌制,這樣才更容易入味; 3、按自己的口味適當(dāng)調(diào)整酸甜汁的味道,我的這個(gè)偏甜,不喜歡可以減糖,口味重的還可以加點(diǎn)兒鹽。這個(gè)醬汁用處很多,搭配過(guò)油的肉類、海鮮都很不錯(cuò)。 |
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來(lái)自: 近在咫?yún)?/a> > 《蝦》