膽經(jīng)可不要隨便敲啊，西安中醫(yī)趙紅軍寫過(guò)一篇文章，我覺(jué)著有道理，轉(zhuǎn)發(fā)過(guò)來(lái)吧，供參考：

經(jīng)絡(luò)療法的原則與敲膽經(jīng)的危害

隨著人們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的重視，近年來(lái)流行起一種非?！皶r(shí)髦”的健身方法：敲膽經(jīng)。有些患者敲膽經(jīng)后病癥有所緩解和改善，但有些患者卻出現(xiàn)了明顯的不適，比如出現(xiàn)頭暈惡心、乏困無(wú)力、煩躁失眠以及牙痛等一些頭面上火的癥狀，這是為什么呢？

中醫(yī)治病的特點(diǎn)是辨證論治，醫(yī)生要從患者的整體情況出發(fā)，根據(jù)病癥的不同特點(diǎn)制定有針對(duì)性的、個(gè)性化的治療方案。經(jīng)絡(luò)療法屬于中醫(yī)的治法之一，自然不能違背這個(gè)原則。運(yùn)用經(jīng)絡(luò)療法，首先得分辨病癥的虛實(shí)寒熱，認(rèn)識(shí)十二經(jīng)脈的陰陽(yáng)屬性和主治病癥的差別。十二經(jīng)脈分別對(duì)應(yīng)于身體內(nèi)部的各個(gè)臟腑，臟腑病變可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)顯示出來(lái)，反之也可以依據(jù)這些征象來(lái)判斷哪兒出現(xiàn)了問(wèn)題，然后通過(guò)所屬的經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)整。

一般而言，哪個(gè)臟腑的病變當(dāng)然首選所屬的經(jīng)絡(luò)來(lái)治療。比如心臟的病變首選心經(jīng)、心包經(jīng)來(lái)治療，呼吸系統(tǒng)的病癥首選肺經(jīng)來(lái)治療，坐骨神經(jīng)疼痛首選膀胱經(jīng)來(lái)治療。另外可以結(jié)合相為表里的經(jīng)絡(luò)來(lái)治療，比如腸胃功能紊亂可以選擇與它相為表里的脾經(jīng)來(lái)治療，膽經(jīng)的病變不但可以“敲膽經(jīng)”，也可以“敲肝經(jīng)”。

經(jīng)絡(luò)療法注重人體氣機(jī)的調(diào)整。陽(yáng)經(jīng)穴位多具有發(fā)散、升提氣機(jī)的作用，如果氣機(jī)不升出現(xiàn)乏困無(wú)力、精神倦怠，胃、子宮等內(nèi)臟下垂等病癥時(shí)，就要通過(guò)陽(yáng)經(jīng)來(lái)治療；陰經(jīng)穴位多具有滋陰、斂降的作用，如果出現(xiàn)面紅目赤、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等這些病癥的時(shí)候，就要通過(guò)陰經(jīng)來(lái)治療。心腹、婦科的病變屬于陰虛的較多，可以通過(guò)任脈來(lái)治療；頸椎、腰椎的病變，性功能障礙等屬于陽(yáng)虛的多，可以通過(guò)督脈來(lái)治療。但經(jīng)絡(luò)療法絕不是簡(jiǎn)單的“頭痛醫(yī)頭”、“腳痛醫(yī)腳”，病在下可取之上，脫肛、便血、月經(jīng)量多可以取頭頂?shù)陌贂?huì)穴來(lái)升陽(yáng)舉陷；病在上可取之下，頭暈耳鳴，口舌生瘡可以用足心的涌泉穴來(lái)引火下行。

哪些人可以敲膽經(jīng)呢？膽屬于六腑之一，膽經(jīng)循行于肢體的外側(cè)，敲膽經(jīng)可以疏通經(jīng)絡(luò)、排出病邪，膽經(jīng)氣機(jī)不暢、平素陽(yáng)虛的人敲膽經(jīng)不僅可以治療膽經(jīng)的病變，升發(fā)陽(yáng)氣，同時(shí)還可以改善胃腸功能。但敲膽經(jīng)總歸是升發(fā)氣機(jī)的，對(duì)于陰血虧虛的病人，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)了頭暈惡心、乏困無(wú)力、煩躁失眠以及牙痛等癥狀的時(shí)候，敲膽經(jīng)反而會(huì)損耗陰血，導(dǎo)致虛火上升，病情加重。

敲膽經(jīng)的謬誤還在于這個(gè)“敲”字。對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的良性刺激能夠疏通氣血、平衡陰陽(yáng)，有利于健康養(yǎng)生，對(duì)經(jīng)絡(luò)的不良刺激也會(huì)造成疾病。即使同一個(gè)穴位由于補(bǔ)瀉手法的不一樣，效果也有很大的差異。一般而言，順時(shí)針捻轉(zhuǎn)行針為補(bǔ)法，逆時(shí)針則為瀉法；手法很輕柔，進(jìn)出針都很慢為補(bǔ)法，手法很重，進(jìn)出針都很快為瀉法。按摩也是同樣的道理，大幅度地重手法操作也屬于瀉法，不懂手法胡亂地按壓身體的某些部位和經(jīng)絡(luò)，是不能達(dá)到預(yù)期效果的。

經(jīng)絡(luò)療法對(duì)于實(shí)熱證、外感病和病情比較輕淺的病癥效果較好，而對(duì)于病情比較嚴(yán)重的虛證最好還是配合藥物來(lái)治療。醫(yī)生治病要辨證論治，一個(gè)中藥處方不能治愈所有的疾病，敲膽經(jīng)也不是萬(wàn)能療法，無(wú)論給予多高的期望也只能是一廂情愿而已。盲目跟風(fēng)是大眾養(yǎng)生的一個(gè)很大的誤區(qū)，因此一定要根據(jù)身體狀況找出適合自己的保健方法，如果運(yùn)用不當(dāng)反而會(huì)害了自己！