中醫(yī)是我國(guó)自古以來流傳的醫(yī)術(shù)。而“穴道”是我們中醫(yī)中的一個(gè)重要組成部分。中醫(yī)當(dāng)中不管是針灸還是按摩，推拿都無不一與穴道有關(guān)。那有人會(huì)質(zhì)疑按摩穴道真的有用嗎？有人也在家里照著中醫(yī)的書按摩自己的穴道，發(fā)現(xiàn)沒那么好效果。其實(shí)是因你沒有這樣做。

1】 穴位的位置找得不準(zhǔn)確

很多人因平時(shí)沒經(jīng)常接觸穴道，在使用經(jīng)絡(luò)療法時(shí)沒有按到最關(guān)鍵的穴位，這樣子讓經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療法不被認(rèn)可，其實(shí)經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療法，沒藥物的毒副作用，沒有針灸負(fù)擔(dān)，唯一較難的也就是找準(zhǔn)穴位較困難。使用經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴治療常見疾病時(shí)，當(dāng)中最重要的就是要找準(zhǔn)穴位。無論點(diǎn)穴療法療效有多好，如你不能準(zhǔn)確找到治療病癥的穴位。那一切就是枉費(fèi)心機(jī)，沒有任何意義。這就像你患了重感冒，而去醫(yī)院抓的是治療痛風(fēng)藥。那么你吃下去你覺得會(huì)痊愈嗎？如我們想要學(xué)會(huì)經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療法。首先要做的第1件事，就是應(yīng)要找準(zhǔn)我們索要治療的穴位。這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

2】 所得的病癥與我們是所選擇的穴道不符合

現(xiàn)在網(wǎng)上有很多穴道按壓用來治療常見病的方法。1000個(gè)讀者就有1000個(gè)哈姆雷特，很多人在學(xué)習(xí)穴位時(shí)對(duì)自己的見解都是不同的，包括一些專家學(xué)者。故有很多文章在對(duì)于同一種病癥文章中所寫的所按的穴道也不盡相同。在人體中的內(nèi)臟，每個(gè)內(nèi)臟都對(duì)應(yīng)著好幾個(gè)不同的穴位。例如胃經(jīng)上的4個(gè)常用穴——梁丘、足三里、豐隆、下巨虛。故當(dāng)我們的身體出現(xiàn)病癥時(shí)，我們選擇的穴道應(yīng)要與我們的病癥相符合。這樣才能夠使經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療法發(fā)揮最大的功效。

3】 氣血過虛

剛剛我們說到了經(jīng)絡(luò)是人體傳輸精血的通道。那當(dāng)氣血過虛時(shí)，我們按壓穴位，很可能那種感覺就沒有平時(shí)我們精血旺盛時(shí)的感覺強(qiáng)烈。這也是導(dǎo)致我們經(jīng)絡(luò)不敏感的一個(gè)重要原因。

4】 情緒不穩(wěn)定

當(dāng)我們?cè)诮柚?jīng)絡(luò)點(diǎn)穴療法時(shí)，應(yīng)通過調(diào)整生理來逐漸改善我們的心理。 才能夠真正的達(dá)到我們經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴治療法的效果。如把經(jīng)絡(luò)治療法當(dāng)個(gè)工作任務(wù)來完成，那按揉它的效果就會(huì)變得很差。為什么呢？其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，你在給你的親戚朋友按摩時(shí)，你的朋友內(nèi)心不相信點(diǎn)穴可治病，從心里面就排斥它或?qū)λ墓πО胄虐胍?。這時(shí)如我們強(qiáng)迫去按揉穴位的話，那是絕對(duì)不會(huì)產(chǎn)生什么效果的。因當(dāng)你內(nèi)心排斥它時(shí)，你的肌肉會(huì)繃著一股勁，你按揉的力道是正常的傳達(dá)到穴位的，就像你打針時(shí)：因緊張導(dǎo)致皮膚繃緊，針頭插不進(jìn)去。這也是同樣道理。你想想你按揉的力道都不能正常傳達(dá)到穴位，那你還怎么指望它能夠產(chǎn)生效果呢？故在平時(shí)做按摩時(shí)應(yīng)放松自己的心情，學(xué)會(huì)享受，這樣才會(huì)有最大的效果。