日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

美味靚湯翠汁雞豆花湯的做法

 都市生活臺(tái) 2012-11-18
雞湯特別是老母雞湯向來(lái)以美味著稱,“補(bǔ)虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。

  原料:

  雞胸脯肉150克。

  輔料:

  火腿10克、雞蛋清120克、豌豆尖50克、菠菜葉兩片。

  調(diào)料:

  黃豆粉10克、鹽4克、味精1克、胡椒粉1克。

  做法:

  1、雞脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷湯100克泡散;

  2、雞蛋清打成泡,放入精鹽1克,把豆粉泡開;

  3、加冷湯50克,一起倒入雞茸碗內(nèi),攪拌均勻成雞漿;

  4、火腿切成細(xì)末;

  5、炒鍋放在火上,倒入清湯1000克左右,放入精鹽3克,燒開;

  6、把雞漿倒在鍋內(nèi),用湯瓢攪動(dòng)幾下,待微開時(shí)移小火慢燜,使雞漿凝聚成豆花狀;

  7、豌豆尖燙一下放在碗內(nèi)墊底,再撒入胡椒粉、味精;

  8、把雞豆花舀在豌豆尖上面,灌入鍋內(nèi)清湯,放入菠菜葉,撒上火腿末即成。

更多精彩咨詢請(qǐng)?jiān)L問(wèn):都市生活臺(tái)

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多