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[轉(zhuǎn)載]半成品也能做豐盛的晚餐——【滑蛋牛肉】

 昵稱10337889 2012-11-19

 

[轉(zhuǎn)載]半成品也能做豐盛的晚餐鈥斺敗凈芭H狻

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    這個(gè)菜是很久前做的了,補(bǔ)發(fā)一下。牛肉用的是腌好的牛排,切成小塊,加雞蛋炒。很快就搞定一個(gè)菜。上班族也想下班回家能吃上可口又好吃的晚餐。再隨便炒個(gè)青菜,煮好米飯,一頓營養(yǎng)均衡的晚餐就準(zhǔn)備好了。如果方便,再做一碗湯,就更完美了。

 

 

                                       滑蛋牛肉
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主料: 牛肉、雞蛋.

配料: 蔥,鹽,料酒,生抽.

做法:

1 腌好的牛肉切塊,雞蛋打散攪拌均勻。蔥切好備用。

2 鍋熱油,放入牛肉煸炒,加適量料酒和蔥花。

3 倒入蛋液,加少許鹽和生抽,炒勻即可出鍋。

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