總體特征

氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂(yōu)慮脆弱。

形體特征

形體瘦者為多。

常見(jiàn)表現(xiàn)

面色蒼暗或萎黃，無(wú)光澤，胸悶不舒，時(shí)欲太息，神情抑郁，煩悶不樂(lè)，舌淡紅，苔薄白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛；或乳房小腹脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)；或咽中梗阻，如有異物；或頸項(xiàng)癭瘤；或胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽；或氣上沖逆，頭痛眩暈，昏仆吐衄。

心理特征

性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮，易于激動(dòng)，或憂(yōu)郁寡歡，

發(fā)病傾向

易患郁證、臟躁、梅核氣、驚恐、失眠、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)官能癥、癔癥、癭瘤、痛經(jīng)、經(jīng)不調(diào)、甲亢、脹滿(mǎn)疼痛等癥。

適應(yīng)能力

對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。

成因解析

先天稟賦；因精神刺激，暴受驚恐，所欲不遂，憂(yōu)郁思慮等。

參考問(wèn)題

1.您感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉嗎？

2.您精神緊張、焦慮不安嗎？

3.您多愁善感、感情脆弱嗎？

4.您容易感到害怕或受到驚嚇嗎？

5.您脅肋部或乳房脹痛嗎？

6.您無(wú)緣無(wú)故嘆氣嗎？

7.您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎？

養(yǎng)生原則

理氣解郁，消積化痞，重在理氣。虛則補(bǔ)其母，腎為肝之“母”，要溫補(bǔ)腎元，腎生骨髓,髓生肝；“母病及子”，肝氣疏泄不及，以積聚痞滿(mǎn)，宜醒脾開(kāi)胃。

臍療調(diào)理

選用氣郁型古方灸臍膏，7次一個(gè)療程       

【功能】疏肝理氣，解郁安神，消積化痞               

【成分】香附 烏藥 柴胡 小茴香 青皮 郁金 檀香等81味

經(jīng)絡(luò)調(diào)理

以任脈、肝經(jīng)、心包經(jīng)和為主；穴位：擅中 中脘 神闕 氣海 內(nèi)關(guān) 間使 曲泉 期門(mén) 膽經(jīng) 日月 陽(yáng)陵泉 肺俞  隔俞 肝俞。 根據(jù)情況使用艾灸 膏摩 點(diǎn)穴 拔罐

綜合調(diào)理

1、選用氣郁型熏蒸沐浴藥酒進(jìn)行浴足或泡澡，每次30-60分鐘，7次一療程

2、服用氣郁型養(yǎng)生膏，早晚空腹服用一次，30天一療程

飲食調(diào)養(yǎng)

應(yīng)選用具有理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物，如大麥、蕎麥、高粱、蒿子桿、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿卜、金橘、山楂、洋蔥、菊花、玫瑰等。多吃小麥、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、等。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。