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來自: 抽刀斷水cxm > 《醫(yī)學(xué)常識》
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血糖高為什么不能喝粥
血糖高為什么不能喝粥。那么粥是屬于一種碳水化合物,而且由于它的烹飪方式一般都是燉得比較爛,比較比較糊糊狀,所以人吃進去之后一般首先就是很容易產(chǎn)生一個飽腹感,另外它的消化吸收特別的快,因為...
“三高”人群都有不宜喝的粥
對健康人來說,粥是美味,但對于一些特殊人群,喝粥時有禁忌。
糖尿病人也可以吃的2種粥,不容易升高血糖!
糖尿病人也可以吃的2種粥,不容易升高血糖!1、五谷雜糧粥 粗細糧按照1:1的比例,在白米中加入各種豆類,如紅豆、綠豆、蕓豆、豌豆、黑豆...
糖尿病人能不能喝粥?簡單4招,喝粥又能控血糖!
簡單4招,喝粥又能控血糖!
糖尿病不能喝粥?好多人都被騙了,用它煮粥血糖嘩嘩往下降!
好多人都被騙了,用它煮粥血糖嘩嘩往下降!
糖尿病患者謹記,早餐“2吃2不吃”,體內(nèi)血糖偷著降!
1.雞蛋,雞蛋對于血糖的影響并不大,其中含有大量的蛋白質(zhì)成分,可以補充身體所需的營養(yǎng)成分,平時早餐可以吃多一點。它營養(yǎng)是特別豐富的,而且其中還含有的一種物質(zhì)還能利于血糖的穩(wěn)定,所以糖尿病人...
糖尿病人不能喝粥?學(xué)會喝粥,想喝就喝!
之所以有人說喝了粥血糖高,主要原因是認為喝粥容易消化吸收快,所以血糖高。從對血糖的影響來看,粥中的米消化吸收的越快,短時間內(nèi)血糖升高的幅度越高,短時間內(nèi)血糖明顯升高,導(dǎo)致血糖波動過大。這...
茯苓所不為人知的功效,適合血糖高的人秋季食用
茯苓所不為人知的功效,適合血糖高的人秋季食用。茯苓味甘、性平,大眾比較熟知的就是茯苓入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的功效...
想心腦健康多留意餐后血糖
想心腦健康多留意餐后血糖?!爸袊说难巧咧院臀鞣饺瞬煌圆秃笱巧邽橹?,與愛吃粥、粉、面的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)?!敝腥A醫(yī)學(xué)...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容